Сегодня на наших страницах народные средства для лечения ожирения, но я обещала выкладывать новые рецепты, как только найду что-то интересное. Думаю, что первый рецепт известен многим как отличное иммуностимулирующее средство, которое прекрасно поднимает гемоглобин, борется с анемией и авитаминозом. Была очень удивлена, когда нашла упоминание этого рецепта среди тех, которые помогают лечить ожирение. Выношу на суд читателей
Лечение ожирения народными средствами:
Каша из сухофруктов и орехов:
Ингредиенты:
- 1 стакан орехов грецких (очищенных),
- 1 стакан кураги,
- 1 стакан изюма,
- 1 стакан меда,
- 1 лимон.
Приготовление:
Все ингредиенты перекрутить на мясорубке и добавить мед. Кашу перемешать и принимать по 1 столовой ложке перед завтраком. Смесь нужно обязательно хранить в холодильнике.
Можно к данной каше добавлять сок алоэ или в качестве дополнительного ингредиента чернослив, предварительно замоченный в воде. Тогда будет достигнут дополнительный очищающий эффект.
Что уж говорить о пользе орехов, которую получит наш организм.
Лечение ожирения народными средствами с помощью салата:
Ингредиенты:
- 1 яблоко,
- 1 корень сельдерея,
- 1 корень хрена,
- 1 стакан простокваши.
Приготовление:
- Нужно натереть на крупной терке сельдерей и яблоко.
- Хорошо перемешать натертые овощи с простоквашей.
- Натираем на мелкой терке хрен и смешиваем с ранее приготовленным салатом.
- Если вы любите соль, можно посыпать солью и оставить , чтобы лучше пропитались компоненты салата друг другом.
- Особо хорошим для борьбы с ожирением можно считать совет выпивать стакан воды за полчаса до приема данного салата.
Настой от ожирения №2:
Ингредиенты:
- корень девясила (измельченный)- 1 столовая ложка,
- 1 стакан воды.
Приготовление:
Нет ничего проще приготовить настой от ожирения из корня девясила: просто залить его водой и оставить в теплом месте на ночь. Утром процедить и разделить полученный настой на 3 части. Принимать перед едой.
Проводить лечение ожирения рекомендуется курсами на убывающей луне.
Узнайте также как приготовить Настой от ожирения №1
Думаю, что не лишним будет напомнить, что обязательно добавить к своему ежедневному рациону физические упражнения, а также сбалансированное питание. Результат не заставит себя долго ждать.
Если вам никак не помогает лечение ожирения народными средствами и вы совсем уж растерялись и не знаете, как сформировать правильный режим питания, то есть целый у меня есть курс на эту тему , проверенный на собственном опыте "7 шагов к фигуре твоей мечты!". Вот уж где вы научитесь, как худеть с удовольствием в домашних условиях, если вы устали от диет!
"Живи легко!" желает всем читателям здоровья и отличного настроения!
Не поймите меня не правильно, просто хочу спросить вы пробовали-это помогает?
Reply:
Март 4th, 2012 at 18:24
Ирина, слава Богу, мне эти рецепты не нужны, кашу из сухофруктов ем постоянно для поднятия гемоглобина. Остальные же рецепты выкладываю по просьбе читателей.
Ирина Reply:
Март 4th, 2012 at 19:00
Очень хочется попробовать… Ну конечно до ожирения мне тоже далеко, но лишние 6-7 кг надо убрать.
Каша из сухофруктов и меда очень вкусная, я бы съела ее сразу, не по одной ложечке. Спасибо за рецепт
ну чтож, неплохие советы, хорошая статья. будем действовать)
Хорошие рецепты. Вместе с физическими упражнениями (прекрасно, если есть возможность заниматься плаваньем) обязательно будет результат.
1 корень хрена в салате на такое количество продуктов наверное многовато.
Отличный и своевременный рецепт! Наступает, наконец, весна, а значит пора скидывать набранные за зиму лишние килограммы
Спасибо за советы. Первый рецепт пришелся по душе. Попробую применить.
Первый рецепт мне понравился особенно. Кашей его раньше не делала, а вот просто с чаем сухофрукты вместо конфеток-это люблю.
«кашу из сухофруктов» у нас на юге называют элексиром здоровья-полезно всем,а особенно больным и ослабленным.и если эта вкуснятина стоит в холодильнике одной ложкой не обойтись,»прикладываемся»веь день по-ложечке. а вот насчет хрена — сомнительно…если есть ожирение,есть проблема желудочно-кишечная и к ней удар жгучим хреном.а девятисилом всегда лечили бронхи,легкие,суставы,как о средстве для похудения первый раз слышу.
Каша из сухофруктов не только помогает от ожирения, но и укрепляет сердце.
ОТЛИЧНЫЕ РЕЦЕПТЫ, точно не повредят и здоровье улучшат, спасибо за статью
Народные рецепты проверены столетиями в отличии от современных шаманов-врачей, которые могут похвастаться столетний историей таблеток 🙂
Я в утреннюю кашку добавляю и кедровые орехи. Курага, чернослив и орехи. Завтрак — и вкусный. и полезный!))
Я эту кашу на зиму готовлю,чтобы в организме всегда были витамины, а то весной авитоминоз бывает.
Каши из сухофруктов требуется совсем немного для того, чтобы надолго забыть о голоде: столько в ней витаминов и микроэлементов. Вот и лечится ожирение. 🙂
Кашу из сухофруктов делала. Очень хорошее средство, и не только от ожирения. Весной для поддержания организма в период авитаминоза.
Знала, что каша из сухофруктов используется в качестве средства от авитаминоза, для улучшения иммунитета, а она, оказывается, и от ожирения помогает! А вот такое количество хрена в салате настораживает… Лучше морковку!
Отличные способы, многим пригодятся.
Кашу из сухофруктов завариваю в начале весны, или , когда вспомню про нее. От авитаминоза, поднятия иммунитета. Хрен люблю, но думаю, что он хорош для ЖКТ.
Хорошие рецепты, даже просто для здорового образа жизни, только сельдереем не стоит увлекаться, в его корневище много эфирных масел, которые, в больших количествах, вредны для организма.
Попробую Ваш салат из сельдерея, давно присматриваюсь к этому продукту, сок пила. Но он сам по себе не очень вкусный. Попробую натереть его с яблоком. И напиток возьму на заметку.