• Очищение за 2,5 месяца

    очищен

    Практики очищения, оздоровления и омоложения за 3 месяца в энергиях нового времени!
  • Подарки от «Живи легко!»

    книга9 Переходи и выбирай свой подарок!
  • Твоя фигура мечты!

    банер 7 шагов

    videokurs_1-банер

  • Стань счастливой!

    4 слагаемых женского счастья!
  • Чудо каждый день!

    Чудо каждый день!
  • Медитации в подарок

    Прости все обиды!
  • Аудио-уроки йоги бесплатно!

    уроки йоги на живи легко
  • Пароли легкой жизни

    книга-лайф2-175 стрелка
    Подпишитесь на рассылку и вы узнаете слова-пароли, чтобы раскрыть "Секреты легкой жизни"

    Ваш e-mail*:

    Ваше имя*:

  • Популярные записи

  • Популярные видеозаписи

Приводим тело в порядок всего за 3 дня

Автор Наталья Опубликовано: Апрель - 1 - 2017

привести тело в порядокС каждым днем все теплее и теплее, и вы уже задумались как по-скорее привести свою фигуру в порядок? Тогда наши советы вам помогут! Мы расскажем, как всего за 3 дня можно привести свое тело в порядок.

Немаловажным моментом, является и финансовая сторона данного вопроса. Салонные процедуры стоят дорого, а так хотелось бы выглядеть на все 100% без лишних финансовых затрат. Не верите, что это возможно? Тогда читаем дальше и приступаем! Действовать нужно четко по составленному плану.

Весенний план, как быстро привести тело в порядок:

Допустим, ваша задача – поразить ЕГО на первом свидании. Первое, на что обратит внимание кавалер – волосы. Вот ими и займемся. Отправляйтесь в парикмахерскую и сделайте прическу, которая подчеркнет всю красоту вашего лица. Если есть возможность, выполните окрашивание или тонирование волос. На этом этапе нашей работы ни в коем случае нельзя экономить, пусть новая прическа станет значительной частью ваших расходов.

Теперь переходим к работе над лицом. Это также зона особого внимания. Для того, чтобы кожа была нежной, свежей и не выдавала тот факт, что предыдущие несколько дней вы мало спали и много работали, сделайте специальную маску.

  • Для ее приготовления понадобятся: 2 чайные ложки муки (для жирной кожи берем овсяную), молоко или сливки, 1 чайная ложка лимонного сока.
  • Все компоненты тщательно смешиваем между собой, наносим на лицо и оставляем минут на 20,
  • смываем теплой водой и
  • наносим увлажняющий крем.
  • Теперь на вашей коже нет покраснений и следов усталости, она просто светится изнутри.
  • К слову, использовать такую маску в дальнейшем возможно даже каждый день.

Беремся за руки и ногти. Тут тоже на помощь придет маска и специальный скраб.

  • Возьмите оливковое масло, добавьте в него мелкую соль – получившейся массой аккуратно разотрите буквально каждый сантиметр кожи. Смойте теплой водой.
  • Затем приготовьте маску – 3 чайные ложки овсяной муки смешайте с 1 ложкой масла и меда, добавьте немого молока и хорошо перемешайте. Нанесите маску на проскрабированную кожу, а поверх наденьте латексные печатки (можно обычные медицинские). Выдержите около 20 минут, смойте теплой водой.
  • Теперь можно заняться удалением кутикулы, поскольку кожа вокруг ногтя очень мягкая, хорошо обрабатывается.

привести тело в порядокВы уже, конечно, понимаете, что красота требует жертв. Если нужно привести тело в порядок всего за несколько дней, увы, но именно сейчас нужно запретить себе подходить к холодильнику.

  1. В первые дни постарайтесь просто отказаться от употребления жирных и сладких продуктов, выпечки, а вот
  2. непосредственно за день до «часа Х» лучше устроить себе разгрузочный день. Фруктово-ягодная диета сделает ваш животик плоским, и позволит избавится от 1 лишнего килограмма.
  3. Метод конечно очень радикальный и использовать его постоянно нельзя, но, все же – возьмите фрукты, богатые фруктозой - клубнику, смородину, малину (при желании можно добавлять их в обезжиренный несладкий йогурт) и разделите на 4-5 порций.
  4. В течение дня разрешается пить зеленый чай без сахара и очищенную воду.

Чтобы выглядеть отдохнувшей нужно хорошенько выспаться. Создайте условия для крепкого сна. Откажитесь от употребления перед сном таких продуктов как крепкий чай и кофе, не включайте телевизор или компьютер, зашторьте окна, если они выходят на солнечную сторону. Можно включить расслабляющую музыку.

В последний день, непосредственно перед назначенным мероприятием, не позволяйте себе спешить. Все, что вы делаете, необходимо делать с удовольствием.

  • Не вскакивайте с постели, а позвольте себе поваляться, примите душ, используя гель с ярким ароматом – он повысит настроение и наполнит тело энергией.
  • Сделайте увлажняющую маску,
  • достаньте из шкафа платье, которое ждало своего «особенного» случая.
  • Включите любимую музыку и если есть желание громко, от души пойте (даже если не умеете).
  • Не забывайте, глядя на себя в зеркало, улыбаться – хорошее настроение придаст вам еще больше сил и уверенности!
Сайт обновляется каждый день. Подпишись и получай новые статьи на почту:

 

Есть 1 комментарий. к сообщению: “Приводим тело в порядок всего за 3 дня”

  1. Ольга Парфенова:

    Прекрасные советы, а главное так быстро приводим тело в порядок!!!

Написать комментарий

up