• Очищение за 1 месяц

    очищен

    Практики очищения, оздоровления и омоложения за 3 месяца в энергиях нового времени!
  • Подарки от «Живи легко!»

    книга9 Переходи и выбирай свой подарок!
  • Твоя фигура мечты!

    банер 7 шагов

    videokurs_1-банер

  • Стань счастливой!

    4 слагаемых женского счастья!
  • Чудо каждый день!

    Чудо каждый день!
  • Медитации в подарок

    Прости все обиды!
  • Аудио-уроки йоги бесплатно!

    уроки йоги на живи легко
  • Пароли легкой жизни

    книга-лайф2-175 стрелка
    Подпишитесь на рассылку и вы узнаете слова-пароли, чтобы раскрыть "Секреты легкой жизни"

    Ваш e-mail*:

    Ваше имя*:

  • Популярные записи

  • Популярные видеозаписи

Архив рубрики: ‘Диеты’

Худеем на семечках

Автор Наталья Опубликовано: Август - 20 - 20180 коммент. »

sun

Мы привыкли относиться к семечкам, как к очень калорийному продукту, употребляя который можно набрать лишний вес. Действительно, так может произойти, если закусывать ими, (особенно – в обильном количестве), «основную» еду. Но при специальном распределении рациона вы не только не прибавите в объемах, а можете даже похудеть. Вашему вниманию диета на семечках.

Подробнее »

папап

К сожалению, порой в погоне за стройностью, мы не уделяем должное внимание своему самочувствию. А ведь игнорирование потребностей организма может привести к серьезным неполадкам со здоровьем. Мы знаем, что если хочется похудеть, нужно употреблять меньшее количество калорий, нежели получаем. Но в этом вопросе очень важно не переусердствовать. Каковы же признаки того, что

Подробнее »

Кому и почему не нужно считать калории

Автор Наталья Опубликовано: Август - 8 - 20180 коммент. »

тдлт

Многие люди, желая скинуть лишние килограммы, решают обратиться к подсчету калорий. На многочисленных Интернет-форумах "бывалые" худеющие с жаром обсуждают, сколько единиц надо сжечь на «любимом» тренажере, скушав внеурочный пончик или мороженное.

Подробнее »

diet

Неспроста говорят, что человек, который придерживается диетического рациона, постоянно раздражен и взвинчен. Организм не может не отреагировать на урезания в питании, и почти всегда это выливается в нелицеприятных перепадах настроения.

Подробнее »

Три варианта диеты без мяса

Автор Наталья Опубликовано: Июль - 5 - 20180 коммент. »

vegan

Если вы хотите похудеть и представляете себе прекрасную жизнь без мясной продукции, предлагаем обратить внимание на способ похудения, который так и называется – диета без мяса. Она поможет не только сбросить весовой излишек. Также данная методика способствует оздоровлению. Отсутствие в меню вредных и холестериновых продуктов питания помогает, как в правильном похудении, так и в нормализации работ систем организма.

Подробнее »

Главные ошибки диет

Автор Наталья Опубликовано: Май - 6 - 20180 коммент. »

диета 1

Многие люди, желая сбросить лишний вес, садятся на диеты. Однако, это не всегда получается сделать, или же килограммы уходят, «захватывая» с собой здоровье. Специалисты проанализировали ошибки диет и определили главные оплошности, которые худеющие допускают практически при любой диете.

Подробнее »

Вкус и польза Диеты на кураге

Автор Наталья Опубликовано: Январь - 30 - 20180 коммент. »

dried apricots

Курага (а попросту – сушеный абрикос) имеет богатый витаминный состав, а поэтому очень полезна для здоровья в целом. Но с помощью ее можно не только витаминизировать организм, но и скинуть лишний вес. Именно о диете на кураге и предлагаем узнать вам подробнее сегодня.

Подробнее »

Диета для лечения печени

Автор Наталья Опубликовано: Январь - 8 - 20181 коммент. »

диета печень

К сожалению, различные заболевания печени в наше время очень часто встречаются. Чтобы еще сильнее не усугубить свое состояние, болеющим нужно придерживаться специального питания. Докторами даже была разработана специальная диета для лечения печени. Рассмотрим подробнее ее основные принципы.

Подробнее »

10 способов не есть после ужина

Автор Наталья Опубликовано: Январь - 2 - 20181 коммент. »

пицца

Часто поздние трапезы мешают сбросить лишний вес и (или) провоцируют возникновение проблем с пищеварением – известно, что обильная еда перед сном отнюдь не полезна. Вашему вниманию 10 приемов, которые помогут забыть в вечернее время о дорожке к холодильнику.

Подробнее »

Диета 6 каш — эффективно и экономно

Автор Наталья Опубликовано: Ноябрь - 28 - 20170 коммент. »

buckwheat

Сегодня начался Рождественский пост - вы уже решили его соблюдать?
Конечно, Пост - это не только ограничение в питании, это еще и духовная работа над собой, но если пока вы очень далеки от этого, и все же решили в этом году попробовать соблюдение хотя бы некоторых правил постного питания, то сегодняшняя статья - вам в помощь.

Кто же из нас не хочет стать стройнее? мы все пробуем новые методики и диеты. Хочу сегодня вас познакомить с еще одной, ну, очень интересной...

Она поможет похудеть на 5-6 килограммов меньше, чем за неделю, и называется - методика 6 каш. Основное правило этой диеты заключается в том, что каждый день нужно употреблять определенную крупу. Рассмотрим эту популярную методику похудения подробнее.

Подробнее »

up