Многие люди страдают от того, что у них трескается кожа на пятках. Эта проблема не зависит от пола или возраста. Помимо того, что это неприятный эстетический дефект, трещины являются прямым путем к инфицированию. Чтобы воспаление не развивалось, с трещинами следует обязательно что-то делать.
Кожа на пятках трескается по разным причинам,
но основных можно выделить три:
- На первое место можно поставить дефицит витамина А. Этим могут страдать даже маленькие дети, а также будущие мамы. О недостатке этого витамина могут сигнализировать не только пятки, но и сухая кожа на ладошках и лице, прыщи, частые простудные заболевания, а самыми крайними проявлениями могут быть падение зрения и неполадки в работе половой системы.
- Следующей причиной может быть просто возраст. У людей, переступивших сорокалетний рубеж, кожа истончается, становится более сухой, в ней нарушаются обменные процессы. Кровь в коже двигается хуже, поэтому ткани получают более скудное питание, отчего и трескаются. Такие изменения переживает каждый человек, но это не значит, что поделать ничего нельзя.
- И третьей самой распространенной причиной является обувь. Сильнее всего пятки страдают в летний период, когда все обуваются в открытые сандалии и босоножки. Это очень красиво, но часто жутко неудобно. Плохо подобранная обувь приводит к тому, что появляются натоптыши, ступня изменяет форму, пятки трескаются.
Вспомните, как вы действуете, если вдруг с вами происходит подобная неприятность. Вы бросаетесь лечить последствия, избавляться от трещин, но ни минуты не задумываетесь, отчего же они появились. Подобное стремление понятно, но эта мера все-таки временная. Если причина, почему трескается кожа на пятках, не устранена, тогда ее последствия вскоре опять проявятся.
Вот почему, читая советы о том, как избавляться от трещин, всегда помните, что это своеобразный сигнал о наличии какой-то проблемы в организме. Постоянные трещины и другие тревожащие симптомы говорят о серьезном заболевании, к примеру, гастрите или нарушениях в эндокринной системе.
В любой аптеке найдется множество средств для борьбы с трещинами. Если верить инструкциям, то большинство препаратов избавляют от проблемы максимум за десять дней при нанесении дважды в сутки.
Но для усиления эффекта кожу пяток следует предварительно подготовить.
- Ноги следует хорошо распарить в горячей соленой воде. Достаточно двадцати минут.
- Затем кожу следует потереть специальной щеткой или пемзой для удаления отмерших участков.
- В этом случае крем сможет глубже проникнуть в кожу и быстрее заживить ранки.
Большая часть подобных средств содержит вазелин, поэтому вполне допустимо применять его в чистом виде, однако специальные формулы кремов срабатывают быстрее за счет специальных полезных добавок.
Применяйте народные методы, если у вас трескается кожа на пятках.
- Очень действенным средством оказывается картошка. Ноги следует распаривать в картофельном отваре или же наносить на кожу теплый толченый картофель. Процедуры следует выполнять в течение недели.
- Можно в домашних условиях приготовить специальную мазь. Ее ингредиентами будут вазелин и листья живого уса, которые предварительно измельчаются. Составляющие тщательно перемешиваются в пропорции три к двум: три доли вазелина к двум долям растения. Хранить средство необходимо в холоде и наносить на кожу два раза в сутки.
- Очень помогают лук с яблоками. Из них можно делать примочки, предварительно натерев яблоки на терке и измельчив лук. Чтобы кашка не осыпалась, ее следует прижать к пяткам на некоторое время тканью.
Однако, "Живи легко!" предупреждает: все эти средства можно использовать, если трещины не воспалены. В противном случае следует обязательно обратиться к специалисту, поскольку требуется антибактериальное лечение.
Очень люблю когда ухоженные, гладкие пяточки. Поэтому хожу в салон на педикюр.
Я тоже знаю, что лук и яблоки помогают от трещин на пятках. Можно еще касторовое масло в маску добавить.