Если кто-то на ваших глазах поперхнулся, от того, насколько быстро вы отреагируете, в прямом смысле может зависеть жизнь пострадавшего. Для того чтобы дальнейшие действия были верны, первое, что необходимо выяснить: человек просто подавился или начал задыхаться. Многие ошибочно полагают, что бедняге надо постучать по спине и «все пройдет».
Нет похожих статей
Различные заболевания сердца занимают одно из первых мест на постсоветском пространстве среди недугов, которые приводят к инвалидности и даже смертности населения. Как утверждают валеологи, при бережливом отношении к своему здоровью, можно значительно сократить вероятность инсультов, инфарктов, гипертензии артериального типа и прочих заболеваний, атакующих наше сердце. Как же уберечься от сердечных болезней? Рассмотрим каждый фактор, грозящий здоровью, подробнее.
Нет похожих статей
Любой человек, который когда-либо пытался избавиться от лишнего веса, знает, как это непросто. Однако еще сложнее – удержать полученный результат и не набрать сброшенные килограммы (или даже – массу с излишком) обратно. Для того чтобы добиться успеха в похудательном вопросе важно выбрать систему питания, которая подходит именно вам с учетом того, как много лишнего веса нужно бросить и, конечно, вашей силы воли. Давайте рассмотрим самые популярные диеты и системы, их достоинства и недостатки.
Нет похожих статей
Мы знаем, что чрезмерное потребление алкоголя наносит вред нашему организму. Под опасными «градусными» напитками обычно мы представляем водку, коньяк и прочие крепкие жидкости. В действительности при частом потреблении ощутимо ударить по здоровью могут и, так называемые, «слабоалкогольные» напитки. Согласно статистике, сегодня около 30% подростков и до 35% – взрослого населения регулярно позволяет себе выпить бутылочку-вторую «слабоакоголки».
Нет похожих статей
Большинство мужчин обращает на наш макияж куда большее внимание, нежели мы думаем. И, хотя, о большинстве своих бьюти-«претензий» представители сильной половины человечества, как правило, умалчивает, на самом дела существуют приемы мейк-апа, которые их привлекают и, наоборот, «фишки» раздражающие. Итак, давайте попробуем разобраться: какой же макияж нравится большинству мужчин (по собственному признанию последних), а каких приемов женщинам, желающим произвести наилучшее впечатление, лучше остерегаться.
Нет похожих статей
Наверняка, вы замечали, что среди жителей Востока редко можно встретить особ с лишними килограммами. Секрет их стройности кроется в сбалансированном и умеренном питании. На данных принципах построена и методика похудения, которая так и называется – восточная диета.
Стоунтерапия - это лечебный массаж с использованием камней. Процедура может выполняться, как холодными, так и горячими камешками. Во время стоунтерапии происходит энергетическое и температурное воздействие на тело и организм. Этот вид массажа вводится в прейскурант все большего количества СПА- и оздоровительных центров и уже полюбился множеству женщин, которые заботятся о своей красоте и здоровье, по всему миру.
Физическая нагрузка на велотренажере – полезные тренировки, которые, при отсутствии противопоказаний, оказывают положительное влияние на фигуру и организм. При велотренировках вы сможете улучшить состояние сердечно-сосудистой системы, проработать легкие, освободить организм от вредоносных образований, да и просто улучшить настроение.
Психологи утверждают, что если у человека лишние килограммы, он желает похудеть, но, несмотря на приложенные старания и порядок со здоровьем, все никак не может добиться желаемого, значит, быть «в теле» для него на самом деле выгодно. Именно из-за этого часто не получается «построить» желаемое тело. Наверное, большинство тучных людей тут же возразят на эту абсурдную фразу.
Грипп чреват серьезными осложнениями в организме человека. Неприятные отголоски еще долго после недуга отображаются на печени, почках, сердце и других жизненно важных органах. Ничего радостного нет и непосредственно во время заболевания: повышенная температура, слабость, головная боль и прочие «прелести» активно атакуют гриппующего.
