Вот и настало долгожданное лето. А это, как известно, период отдыха на самых различных курортах. К нему, конечно же, необходимо подготовиться. Сюда входит не только выбор места, где вы проведете свой отпуск, но и возвращение вашего тела в хорошую форму. Речь идет о похудении. Способов и вариантов достижения этой цели огромное множество. Возможно, вы не задумывались над этим, но вашим помощником вполне может стать обычная пищевая сода как средство для похудения. Она есть на кухне у любой хозяйки. Именно этот интересный способ похудения мы и рассмотрим в настоящей статье.
«Содовое похудение» приобретает сегодня все большую популярность и распространенность среди многочисленных желающих избавиться от нескольких килограммов лишнего веса. В этом нет ничего удивительного, поскольку он отличается простотой и доступностью.
Сода как средство для похудения - польза и вред:
Сейчас идет очень много споров, касательно того, насколько содовое похудение полезно для организма. Сколько опасностей несет в себе этот способ? Попробуем в этом разобраться сегодня поподробней.
Нет никаких сомнений в том, что сода является хорошим помощником в решении проблемы похудения. Вы без особых усилий избавитесь от ненужного вам количества килограммов. Просто примите ванну, предварительно растворив в ней этот исключительный продукт. Предлагаем вашему вниманию рецепт:
- растворите в 100 л горячей воды не менее 0, 25 кг соли.
- Не забудьте также добавить в этот состав 100 г соды (что составляет не меньше чем пол пачки).
- Если у вас есть желание, то допускается добавление нескольких капель масла эфирного. С его помощью ваша «ванна похудения» получит достаточно приятный и легкий аромат.
- Как только вы смешали все необходимые ингредиенты можете смело погружаться в воду. Обратите внимание, что температура ванны должна составлять не менее 38 градусов.
- Всего лишь 20 минут (время одного сеанса) – и вы станете ближе к своей мечте.
- Учтите также, что в этой ситуации абсолютно отсутствует потребность в ополаскивании.
- Все что необходимо сделать – это просто завернуться в любимое вами теплое одеяло и дать возможность организму отдохнуть на протяжении двух часов.
- Курс такого интересного варианта похудения составляет не менее 10 дней.
- Принятие «содовой» ванны необходимо проводить через день, ни в коем случае не чаще.
В чем же сам смысл похудения с помощью соды?
Секрет состоит в том, что тандем соли и соды играет роль проводника. О чем это говорит? - спросите вы. Отвечаем: с помощью горячей воды любой организм начинает потеть. Сода и морская соль – благоприятно влияют на обменный процесс, который осуществляется в верхнем слое кожи. В результате чего происходит следующее: организм выводит лишнюю воду.
Несколько слов о
Сода – это тот продукт, который оказывает положительное влияние на организм как внешне, так и изнутри. Первое, на что не лишним будет обратить ваше внимание, является то, что с ее участием набирают темпы обменные процессы, которые осуществляются в лимфатической системе. Последняя в кратчайшие сроки поддается полноценной очистке.
Второе, не менее важное свойство, которое имеет сода – это то, что она является отменным борцом с проблемой многих женщин именуемой как целлюлит. Благодаря таким антицеллюлитным ваннам от нелюбимой вами апельсиновой корки не останется и следа.
Сода как средство для похудения имеет строгие противопоказания:
Категорически откажитесь от данного способа в том случае, если вы относитесь к группе людей, страдающих такими серьёзными заболеваниями как
- сахарный диабет,
- гипертония,
- заболевания, относящиеся к онкологии и др.
"Живи легко!" всегда призывает своих читателей помнить, что выбранный вами способ похудения, не должен приносить какого либо вреда вашему организму.
Ну, а для того, чтобы ускорить эффект похудения от содовых ванн, добавьте физической активности!
Содовые ванны для похудения мне по душе. Просто и легко, обязательно займусь.
Не слышала о таких содовых ваннах, нужно попробовать, тем более лето уже настало, пляжный сезон уже почти открыт.
Если содовые ванны не вредны, то и пользы от них тоже никакой.
Сода — замечательное средство и не только для похудения. Периодически пью ее натощак, как советую Неумывакин, для повышения кислотно-щелочного баланса в сторону щелочного. Также использую как косметическое средство.
О таком применении соды и не слышала, очень полезная информация для меня.
Нереально простой и интересный способ. Никогда раньше не слышала. Противопоказаний нет, поэтому попробую, есть лишних 5-7 кг)) Спасибо
Чего только не придумают для похудения. А ведь у каждого свой организм, и для каждого нужны свои способы.
Ради любопытства решила проверить- ну и что???? Ни на грамм меньше я ни стала. Даже воды ни грамма меня не покинуло!
Много раз слышала о похудении с помощью соды, но меня отталкивала эта идея из-за самого продукта. Но вот из вашей статьи узнала много неожиданного о соде. Но, к счастью, мне худеть не нужно, но информацией буду делиться.
Сода как средство для похудения — это для меня ново. Ванны с солью дают хороший эффект, попробую еще и с содой и эфирным маслом.
Я видела не раз в тизерной рекламе, как прелагают худеть с содой. Но рекламу не открывала, хотя было интересно, как с содой все-таки худеют. И вот у вас нашла ответ на этот вопрос. Вроде бы все просто, и желание появляется что-то сделать, но опять что-то неординарное становится лень делать.
Без физических упражнений ни один метод не будет эффективен!
Я тоже слышала о таком методе — хорош для лимфатической системы, но у меня, к сожалению, противопоказание…
Посоветую дочери и ее подружке, перед поездкой на море занялись интенсивным похудением, хотя лишнего веса не наблюдается, но вреда не будет, я думаю!
Знаю о такой ванне, только соды беру побольше, надо уменьшить количество.
Последнее время мне постоянно попадается информация о том, как похудеть с помощью соды. Правда, для меня сейчас это не актуально. Я похудела сама собой- без особых усилий и стараний. Больше уже не хочу, а то придется гардероб обновлять.
Интересный способ для похудения. Особенно хорошо то, что и целюлит уходит после приема содовых ванн.
Интересная методика избавления от целлюлита, сегодня же попробую. Отдельное спасибо за упражнения для рук,давно искала такой комплекс.
Как-то я не предполагала, что сода может нам помочь в теме похудения. Интересно. Спасибо за советы.
Проблема «сбросить лишний вес» актуальна для многих. Почему бы не воспользоваться и не поделиться с друзьями таким доступным и легким способом решения этой проблемы!!!
Интересный способ похудеть. Я тоже о нем не знала. Интересно, а кожу такие ванны не сушат? Особенно, если оставлять содово-соляную воду на теле не смывая?
Вообще заинтриговали очень. Попробую. Ведь нет же предела совершенству. ))) Спасибо.
Да, столько вариантов…но мне кажется, все же лучше просто питаться нормально и двигаться побольше.
Не слышала о похудении с использованием соды, оказывается есть и такие способы.
Чего только люди не придумают, чтобы худеть. а вот правильно питаться и заниматься физическими нагрузками не хотят.Но ванночки интересные. Как дополнение к вышесказанному, думаю нужно использовать. Спасибо.
Очень интересная статья. Узнала для себя много информации. Попробую принимать такие ванны с содой и солью.
Конечно не без диеты и спорта, иначе на одной соде кушая тортики и жареную картошку не похудеешь.
Противопоказаний нет, попробую ванну с содой
как ванны допустимо, но я слышала, что соду принимают вовнутрь. а вот это меня настораживает