Приводим тело в порядок всего за 3 дня

С каждым днем все теплее и теплее, и вы уже задумались как по-скорее привести свою фигуру в порядок? Тогда наши советы вам помогут! Мы расскажем, как всего за 3 дня можно привести свое тело в порядок.

Немаловажным моментом, является и финансовая сторона данного вопроса. Салонные процедуры стоят дорого, а так хотелось бы выглядеть на все 100% без лишних финансовых затрат. Не верите, что это возможно? Тогда читаем дальше и приступаем! Действовать нужно четко по составленному плану.

Весенний план, как быстро привести тело в порядок:

Допустим, ваша задача – поразить ЕГО на первом свидании. Первое, на что обратит внимание кавалер – волосы. Вот ими и займемся. Отправляйтесь в парикмахерскую и сделайте прическу, которая подчеркнет всю красоту вашего лица. Если есть возможность, выполните окрашивание или тонирование волос. На этом этапе нашей работы ни в коем случае нельзя экономить, пусть новая прическа станет значительной частью ваших расходов.

Теперь переходим к работе над лицом. Это также зона особого внимания. Для того, чтобы кожа была нежной, свежей и не выдавала тот факт, что предыдущие несколько дней вы мало спали и много работали, сделайте специальную маску.

• Для ее приготовления понадобятся: 2 чайные ложки муки (для жирной кожи берем овсяную), молоко или сливки, 1 чайная ложка лимонного сока.
• Все компоненты тщательно смешиваем между собой, наносим на лицо и оставляем минут на 20,
• смываем теплой водой и
• наносим увлажняющий крем.
• Теперь на вашей коже нет покраснений и следов усталости, она просто светится изнутри.
• К слову, использовать такую маску в дальнейшем возможно даже каждый день.

Беремся за руки и ногти. Тут тоже на помощь придет маска и специальный скраб.

• Возьмите оливковое масло, добавьте в него мелкую соль – получившейся массой аккуратно разотрите буквально каждый сантиметр кожи. Смойте теплой водой.
• Затем приготовьте маску – 3 чайные ложки овсяной муки смешайте с 1 ложкой масла и меда, добавьте немого молока и хорошо перемешайте. Нанесите маску на проскрабированную кожу, а поверх наденьте латексные печатки (можно обычные медицинские). Выдержите около 20 минут, смойте теплой водой.
• Теперь можно заняться удалением кутикулы, поскольку кожа вокруг ногтя очень мягкая, хорошо обрабатывается.

Вы уже, конечно, понимаете, что красота требует жертв. Если нужно привести тело в порядок всего за несколько дней, увы, но именно сейчас нужно запретить себе подходить к холодильнику.

1. В первые дни постарайтесь просто отказаться от употребления жирных и сладких продуктов, выпечки, а вот
2. непосредственно за день до «часа Х» лучше устроить себе разгрузочный день. Фруктово-ягодная диета сделает ваш животик плоским, и позволит избавится от 1 лишнего килограмма.
3. Метод конечно очень радикальный и использовать его постоянно нельзя, но, все же – возьмите фрукты, богатые фруктозой - клубнику, смородину, малину (при желании можно добавлять их в обезжиренный несладкий йогурт) и разделите на 4-5 порций.
4. В течение дня разрешается пить зеленый чай без сахара и очищенную воду.

Чтобы выглядеть отдохнувшей нужно хорошенько выспаться. Создайте условия для крепкого сна. Откажитесь от употребления перед сном таких продуктов как крепкий чай и кофе, не включайте телевизор или компьютер, зашторьте окна, если они выходят на солнечную сторону. Можно включить расслабляющую музыку.

В последний день, непосредственно перед назначенным мероприятием, не позволяйте себе спешить. Все, что вы делаете, необходимо делать с удовольствием.

• Не вскакивайте с постели, а позвольте себе поваляться, примите душ, используя гель с ярким ароматом – он повысит настроение и наполнит тело энергией.
• Сделайте увлажняющую маску,
• достаньте из шкафа платье, которое ждало своего «особенного» случая.
• Включите любимую музыку и если есть желание громко, от души пойте (даже если не умеете).
• Не забывайте, глядя на себя в зеркало, улыбаться – хорошее настроение придаст вам еще больше сил и уверенности!