• Очищение за 1 месяц

    очищен

    Практики очищения, оздоровления и омоложения за 1 месяц в энергиях нового времени!
  • Подарки от «Живи легко!»

    книга9 Переходи и выбирай свой подарок!
  • Твоя фигура мечты!

    банер 7 шагов

    videokurs_1-банер

  • Стань счастливой!

    4 слагаемых женского счастья!
  • Чудо каждый день!

    Чудо каждый день!
  • Медитации в подарок

    Прости все обиды!
  • Аудио-уроки йоги бесплатно!

    уроки йоги на живи легко
  • Пароли легкой жизни

    книга-лайф2-175 стрелка
    Подпишитесь на рассылку и вы узнаете слова-пароли, чтобы раскрыть "Секреты легкой жизни"

    Ваш e-mail*:

    Ваше имя*:

  • Популярные записи

  • Популярные видеозаписи

Архив рубрики: ‘Красота и здоровье’

4 правила удачного начала дня

Автор Наталья Опубликовано: Январь - 24 - 20200 коммент. »

imgonline-com-ua-Compressed-IO9aCKrRi0

Научно доказано, что люди, встающие довольно рано, успевают на протяжении дня сделать значительно больше, чем те, кто любит поспать. Кроме того, ранние пташки продуктивнее работают и, что очень важно, пребывают в хорошем самочувствии и настроении. Предлагаем ознакомиться с советами психотерапевтов, как вставать раньше, а главное – делать это с удовольствием. Да-да, такое вполне возможно. Итак, четыре главных правила удачного начала дня!

Подробнее »

пирсинг

Пирсингом в пупке уже никого не удивишь. Однако пришедшая с Древнего Египта процедура, по-прежнему, пользуется популярностью. Множество представительниц прекрасного пола (а порой – и сильной половины человечества) с радостью украшают свои животики сережками. Давайте узнаем об особенностях и противопоказаниях данной процедуры.

Подробнее »

В чем уникальность Скульптурного массажа тела

Автор Наталья Опубликовано: Январь - 18 - 20200 коммент. »

массаж

Скульптурный массаж тела становится все более популярной процедурой для коррекции фигуры. Говорят, при его помощи можно уменьшить тело на несколько сантиметров (а то и больше), не придерживаясь ограничений в питании и задействования спорта. Правда ли это? Давайте узнаем подробнее о скульптурировании тела и основных причинах сделать эту процедуру.

Подробнее »

Поведенческое старение: как с ним бороться

Автор Наталья Опубликовано: Январь - 16 - 20200 коммент. »

iuixx

В 2013-ом году многие медицинские справочники ввели такой термин, как «старение поведения». Под данной формулировкой подразумевается старение кожного покрова, которое вызвано нашим поведением. Простыми словами – отображение на коже лица нашего образа жизни. Если старение хронобиологическое имеет непосредственную связь с тем, сколько лет человеку, взаимосвязано с гормонами и прочими факторами здоровья, то поведенческое – более зависит от наших привычек.

Подробнее »

5 правил зимнего ухода за кожей

Автор Наталья Опубликовано: Январь - 14 - 20200 коммент. »

уход

С приходом нового сезона года необходимо менять не только гардероб, но и по-другому ухаживать за кожей. Если всегда придерживаться одинаковых (пусть и, казалось бы, самых разумных правил) по уходу за своей кожей, как минимум, она будет выглядеть не очень привлекательно. А вполне вероятно и возникновение различного рода проблем.

Подробнее »

friend

Наверняка, практически каждому человеку знакома ситуация, когда он начинал дружбу со спортом, но постоянно возникали разлады: то настроение, то погода не соответствовали предстоящей тренировке, в связи с чем, она откладывалась снова и снова. Мы все знаем, что спорт полезен для здоровья и фигуры, однако этого не всегда достаточно для приучения себя к регулярным и полноценным занятиям. Предлагаем вашему вниманию несколько необычных идей, которые мотивируют заниматься спортом. Надеемся, какие-то из них помогут и вам.

Подробнее »

8 способов прогнать стресс

Автор Наталья Опубликовано: Январь - 6 - 20200 коммент. »

стресс

В жизни нас ежедневно подстерегают стрессовые ситуации. И, если кратковременное беспокойство – нормальное явление, то, когда стресс становится спутником жизни и продолжается долгое время, могут начаться серьезные проблемы, как со здоровьем психическим, так и с физической его составляющей. Специалисты в области психологии разработали восьмерку эффективных способов, которые могут прогнать тревожность, а также – помогающих в профилактике этого не радужного состояния.

Подробнее »

Как перестать все забывать

Автор Наталья Опубликовано: Январь - 4 - 20200 коммент. »

память

То и дело забываете, что и куда положили, а, зайдя в комнату, не можете вспомнить о цели визита? В той или иной степени такие «провалы», наверняка, знакомы практически каждому человеку. Предлагаем вам ознакомиться с несколькими эффективными упражнениями, которые обещают уменьшить забывчивость. Итак, сделаем зарядку для памяти и

Подробнее »

Новогодний макияж 2020

Автор Наталья Опубликовано: Декабрь - 30 - 20190 коммент. »

dss

В сказочную новогоднюю ночь мы можем отойти от тривиальных идей и позволить себе воплотить в жизнь самый неординарный образ (главное – чтобы вы чувствовали себя комфортно в новом амплуа). Одной из важнейших деталей внешнего вида, конечно, является праздничный макияж. Каким же должен быть трендовый мейк-ап, чтобы выглядеть неотразимой и порадовать хозяйку данного периода – Белую Крысу?

Подробнее »

Как подготовить организм к встрече Нового года

Автор Наталья Опубликовано: Декабрь - 20 - 20190 коммент. »

ee

В предпраздничных заботах и приятных новогодних хлопотах, приобретая подарки и планируя, как провести эту волшебную ночь, мы часто забываем и самом важном – нашем здоровье. Новый год, да и близрасположенные знаменательные даты, редко обходятся без пышного застолья, которое, помимо прочего, сопровождается употреблением немалого количества алкоголя. Для того, чтобы пара (или даже всего одна) таких посиделок не обернулось, как минимум, ухудшением самочувствия, нужно не только положительно настроиться на зимние праздники, но и подготовить к их встрече организм. Как же это сделать?

Подробнее »

up