• Очищение за 1 месяц

    очищен

    Практики очищения, оздоровления и омоложения за 1 месяц в энергиях нового времени!
  • Подарки от «Живи легко!»

    книга9 Переходи и выбирай свой подарок!
  • Твоя фигура мечты!

    банер 7 шагов

    videokurs_1-банер

Парим ноги при кашле

Автор Наталья Опубликовано: Февраль - 12 - 2017

Каждого в детстве обязательно лечили ингаляциями над горячим чайником или картошкой, а также ванночками для ног. В настоящее время эти методы немного подзабылись, оттесненные в сторону современными лекарствами. Давайте попробуем разобраться, заслуженно или не заслуженно уходят в небытие некоторые народные методы лечения, и так ли полезно парить ноги, если мучает кашель.

На самом деле это очень полезно - парить ноги, чтобы избавиться от кашля, но делать это нужно правильно. Под влиянием горячей воды в верхней части тела наблюдается отток крови, что существенно облегчает работу заболевших дыхательных путей. Впрочем, есть некоторые противопоказания к данной процедуре:

  • высокая температура,
  • беременность или
  • нарушения в работе сердца и сосудов.
  • Если речь идет о гипертонике, то перед тем, как самостоятельно ему назначать парить ноги, обязательно следует получить консультацию врача.

Парить ноги при кашле лучше перед сном, а затем надеть теплые носки и лечь в кровать, потому что после этого не рекомендуется выходить на улицу.

С одной стороны, вроде бы ничего сложного в том, чтобы попарить ноги, нет: в таз, заполненный горячей водой, опускаешь ноги и сидишь, наслаждаешься. Но есть определенные тонкости.

Что нужно учесть, если вы решили парить ноги при кашле:

    Чтобы процедура принесла больше пользы, то не достаточно в воду погружать только ступни. В воде должны быть и икры, поэтому тазик для такого дела не годится, лучше выбрать ведро.

  1. Также неправильно наполнять емкость горячей водой сразу. Следует сначала налить воду приблизительно 38 градусов. Когда ноги привыкнут, через непродолжительное время нужно добавить немного горячей воды, постепенно доводя температуру до 43 градусов. Вот так и добавлять горячей воды через определенное количество времени, наслаждаясь распространяющимся по телу теплом.
  2. Лечебная процедура должна занимать приблизительно 20 минут, но это не предел, важно, чтобы вы хорошо расслабились. Но не стоит затягивать все более получаса.

Если вас беспокоит кашель, то в ванночку для ног лучше добавить горчицу. Это чистая классика народной медицины, эффективность которой уже доказана, потому что горчица только усиливает проникающее действие температуры воды. Но это не единственная возможность усилить результат.

Можно воспользоваться травяными отварами. Для этих целей идеально подходят

  • ромашка,
  • душица,
  • мята,
  • шалфей.

Для пользы ног такой прием совершенно не имеет значения, но для органов дыхания просто неоценим. Получается, что вы совмещаете ванночку с одновременной ингаляцией.

Как парить ноги при кашле детям:

Если речь идет о детях, то очень важно действовать быстро, не затягивать лечение, если вы заметили первые признаки простудных заболеваний. Благодаря теплу кровь легко движется по расширенным сосудам, поэтому даже в самых мелких капиллярах нет застойных явлений. Эффективность ванночки для ног у малышей имеет двойную пользу.

  1. Во-первых, благодаря хорошему току крови, легче спадают отеки, образовавшиеся из-за воспалительных процессов.
  2. Во-вторых, клетки иммунитета, которые начинают активно вырабатываться во время заболевания, лучше борются с бактериями, хорошо проникая в самые далекие места.

Температурящим малышам также не стоит делать ванночку, поскольку она только спровоцирует усиление жара, а в этом случае уже страдает сердце из-за возросшей нагрузки. Не стоит парить ноги деткам – аллергикам. Речь идет о ванночках с добавлением трав или эфирных масел. Также ванночки не рекомендуются крошкам с заболеваниями кожи. В эту категорию попадают детки с обычными покраснениями, комариными укусами или диатезом. В этом случае также не следует использовать ароматные травы и масла.

Сайт обновляется каждый день. Подпишись и получай новые статьи на почту:

 

Есть 1 комментарий. к сообщению: “Парим ноги при кашле”

  1. Инесса:

    Где-то я слышала, что парить ноги вредно. Теперь вот не знаю, стоит ли пробовать?

Написать комментарий

up