• Очищение за 2,5 месяца

    очищен

    Практики очищения, оздоровления и омоложения за 3 месяца в энергиях нового времени!
  • Подарки от «Живи легко!»

    книга9 Переходи и выбирай свой подарок!
  • Твоя фигура мечты!

    банер 7 шагов

    videokurs_1-банер

  • Стань счастливой!

    4 слагаемых женского счастья!
  • Чудо каждый день!

    Чудо каждый день!
  • Медитации в подарок

    Прости все обиды!
  • Аудио-уроки йоги бесплатно!

    уроки йоги на живи легко
  • Пароли легкой жизни

    книга-лайф2-175 стрелка
    Подпишитесь на рассылку и вы узнаете слова-пароли, чтобы раскрыть "Секреты легкой жизни"

    Ваш e-mail*:

    Ваше имя*:

  • Популярные записи

  • Популярные видеозаписи

Архив рубрики: ‘Правда о похудении’

Тайные выгоды лишнего веса

Автор Наталья Опубликовано: Октябрь - 4 - 20190 коммент. »

полная девушка

Психологи утверждают, что если у человека лишние килограммы, он желает похудеть, но, несмотря на приложенные старания и порядок со здоровьем, все никак не может добиться желаемого, значит, быть «в теле» для него на самом деле выгодно. Именно из-за этого часто не получается «построить» желаемое тело. Наверное, большинство тучных людей тут же возразят на эту абсурдную фразу.

Подробнее »

Снимаем стресс без переедания

Автор Наталья Опубликовано: Сентябрь - 28 - 20190 коммент. »

eat

Несмотря на то, что информ-пространство предлагает массу рекомендаций того, как перестать спасаться от стрессовых ситуаций при помощи еды, множество людей по-прежнему таким способом «глушит» проблемы. Как же все-таки оборвать этот порочный круг?

Предлагаем вашему вниманию довольно простые, но при этом действенные советы, которые могут помочь сказать «нет» эмоциональному перееданию.

Подробнее »

food

Хотите похудеть, но это не получается сделать благодаря популярным диетам, или понимаете, что не готовы к прописанным в последних ограничениям?Что же делать: забыть о желаемой фигуре?

Предлагаем не расставаться с мечтой о стройном теле, а попробовать ее осуществить при помощи интуитивного питания (ИП).

Подробнее »

Кому противопоказано худеть

Автор Наталья Опубликовано: Июнь - 20 - 20190 коммент. »

hb

Многие женщины в погоне за идеальными формами жестко ограничивают себя в питании, изнуряют тренировками и садятся на строгие диеты. Но, к сожалению, чрезмерные урезания рациона могут сослужить дурную службу, спровоцировав многочисленные проблемы со здоровьем и прочие проблемы. Давайте сегодня рассмотрим разные категории стремящихся к стройности, и узнаем, кому же противопоказано худеть с помощью диет?

Подробнее »

Как похудеть перед летом

Автор Наталья Опубликовано: Май - 13 - 20190 коммент. »

vv

Практически каждая вторая представительница прекрасного пола дает себе обещание в канун Нового года, или какого-то «близрасположенного» праздника, что с завтрашнего дня сядет на диету, займется спортом и так далее. Однако, к сожалению, на деле, в большинстве случаев, это так и остается на уровне желания, а спохватывемся мы, когда до долгожданного лета остались считанные недели (хорошо, если –  не дни).

Подробнее »

Почему люди после 40 лет набирают вес

Автор Наталья Опубликовано: Июль - 27 - 20180 коммент. »

age

Часто люди после 40 лет особенно активно начинают набирать лишний вес. Это может случиться, в общем-то, в любое время в более молодом возрасте при переедании и малоподвижном образе жизни. Но именно, когда человек разменивает пятый десяток, данная неприятность может произойти, если активность и питание не меняются. Почему это происходит, и можно ли избежать «прилипания» нежелательной массы тела особенно у женщин?

Подробнее »

Причины набора веса при здоровом питании

Автор Наталья Опубликовано: Июнь - 29 - 20180 коммент. »

hg

Многие люди обращаются к здоровому питанию, чтобы скинуть лишние килограммы, или, как минимум, не набрать новые. Тем не менее, порой бывает так, что вне зависимости от, казалось бы, правильности рациона, показатели на весах продолжают увеличиваются. Почему это может происходить? Рассмотрим самые популярные причины, которые ведут за собой набор веса при здоровом питании.

Подробнее »

Как правильно сжечь жир и нарастить мышцы

Автор Наталья Опубликовано: Май - 16 - 20180 коммент. »

girl

Выполнение спортивных упражнений высокой интенсивности, как правило, помогает человеку похудеть. Но часто, при этом, «страдает» не только жирок, от которого вы хотите избавиться, а и мышцы.

На самом деле не все так печально, если знать, как правильно сжечь жир. Существуют способы сохранить мышечный корсет и похудеть с пользой для здоровья и фигуры. Давайте узнаем, как преобразиться, сохранив, а при необходимости, нарастив мышцы.

Подробнее »

Как начать правильно питаться

Автор Наталья Опубликовано: Май - 14 - 20182 комментария »

jlld

Как показывает практика, для формирования большинства привычек требуется порядка 20-30 дней. Не является исключением и «приучение» себя к правильному питанию. Если вы тоже хотите обратить свой рацион в сторону здоровья, но не знаете, как начать правильно питаться для похудения, наверняка, эти советы придутся вам кстати.

Подробнее »

Гомеопатия и похудение

Автор Наталья Опубликовано: Январь - 31 - 20171 коммент. »

Что бы вы не делали, на каких диетах не сидели, но вопрос похудения все еще остается открытым?

Цифры на экране ваших весов совсем не радуют, скорее огорчают?

Не стоит отчаиваться окончательно и прекращать борьбу с лишними и давно надоевшими килограммами. Дело в том, что с таким «врагом» как лишний вес, не так-то просто справиться! Но возможно! Можно воспользоваться еще одним методом, популярность которого возрастает с каждым днем. Речь идет Подробнее »

up