Как избавиться от повышенной потливости

Сегодня мы предлагаем вам поговорить о таком явлении, как повышенная потливость. Ее по-научному называют гипергидрозом. Поводов для этой неприятности существует немало (и элементарное несоблюдение правил гигиены, и наличие какого-либо недуга). В частности, вегето-сосудистая дистония может проявляться таким образом. Сильно потеют и при неправильной работе почек. Нередко потливость идет под руку с какими-либо заболеваниями эндокринной системы. Хотите узнать, как избавиться от повышенной потливости, и какие причины ее вызывают?

Курение и алкоголь заставляют сильно потеть. Повышенное потоотделение может спровоцировать и курение и (или) употребление алкоголя в больших количествах. Если же вы не подвержены этим пагубным привычкам, соблюдаете все правила личной гигиены, но неприятные пятна на одежде в области подмышек или в других местах постоянно образуются, настоятельно рекомендуем посетить доктора. Чтобы убедиться, все ли в порядке с вашим здоровьем. Если излишнее потоотделение – симптом какого-то заболевания, то, как вы наверняка и сами понимаете, бороться с ним внешними средствами – напрасная трата времени. За это время можно лишь еще сильнее запустить имеющийся недуг.

Как избавиться от повышенной потливости - советы медиков:

Если же, как установил специалист, вышеуказанных или других заболеваний, которые могут спровоцировать эту проблему, у вас нет, то доктор может предложить вам избавиться от сильной потливости (или хотя бы уменьшить потоотделение) медикаментозными способами. Среди них популярностью пользуются инъекции ботулотоксина. Уколы делаются прямо в места повышенного потоотделения, благодаря чему блокируется освобождение ацетилхолина, и соответственно потеете вы значительно меньше.

Если не хотите травмировать кожу, вам могут предложить нанесение такого препарата, как гексагидрат хлористого алюминия. Опробовавшие его отмечают, что менее чем за неделю проявление потоотделения значительно снижается.

В том случае, когда наиболее сильное потоотделение приходится на область ладоней или подошв, докторами часто рекомендуется пройти курсы ионофореза под водопроводной водой, которые, как правило, проводятся ежедневно по 20 минут. Когда вышеупомянутые способы бессильны, и пациент по-прежнему недоволен результатом, ему может быть предложено локальное хирургическое вмешательство. Популярностью пользуется такая оперативная процедура как эндоскопическая симпатэктомия.

Конечно же, далеко не каждому хочется прибегать к медикаментозному лечению, а тем более ложиться из-за этой проблемы на хирургический стол. Если, как вы понимаете, ситуация не критична, и с потоотделением жить можно, но все-таки хочется избавиться от дискомфорта, который провоцирует это явление, предлагаем способы борьбы с гипергидрозом в домашних условиях.

Как избавиться от повышенной потливости домашними средствами:

Как лечить гипергидроз домашними средствами? Среди народных средств предотвращения повышенной потливости популярностью пользуется прием трав, обладающих седативным (успокоительным) эффектом, которые помогают успокоиться и железам, провоцирующим сильное потоотделение.

• Хорошо подойдут сборы пустырника,
• валерианы,
• зверобоя.

Можете заварить их в термосе в комплексе, можете – каждую траву отдельно. Хорошо и чередовать их.

Например, день попить отвар пустырника, на следующий – валерианы, и так далее. Можно добавить в этот список также мяту и мелису. Принимаем отвар из них,  разведя кипяченой водой 1:1, за полчаса до еды примерно по трети стакана.

1. Можно бороться с гипергидрозом и путем приема ванн с добавлением отвара овса.
2. А можно и просто протирать тело овсяными хлопьями, которые завернуты в марлю, конечно же, делая акцент на «мокрых» местах.
3. Хорошо при повышенном потоотделении и принимать контрастный душ. Только это должно быть не разовой акцией, а регулярной процедурой, проводимой дважды в день. По крайней мере до того времени, пока вы не почувствуете ощутимый эффект и уменьшение проявления этой проблемы.
4. Также в такой ситуации можно прибегнуть к обтираниям смесью хвоща и водки 1:10. Тоже делайте это дважды в день.

А чтобы не столкнуться с проблемой, как избавиться от повышенной потливости, важно помнить о мерах профилактики гипергидроза. Старайтесь почаще носить одежду из натуральных тканей (например, хлопка), чтобы кожа дышала. Это особенно актуально в жаркую погоду. Если и так жарко, не пейте много горячих напитков и не употребляйте таких же блюд, а вот о чистой прохладной воде не забывайте. Замечательно, если раз-два в неделю вы сможете посещать баню или сауну.

А также не забудьте подобрать для себя лучший дезодорант.