Против возраста – аскорбинка

Женщины с раннего возраста учатся привлекательности, уходу за собой. Каждая знает, насколько важны знания о женской красоте. Практически все знают о модных тенденциях, подборе гардероба, это в крови даже самой маленькой девочки. Женщина интуитивно определяет для себя лучшие способы ухода за своей внешностью и здоровьем. Она знает, что здоровье должно стоять на первом месте. Изучает народные рецепты красоты по уходу за кожей лица, шеи, рук, тела. С осторожностью экспериментирует с новыми кремами и косметическими процедурами. С возрастом женщины умеют и знают если не все, то максимум. А знает ли она о пользе самого известного витамина С или аскорбиновой кислоте, в народе - аскорбинка?

Аскорбиновая кислота для кожи и для всего организма поистине уникальный витамин.

• В его составе присутствует большое содержание антиоксидантов, которые положительно влияют на омоложение всего организма и повышают иммунитет. Витамин С не только принимают в виде таблеток, он содержится во многих фруктах, ягодах и овощах.
• Также многие известные косметические бренды используют этот витамин в составе своих уникальных отбеливающих масок и кремов для лица и тела.
• Для женщин, страдающих пигментацией кожи, это незаменимая находка.
• Аскорбинка также известна и в кулинарии.
• Производители используют ее как консервант против окисления продуктов.

Являясь мощным антиоксидантом аскорбиновая кислота связывает свободные радикалы, которые очень вредны для нашего организма. Свободные радикалы – молекулы в которых нет электрона, и чтоб восстановить полноценность они нападают и отбирают недостающий электрон себе у других молекул. Разрушению подвержены белки, жиры и человеческое ДНК. После того как электрон отобран, клетка повреждается и сама становится свободным радикалом. Таким образом в организме их становиться все больше и больше, что способствует преждевременному старению. Витамин С является отличным барьером для свободных радикалов. Как предотвратить разрушению жизненно важных молекул организма?

Если вы заметили серый цвет лица, слабость, у вас стали сильно выпадать волосы, то это может указывать, что вашему организму необходим витамин С. Регулярно принимая аскорбиновую кислоту с пищей, ваша кожа заметно подтянется и цвет лица будет выглядеть здоровее. Иммунитет станет крепче, и жизненные силы вернутся.

Ещё аскорбиновая кислота для кожи препятствует фотостарению и помогает ей восстановиться после ультрафиолетового облучения. Имеет также желчегонное действие, что помогает в пищеварении. Получить этот витамин возможно из свежих ягод и фруктов, а также в виде таблеток или жидкости в ампулах для внутримышечных инъекций. После долгих исследований учёные выявили, что наибольшее содержание витамина С в барбадосской вишне (1000-3000 мг/100г), на втором месте свежий шиповник (650 мг/100 г), затем болгарский красный перец, черная смородина, облепиха, петрушка, укроп, небольшое содержание также присутствует в плодах грецкого ореха, в хвое сосны и пихты.

Естественно, у любого препарата есть и свои противопоказания.

Не следует превышать суточную норму дозы аскорбиновой кислоты. От переизбытка витамина С в организме могут появиться аллергические реакции, сыпь на коже.

Замечательная чудо-аскорбинка, может помочь омолодиться организму и возрастные изменения для женщин будут не так заметны. Укрепляя свой иммунитет, обогащая его самыми необходимыми витаминами и антиоксидантами, вы почувствуете прилив сил, улучшится настроение, появится здоровый цвет лица, поднимется общий жизненный тонус всего организма.