Соль нас сопровождает весь день, подчеркивает вкус яичницы по утрам, картофель фри на обед и вечерний салат. Соль - в кухонном варианте это дополнение многих блюд, без нее (в разумных количествах!) наша пища не была бы такой привлекательной.

Но только ли в еде необходима соль? Подробнее »

Домашние средства красоты на основе яблок приносят огромную пользу коже и волосам. Фруктовые кислоты, содержащиеся в спелых плодах, обладают очищающе-отшелушивающим, отбеливающим, тонизирующим и омолаживающим действием. Кроме того, в яблоках много различных витаминов и минералов, которые также способствуют упругости кожи и красивому ее цвету. Попробуйте несколько яблочных рецептов! Подробнее »

Погодные и климатические условия диктуют правила ухода за внешностью. Каждая пора года оказывает определенное влияние не только на внутреннее состояние, но и на весь образ жизни, именно поэтому процедуры по уходу за собой приходится корректировать с наступлением нового сезона. За окном уже осенние деньки, а это значит, что пора брать на вооружение новые правила, позволяющие выглядеть неотразимо. Подробнее »

Что такое патчи, стоит ли их покупать и к чему приведет постоянное использование косметического средства? Эти вопросы всегда волнуют женщин, которые заботятся о своей красоте.

Что представляют собой патчи с микроиглами и безопасны ли они для здоровья?

Не смотря на такое название, данные патчи не имеют ничего общего с иголками. Это своеобразные накладки, которые наклеиваются под глаза. И такая процедура совершенно безболезненная. Подробнее »

Причины возникновения заломов на лице

Как правило, наиболее эмоциональные люди подвержены образованию мимических морщин. Яркое выражение таких эмоций, как гнев, досада, восторг приводят мышечные волокна лица в активное движение. Каждая эмоция задействует определенную группу мышц, что ведет к появлению заломов в определенных районах лица.

Межбровные морщины присущи тревожным, неудовлетворенным людям. При появлении между бровями даже незначительной складки желательно забить тревогу, иначе в дальнейшее при том, же образе жизни, ситуация может усугубиться. Подробнее »

Времена, когда гидромассажные ванны были символом богатства и роскоши, уже прошли. Теперь такие устройства могут позволить себе многие люди, ведь производители стали изготавливать изделия для самого широкого круга покупателей. Ассортимент настолько велик, что выбрать подходящий вариант сможет каждый клиент, нужно лишь знать, как это сделать. Подробнее »

Большинство молодых девушек смотрят на диету, как на действенный метод борьбы с лишними килограммами. Очень часто для того, чтобы выглядеть, как манекенщицы из модных журналов, они идут на серьезные действия, успокаивая себя народной мудростью «красота требует жертв». Но не стоит забывать, что от этого может пострадать здоровье и ваше самочувствие. Особенно если вы решили сесть на диету перед свадьбой.

Хочется сразу предупредить, многим людям диеты категорически противопоказаны.

Дело в том, что абсолютно любая диета, даже самая безобидная, предлагает частично или полностью отказаться от определенного вида продуктов, что может понести за собой негативное последствие на ваш организм.
Организм получает огромный стресс, когда он очень долгий промежуток времени не получает привычные для него продукты. А такое пиршество, как свадьба - это само по себе уже стресс, а еще и диета накануне, создаст «взбучку» вашему организму. Для того чтобы полностью выдержать диету, нужно быть уверенной, что она вам не принесет вреда.

Желательно, перед тем как принимать такие решения необходимо посоветоваться с врачом и принять во внимание все особенности вашего организма. К примеру, невозможно уменьшить норму продуктов, в составе которых содержится глюкоза, потому что у вас диабет (неважно какого типа). Тонкости о таких болезнях может знать только ведущий специалист в этой области.

В наше время очень часто можно увидеть невесту в положении. Если вы входите в их число, то разговор о диете просто закрыт. Любая диета может повлечь за собой непоправимые для вашего здоровья последствия и для здоровья вашего будущего карапуза.

Перед тем как начать диету и во время ее проведения, нужно увеличить физические нагрузки или начать заниматься легким видом спорта, благодаря чему вы заставите мышцы напрягаться и держать их в тонусе, сжигая при этом лишний вес.

Диета перед свадьбой не должна иметь много ограничений! Если во время диеты вы начинаете себя плохо чувствовать, ощущаете упадок сил и тошноту, то лучше прекратить придерживаться диеты. После того как диета закончится не нужно нападать на холодильник и употреблять все что там стоит. И в день свадьбы наедаться «от пуза» тоже противопоказано.

Необходимость для повтора диеты отпадет сама собой, если после свадьбы вести наблюдение за своим организмом и рационом питания. Не нужно забывать о самом главном - о своем здоровье!

Двигаясь в ритме больших городов, мы порой не находим времени для посещения оздоровительных центров, фитнес-клубов. Даже совершить самую обычную утреннюю пробежку иногда не хватает ни времени, ни сил.

По этой причине в последнее время всё больше людей предпочитают работать над своей фигурой в домашних условиях.

Современный и эффективный тренажёр для похудения можно купить практически в каждом крупном торговом центре.

А спортивное питание и профессиональные учебные курсы с указанием всех надлежащих упражнений, направленных на построение идеальной фигуры, можно найти в интернете. Подробнее »

Слышали ли вы о чае для ванны?

Что-то новенькое, правда?

На самом деле это сбор трав, перемешанный с солью, содержание которой не превышает 50% от общего состава.

В статье расскажем вам о трех распространенных видах чая, которые можно приготовить для вашей красоты и здоровья. Подробнее »

Женские духи - это атрибут, без которого сложно представить женскую косметичку. Оказывается, что не только женские духи, а также парфюмерные и туалетные воды обеспечивают прекрасный аромат. Каждый из этих ароматов заключен в стеклянные и элегантные флаконы, созданные из сложно отобранных эфирных масел - так чем они отличаются? Когда купить женскую парфюмерию, а когда выбрать ароматизированную воду?

Вероятно, нет ни одной женщины, которая при покупке хотя бы один раз не задавалась вопросом, что лучше приобрести духи или недорогие аналоги в виде ароматов. Однако помните, что женские духи, парфюмерная туалетная воды - это разные истории. Хотя выглядят и даже пахнут одинаково, разница между этими косметическими средствами большая. Это в первую очередь в концентрации ароматов. От них зависит, попадет ли аромат в категорию парфюмерии или ароматизированной воды. Подробнее »