• Подарки от «Живи легко!»

    книга9 Переходи и выбирай свой подарок!
  • Твоя фигура мечты!

    банер 7 шагов

    videokurs_1-банер

  • Стань счастливой!

    4 слагаемых женского счастья!
  • Чудо каждый день!

    Чудо каждый день!
  • Медитации в подарок

    Прости все обиды!
  • Аудио-уроки йоги бесплатно!

    уроки йоги на живи легко
  • Пароли легкой жизни

    книга-лайф2-175 стрелка
    Подпишитесь на рассылку и вы узнаете слова-пароли, чтобы раскрыть "Секреты легкой жизни"

    Ваш e-mail*:

    Ваше имя*:

  • Популярные записи

  • Популярные видеозаписи

Фитнес для лица. Упражнения

Автор Наталья Опубликовано: Ноябрь - 5 - 2011

фитнес для лицаСегодня, очень модно стало говорить о здоровом образе жизни, о  фитнесе, даже появилось такое понятие, как фитнес для лица, омолаживающая гимнастика для мышц лица.

Поэтому, чтобы шагать в ногу со временем и, выполняя просьбы читателей, а точнее читательниц,  по размещению видео о технике выполнения массажа для стирания морщин на лице, предлагаю просмотреть отличный урок.

Инструктор покажет и расскажет,  как правильно проводить занятие "Фитнес для лица", чтобы достичь максимального эффекта.

Вы можете просмотреть видео несколько раз, чтобы запомнить движения и выполнять их затем самостоятельно, а можете прямо с инструктором провести такой сеанс самомассажа,  не отходя от компьютера.

Не пожалейте 12 минут вашего времени на эти несложные, но очень эффективные занятия на сайте "Живи легко!". Выполняйте урок "Фитнес для лица" регулярно. Эффект не заставит себя долго ждать.

Будьте красивыми, милые женщины, и счастливыми!

 

А сюда введите свой почтовый адрес и новые статьи сайта будут приходить вам прямо на почту:

 

44 комментария к сообщению: “Фитнес для лица. Упражнения”

  1. Хороший сайт, как раз собираюсь немого собой заняться и похудеть после третьих родов 🙂

  2. Маргарита:

    Выполняя упражнения для глаз получило массу позитивных эмоций. Спасибо!

  3. Elena:

    Очень эффективный упражнения! А весь комплекс фэйсбилдинга занимает 30 мин.

  4. Галина:

    Наталья, спасибо за такой приятный и простой фитнес!

  5. Алла:

    Да, что-то с первого раза даже в глазах потемнело. Надо делать регулярно. Спасибо большое, а то кожа вокруг глаз сразу выдает наш возраст.

  6. Надежда:

    Хороший ролик. Я стараюсь уделять внимание уходу за лицом. А здесь много нового и полезного.

  7. Золотая Ната:

    Большое спасибо, Наталья. Теперь будем совершенно красивыми .

  8. Алла:

    А еще такие упражнения дают очень большой заряд позитива.

  9. Людмила:

    Спасибо , это подарок!!!

  10. Ирина:

    Спасибо за упражнение для лица!

  11. Светлана:

    Здорово! Попробовала — понравилось. Обязательно включу в свою гимнастику!

  12. Александр:

    Полезный у Вас сайт.Удачи.

  13. Мне, видимо, тоже пора делать фитнес для лица — отражение в зеркале уже не радует, пора организму помогать. Заложила страницу — постараюсь делать ежедневно. Спасибо.

  14. Дмитрий:

    Великолепная статья! Да и сайт просто замечательный, есть на кого ровняться!

  15. Какая полезная статья!

    Однозначно, пора заняться и таким видом фитнеса!

  16. Юлька-нянька:

    Я раньше делала похожие упражнения:) Эффект просто потрясающий — мои намечающиеся морщинки пропали начисто. Жаль, терпения не хватило заниматься этим постоянно.

  17. ирина:

    Поставила в закладки, чтобы запомнить. Спасибо . Очень нужные и полезные упражнения, кое-что делала и раньше. И хорошо, что видео — все понятно и можно делать параллельно, не читая.

  18. Татьяна:

    Положила себе в закладки. Такая гимнастика хороша не только для красоты глаз, но и для зрения

  19. Татьяна:

    Замечательное видео! Спасибо Вам, Наталья! Поставила Ваш сайт себе в закладки, буду еще заходить!
    Заходите и Вы ко мне. У нас сайты в чем-то похожей тематики, может быть, Вы, как опытный веб-мастер и блоггер, даже мне что-то подскажете? Буду рада Вашим советам, комментариям и ретвитам.

  20. nadezhdapol:

    Наталья, спасибо, очень нужные упражнения. Да, надо стараться всегда быть молодыми и красивыми.

  21. сергей:

    очень полезные процедуры, помогает снимать не только усталость, но и стресс.

  22. Галина:

    Наталья, интересное видео,надо будет попробовать фитнес для лица.

  23. Наталья:

    Хорошая гимнастика, будем заниматься!

  24. Инна:

    Спасибо большое, нет предела совершенству.

  25. Юлия:

    Здорово, смотрела ролик и делала упражнения.

  26. Ирина:

    Огромное спасибо, Наташа!

  27. Ольга:

    Спасибо за интересное видео о фитнесе для лица. Упражнения взяла на заметку.

  28. Василий:

    Как раз такой фитнес мне сейчас и нужен.

  29. Елена:

    Спасибо за упражнения! Мышцы лица тоже нуждаются в тренировке 😉

  30. Елена:

    Я давно изучаю и пользуюсь фитнесом лица. Очень интересно было почитать и узнать новенькое. Желаю не останавливаться на одной статье, а продолжить эту рубрику.

  31. Светлана:

    Ваши упражнения очень полезны. Ведь каждой женщине так хочется выглядеть красивой и подольше оставаться молодой

  32. Юлия:

    Сделала зарядку для глаз, прекрасно себя ощущаю, всем советую сделать то же самое, спасибо, как всегда, прекрасно.

  33. Юлия:

    Отличная гимнастика, буду заниматься. Спасибо за ролик!

  34. Классно! Фитнесом для тела я стараюсь заниматься регулярно, а вот лицо в этом смысле оставалось не охвачено) Беру на вооружение. Спасибо!

  35. Людмила:

    Наталья, спасибоо за видео, всё понятно. Теперь остается регулярно делать это.

  36. Леонид:

    После вашей статьи жена очень заинтересовалась этим видом фитнеса, скачала все занятия и занимается.

  37. Надежда Павленко:

    Спасибо за фитнес

  38. Ira101160:

    Наташа! Спасибо огромное — я как раз искала подобный комплекс. Я долго болею, уже почти месяц коклюш. Лицо осунулось совсем и надо срочно принимать экстренные меры. Это видео — прямо подарок для меня.

  39. Светлана:

    Очень хороший комплекс! Видео — хороший пример!

  40. Виктор:

    Спасибо за интересную статью.

  41. Светлана:

    ИНТЕРЕСНОЕ ВИДЕО, Я ДЕЛАЮ НЕМНОЖКО ДРУГУЮ ГИМНАСТИКУ. ЭТА ТОЖЕ КЛАССНАЯ.

  42. Надежда:

    супер!!! очень полезное видео. обязательно включу его в свои занятия.

  43. svetlana:

    Наталья, а где можно эту гимнастику скачать или купить на DVD. сразу трудно запомнить

    Наталья Reply:

    Светлана, в статье http://jivilegko.ru/?p=296 есть ссылка на отличное видео, которое Вы можете заказать

Написать комментарий

up