Проблема с геморроем очень тесно связана с качеством питания. От рациона питания и характера приготовления блюда зависит, какой будет дефекация и будет ли она производиться с нормальной частотой. Важно соблюдать диету после операционного вмешательства, так как есть угроза того, что может разойтись шов, что вызовет кровотечение, заражение бактериями.
Главное понять, что процесс ремиссии после операции зависит только от больного, а точнее, питание после удаления геморроя должно быть поставлено во главу угла, как и умеренность физической активности в этот реабилитационный период.
В 1-ый день после хирургического удаления геморроя, нужно чтобы дефекации не было, поэтому нужно только пить. Со 2 дня можно кушать маленькими порциями 4-5 раз в сутки, это может быть любая каша, бульоны, паровые мясные котлеты, кефир, ряженка и мягкий сыр. Через 5-7 дней можно начинать кушать тушеные овощи, нежирное мясо и рыбу, приготовленные в духовке или на пару.
Питание после удаления геморроя на протяжении месяца должно исключать те продукты, которые содержат много клетчатки и способны провоцировать возникновение вздутия и метеоризма, к ним относятся:
Нельзя раздражать кишечник, поэтому из рациона также исключаются:
Исключено употребление продуктов, которые стимулируют приток крови, это: консервы и консервация, перец, маринованные продукты, алкоголь и спиртосодержащие напитки.
Следует ограничить потребление выпечки и сдобы, сладостей, грибов, свинины и утки, так как это разгрузит ЖКТ.
Кушать следует дробно, по 4-6 раз, так будет легче работать кишечнику, каловые массы не будут скапливаться и выводиться с отягощением. Все блюда, употребляемые в пищу должны быть отварные, приготовленные на пару или запеченные. Отказываться от животных белков нельзя, так как это приводит к снижению иммунитета и сопротивляемости организма перед вирусами, поэтому мясо и растительные жиры употреблять нужно, но в небольших количествах.
Питание после удаления геморроя можно расширить уже через 30 дней после операции, но ключевые моменты (дробное питание, характер приготовления пищи, употребление жидкости) остаются. Нужно есть много овощей, можно съесть жареное мясо, но только на особый праздник. Увеличивайте потребление свежих овощей, добавляйте продукты, содержащие клетчатку, пейте кисломолочные продукты. Все также под запретом кофе, алкоголь, жирная пища, сладости.
Диета после удаления геморроя:
1-й день
Завтрак: зеленый чай
2 завтрак: стакан кефира
Обед: бульон мясной
Перекус: стакан ряженки
Ужин: бульон мясной
Поздний ужин: стакан кефира
2-6 день
Завтрак: зеленый чай, рисовая каша на воде
2 завтрак: стакан кефира
Обед: овощной суп, тефтеля на пару, компот
Перекус: творог с нежирной сметаной
Ужин: каша гречневая, чай зеленый
Поздний ужин: стакан кефира
7-30 день
Завтрак: зеленый чай, овсянка
2 завтрак: печеное яблоко
Обед: овощной суп, отварная грудка, кисель
Перекус: тушеные овощи
Ужин: нежирная рыба из духовки, печеные овощи
Поздний ужин: стакан кефира
31-90 день
Завтрак: сок моркови и яблока, гречка
2 завтрак: банан
Обед: овощной суп, тушеное мясо курицы, чай
Перекус: салат из свежих овощей
Ужин: тушеные овощи, индейка отварная
Поздний ужин: стакан кефира
Соблюдая основные принципы построения диеты после удаления геморроя, вы можете сами подбирать себе рацион питания, добавлять разрешенные продукты и чередовать их. Если вы не можете отказаться от сладкого, то через месяц после начала диеты можно включать в рацион чернослив, курагу, 1 ч.л. меда.
Хирургическая рана заживает после 3-х месяцев, как пройдет этот процесс и не будет ли рецидива, зависит от самого больного.
А "Живи легко!" остается только пожелать: Будьте здоровы!
