Валериана является одной из самых популярных среди лекарственных трав. Она обладает отличным седативным действием. Но, увы, многие не знают о том, в чем же еще польза валерианы. А между прочим, богатый состав данного растения позволяет оказывать благоприятное воздействие на весь организм человека. Безусловно, есть и противопоказания - валериана может оказывать не только положительное воздействие, но и наносить вред. Но обо всем по порядку...
Чаще всего для приготовления лекарств используют корневища растения - именно в нем собрано наибольше полезных веществ. Одно из них - уникальное по своим свойствам вещество валенотриат. Есть еще кетон и бициклические сесквитерпены. Все эти вещества (а они, напомним, находятся в корневой системе растения) содержат уникальные эфирные масла, гликозиды, алколоиды, дубильные вещества, кислоты, а также витамины и микроэлементы.
Польза валерианы:
- Если рассматривать вопрос лечебных свойств валерианы, стоит отметить, что препараты, изготовленные на основе этого растения рекомендовано употреблять людям, страдающим заболеваниями пищеварительной и сердечно-сосудистой системы.
- При грамотном лечении можно достаточно быстро нормализовать работу кишечника, усилить процесс желчеотделения. Именно благодаря таким свойствам валериану назначают больным при комплексном лечении ЖКТ.
- Больные, имеющие проблемы с сердечно - сосудистой системой также отмечают быстрый терапевтически эффект - тахикардия, нарушение коронарного кровообращения, стенокардия, боли в области сердца исчезнут, если принимать препараты на основе корня валерианы даже недолго - всего пару дней.
- Но главное действие, которое оказывает это растение - седативное (успокоительное). Умеренная ежедневная доза лекарств, в состав которых входит валериана, позволяет быстро нормализовать эмоциональный баланс, повысить работоспособность, снять мигрень, избавиться от таких недугов как невроз, бессонница, а также от нестабильного нервного состояния.
- В комплексном подходе к лечению валериана показана от приступов астмы и эпилепсии,
- при воспалении легких,
- нейродермите.
Вред валерианы:
Но нужно знать, что негативные последствия могут наступить, если вы бесконтрольно применяете препарат более двух месяцев. Тогда можно обнаружить проблемы в работе желудочно-кишечного тракта. Больные также жалуются на сонливость, подавленность, частые приступы головной боли, которые наступают беспричинно.
- Категорически препарат противопоказан тем, кто не переносит компоненты растения,
- больным с диагнозом «энтероколит»,
- беременным женщинам.
Валериану можно принимать в нескольких лекарственных формах - водных или спиртовых настойках, порошках, отварах, таблетках. Безусловно, польза валерианы будет для вас доступна и при покупке уже готовых лекарств в аптеке, однако, можно готовить их самостоятельно. Единственное, о чем стоит помнить обязательно - строго следовать рецептуре и не отклоняться от назначенной дозировки.
«Живи легко!» всегда рад предложить массу полезной информации для тех, кто ведет здоровый образ жизни, заботится о своем состоянии здоровья, или хочет прибегнуть к нетрадиционной медицине, но каждый раз предупреждает: прежде чем приступить к лечению растительными препаратами стоит в обязательном порядке проконсультироваться со своим лечащим врачом.
Валериана замечательно успокаивает, но принимать ее нужно с осторожностью, чтобы не навредить. Все хорошо в меру.
Еще с детства помню, что бабушка пила валерьянку от сердца. Самому пока не приходилось ее принимать
Знала о валериане, только как о лекарственном растении, обладающем успокоительным эффектом. А, оказывается, еще столько полезного в ней!
И о вреде забывать не стоит. Ведь любое лекарство может стать ядом, если применять его неправильно.
При передозировке валерьянки, происходит обратный эффект, нужно пить дозу, рекомендованную врачом, или в инструкции.
Как и все лекарства на травах, валериана может принести не только пользу, но и навредить. Необходимо знать дозировку приема и нет ли противопоказаний.
Валериана хорошее успокоительное средство, а у каждого в жизни бывают ситуации, когда нужно успокоить нервы. Однако злоупотреблять ней не стоит.
Знакомое растение, но я думала, что валериана только как успокаивающее средство действует, не знала, что полезна для ЖКТ.
Да уж, и правда у этого растения такой широкий спектр действия. Я тоже всегда относил валериану исключительно к седативному лекарству. Спасибо за такую ценную информацию!
Я использую валерьяну как успокаивающее. Благодаря Вашей статье знаю и о иных ее возможностях.