Чем полезен черный чай для красоты и здоровья?

Уже несколько столетий черный чай – один из самых популярных напитков во всем мире. Англичане, китайцы, японцы и многие другие народы сопровождают им каждый прием пищи. Отметим, что данный напиток стоит по популярности употребления на втором месте после воды. Наверняка, найти человека, который вообще не пьет его, сложно. Мы привыкли завершать им трапезу или употреблять с любимыми сладостями, потому что это, в первую очередь, вкусно. Вероятно, не многие при этом задумываются, чем полезен черный чай. А ведь полезных свойств у него немало. Давайте ознакомимся с ними.

Вы знаете, что черный чай омолаживает организм? Компоненты, содержащиеся в черном чае, способствуют укреплению иммунной системы, а также помогают нашему организму не подвергаться преждевременному старению. Что, увы, из-за немалого количества вредных факторов в наше время, явление довольно-таки частое. Этот уникальный эффект черный чай оказывает благодаря содержанию в нем витамина Е, который действует сродни естественному энергетику, омолаживающему клетки организма.

Чем полезен черный чай:

1. Исследования, проведенные авторитетными учеными, доказали, что употребление черного чая оказывает благотворное влияние и на сердечно-сосудистую систему организма.
2. Помимо этого, регулярное употребление этого напитка снижает риск возникновения различных видов онкологии. Происходит это благодаря тому, что в нем содержится много различных антиоксидантов, они и оказывают данное благотворное действие на наш организм.
3. Важно и то, что в таком напитке есть множество активных веществ, в частности, полифенолов. Эти вещества служат практически в роли инсулина. Благодаря чему этот напиток снижает риск заболевания всеми формами диабета.
4. Черный чай улучшает внимание и поднимает настроение.
5. Также антиоксиданты, которые находятся в этом горячем напитке, помогают избавиться нашему организму от токсинов и других веществ, которые могут принести ему вред. Это уменьшает шансы встретиться с таким неприятным явлением как интоксикация.
6. Они также быстро помогают снять тошноту и снизить неприятные ощущения при возникновении желудочно-кишечных спазмов.
7. Еще черный чай способствует улучшению мыслительной деятельности человека.
8. И если чай заварен по всем правилам из хорошего и качественного сорта, он поможет Вам быть более внимательными, сосредоточенными, да и, наконец, просто поднимет настроение и придаст бодрость и активность.

Кстати, чай влияет положительно не только на здоровье. Интересным его свойством является и то, что такой напиток способствует устранению неприятного запаха из ротовой полости. Люди в белых халатах советуют, если вам довелось столкнуться с этой проблемой, полоскать рот небольшим количеством данной жидкости.

Черный чай для зрения:

Оказывает черный чай положительное влияние и на органы зрения, в частности, он препятствует возникновению катаракты. Способствует этому не только употребление чая, а и процедуры на глазах с его помощью. Если у вас возникли проблемы с глазами (например, неприятное ощущение «запорошенности»), хороши будут умывания чайной заваркой. А в том случае, когда у вас покраснели глаза, можно прямо положить на веки ватные тампоны, смоченные в заварке, и подержать их 15–20 минут.

Чем полезен черный чай для волос:

• Можно с помощью черного чая придать волосам насыщенный блеск и сделать их более темными.
• Нужно просто заварить несколько чайных ложек чая в одной чашке и выдержать на водяной бане около 25 минут.
• После чего эту смесь нужно нанести на волосы с помощью расчески и подержать около часа. Если волосы выпадают, то можно прямо втирать заварку в корни.

Как утверждают многие представительницы прекрасного пола, положительный эффект от этой процедуры ощутим, причем довольно быстро, и шансы сберечь ваши волосы красивыми и привлекательными становятся намного выше.

Но важно отметить, что можно употреблять данный напиток не всем, несмотря на несомненно полезные свойства черного чая. Нельзя пить много чая людям, страдающим атеросклерозом, имеющим глаукому или варикоз. Также "Живи легко!" предлагает ограничить количество черного чая  женщинам, находящимся в интересном положении, а также людям, склонным к аритмии или гипертонии.