• Подарки от «Живи легко!»

    книга9 Переходи и выбирай свой подарок!
  • Твоя фигура мечты!

    банер 7 шагов

    videokurs_1-банер

  • Стань счастливой!

    4 слагаемых женского счастья!
  • Чудо каждый день!

    Чудо каждый день!
  • Медитации в подарок

    Прости все обиды!
  • Аудио-уроки йоги бесплатно!

    уроки йоги на живи легко
  • Пароли легкой жизни

    книга-лайф2-175 стрелка
    Подпишитесь на рассылку и вы узнаете слова-пароли, чтобы раскрыть "Секреты легкой жизни"

    Ваш e-mail*:

    Ваше имя*:

  • Популярные записи

  • Популярные видеозаписи

Нужна ли ананасовая диета для похудения

Автор Наталья Опубликовано: Ноябрь - 24 - 20170 коммент. »

ананас1

Многие люди любят ананасы. Этот вкусный фрукт поможет в похудении. Если хотите скинуть пару-тройку лишних килограммов, можно обратиться к ананасовой диете.

Ананас является поистине уникальным фруктом. При довольно низкой калорийности (100 граммов этого дара природы содержит чуть больше 50 энергоединиц) он является настоящим кладезем полезных веществ, а также (благодаря наличию правильных сахаров) помогает отбить излишнюю тягу к сладостям, которая так часто мешает сбросить лишний вес.

Подробнее »

Диета для похудения живота

Автор Наталья Опубликовано: Ноябрь - 22 - 20170 коммент. »

диета

Фигура не может стать привлекательной без подтянутого животика. Именно о похудении этой такой проблемной (особенно для представительниц прекрасного пола) части тела предлагаем вам сегодня узнать. Более того, жир, скапливающийся именно в области животика, не только не делает краше вашу фигуру, а часто – и составляет опасность для здоровья. Как же от него избавиться? Обязательно нужно изучить, что собой представляет диета для быстрого похудения живота.

Подробнее »

Диета на суши

Автор Наталья Опубликовано: Ноябрь - 20 - 20171 коммент. »

sushi2

Любите суши? Наверняка, ответ большинства людей будет положительным. Оказывается, это лакомство способно не только побаловать наши вкусовые рецепторы, а и может помочь сбросить лишние килограммы. Так, диетологами была разработана специальная диета на суши. Узнаем подробнее о пропагандируемых ей правилах.

Подробнее »

Признаки того, что вы созрели для родительства

Автор Наталья Опубликовано: Ноябрь - 19 - 20171 коммент. »

family

Многие пары не могут определиться,  созрели ли они уже для того, чтобы стать родителями, или можно еще повременить. Предлагаем вам несколько признаков. Если узнаете в них себя – повод серьезно задуматься о пополнении в семействе.

Подробнее »

Диета для похудения бедер

Автор Наталья Опубликовано: Ноябрь - 16 - 20170 коммент. »

pear

Женская фигура устроена таким образом, что жирок в определенных местах откладывается охотнее всего. И вот одной из таковых проблемных зон являются бедра. Стоит отметить, что, хотя, лишний вес на бедрах образуется с радостью, уходит он оттуда, как правило, неспешно. Поэтому к вопросу уменьшения объемов бедер нужно подходить со всей ответственностью. Вашему вниманию специально разработанная диета для похудения бедер.

Подробнее »

Диета для подростков

Автор Наталья Опубликовано: Ноябрь - 14 - 20170 коммент. »

fastfood

Лишний вес – проблема, которая затрагивает не только взрослых людей. Очень часто с ней сталкиваются и подростки. Глянцевые журналы пестрят фото стройных красоток. В связи с чем, в погоне за идеалом очень часто подростки (особенно это характерно для юных представительниц прекрасного пола) тоже садятся на диету. Но строгие урезания рациона могут нанести вред несформировавшемуся организму.

Голодовки в юном возрасте вовсе противопоказаны, а вот подростковая диета - это то, что знать необходимо не только подросткам, но и их родителям.

Подробнее »

Продукты-энергетики

Автор Наталья Опубликовано: Ноябрь - 12 - 20172 комментария »

овсянка

С наступлением холодов вы чувствуете, что энергия на «нуле»? Не спешите обращаться за помощью, например, к энергетическим напиткам. Вполне возможно, что ситуация не столь критична и решить проблему удастся с помощью обычных, на первый взгляд, продуктов питания. Какие же продукты питания мы можем причислить в разряду Продукты-энергетики?

Вы уже знаете, какие яства помогут повысить энергию организма и обеспечить ему максимальную активность в течение дня?

Подробнее »

Диета при депрессии

Автор Наталья Опубликовано: Ноябрь - 10 - 20170 коммент. »

сладости2

От того, как питается человек, во многом зависит и состояние его организма. Причем, речь идет не только о физиологической составляющей, а и о нашей психике. В век компьютеризации, огромного количества информационных потоков и пагубного влияния внешних факторов, очень легко можно столкнуться с депрессией.

Подробнее »

Какие фрукты полезны для женщин

Автор Наталья Опубликовано: Ноябрь - 8 - 20170 коммент. »

фрукты1

Фрукты являются не только очень сочными и вкусными, но и, несомненно, полезными природными дарами. Известно, что мужские и женские организмы имеют множество отличий. В данном материале предлагаем вам ознакомиться со списком фруктовых полезностей именно для представительниц прекрасного пола.

Подробнее »

Как сделать стойкий макияж

Автор Наталья Опубликовано: Ноябрь - 6 - 20170 коммент. »

макияж

Часто производители косметических средств убеждают, что их товар обеспечит вам стойкий макияж на очень долгое время. Однако, как бы нам не хотелось обратного, их заверения часто оказываются пустословными, и мейк «уплывает» с нашего лица. Как же самостоятельно сделать «долгоиграющий» макияж, и какие средства для этого нужно использовать? Этому вопросу и будет посвящен наш сегодняшний материал.

Подробнее »

up