• Очищение за 2,5 месяца

    очищен

    Практики очищения, оздоровления и омоложения за 3 месяца в энергиях нового времени!
  • Подарки от «Живи легко!»

    книга9 Переходи и выбирай свой подарок!
  • Твоя фигура мечты!

    банер 7 шагов

    videokurs_1-банер

  • Стань счастливой!

    4 слагаемых женского счастья!
  • Чудо каждый день!

    Чудо каждый день!
  • Медитации в подарок

    Прости все обиды!
  • Аудио-уроки йоги бесплатно!

    уроки йоги на живи легко
  • Пароли легкой жизни

    книга-лайф2-175 стрелка
    Подпишитесь на рассылку и вы узнаете слова-пароли, чтобы раскрыть "Секреты легкой жизни"

    Ваш e-mail*:

    Ваше имя*:

  • Популярные записи

  • Популярные видеозаписи

Выбираем спортивную секцию для ребенка

Автор Наталья Опубликовано: Сентябрь - 10 - 2019

hghg

Известно, что спорт развивает силу духа, выносливость и прочие положительные качества, которые явно не помешают в жизни. Кроме того, умеренные тренировки, конечно, делают сильнее тело и здоровее организм. Хотите приобщить вашего ребенка к спорту, а быть может, он и сам просит вас об этом? В таком случае отличным решением станет спортивная секция, на которой чадо сможет не только потренировать тело, а и получить навыки общения, и к тому же, вполне вероятно, найдет друзей, разделяющих его интересы.

Как же выбрать спортивную секцию для любимого отпрыска и не прогадать?

Вначале общее физическое развитие

Известно, что карьера в различных видах спорта стартует в разное время. Если, скажем, акробатикой или гимнастикой можно начинать заниматься и с трехлетнего возраста, то мото- или автоспортом – уже, когда наследник станет юношей. То есть, чем с физической точки зрения нагрузка сложнее, тем в более зрелом возрасте ею можно заниматься. Однако, чем бы ваше чадо не занялось, в будущем хорошая физическая подготовка и развитое тело явно ему не повредят.

Врачи одновременно с тренерами советуют начинать знакомство вашего малыша с миром спорта с плавания. Даже если, в итоге, наследник не захочет серьезно тренироваться в будущем, плавательные движения развивают все мышечные группы. А это в любом случае не помешает (конечно, если нет каких-либо противопоказаний). Во-вторых, умение плавать просто очень важно. Вам, наверняка, придется меньше волноваться за своего плескающего в водоеме ребенка, когда он научится хорошо держаться на воде. Плавательные занятия, если с развитием малыша порядок, можно начинать уже с двух-двух с половиной лет.

hgh45

Хорошая вариация для развития с ранних годов – и упомянутая акробатика.  Например, большинство родителей в Китае отдают малышей в акробатическую секцию в трехлетнем возрасте. А по прошествии пары лет тренеры делают выводы, каким спортом отпрыск мог бы заняться дальше, оценивая его физическую подготовку на данный момент, наклонности и успехи в акробатике.

Не торопитесь и советуйтесь с ребенком

Для того, чтобы ваш ребенок гармонично развивался, как в физическом, так и в психологическом плане, важно не просто не опоздать с началом спортивных увлечений, но и не поторопиться (что, как правило, даже значимее). Речь идет в первую очередь не о технически трудных тренировках, а о том, что до определенных лет чадо, например, не понимает, что такое командная игра, так как просто еще очень мал. Специалисты рекомендуют отдавать отпрысков в секции, предполагающие командные коммуникации не ранее, чем в 4-5 лет.

Конечно, малыша можно отвести туда и раньше. Но,

  • во-первых, скорее всего, нельзя будет обойтись без присутствия родителей не тренировках.
  • Во-вторых, если вы будете настаивать на том, что ребенок занимался определенным видом спорта, это вряд ли поможет ему полюбить как данную разновидность спортивных нагрузок, так и физическую активность вообще.  Обязательно учитывайте мнение наследника. Если он далеко не в восторге и, несмотря на уже ощутимое количество пройденных тренировок не «втягивается», целесообразно рассмотреть другие спорт-варианты. Ведь, в конце концов, главное, чтобы ваш малыш был счастлив.

Чего именно вы хотите от спортивной школы

И еще один совет: прежде, чем отправлять ребенка в спортивную секцию, определитесь, чего вы ждете от занятий, что они должны принести вашему наследнику. Так как одно дело – комплексное развитие духа и тела, а совсем другое – стремление к профессиональным достижениям в спорте, а возможно и то, чтобы ребенок в дальнейшем стал спортсменом. Ведь есть спортивные тренировки общеразвивающие, а есть – нацеленные на успех и победы. Обязательно учитывайте это, выбирая секцию.

Сайт обновляется каждый день. Подпишись и получай новые статьи на почту:

Написать комментарий

up