Все большую популярность у современных хозяек приобретает вкусная брюссельская капуста. Этот вид является довольно интересным, вкусным и невероятно полезным. Брюссельская капуста – это искусственно выведенный овощ.
Брюссельскую капусту можно считать настоящим кладезем полезных веществ. Набор витаминов весьма широкий и разнообразный: Подробнее »
Все больше людей в современном мире начинают придерживаться вегетарианского питания. Кто-то делает это, основываясь на этических убеждениях и моральных принципах, кто-то – согласно медицинским показателям, а кто-то просто желает испытать на крепость свою силу воли. Но в любом случае важно достаточно обеспечить свой организм белком. Некоторые считают, что содержится он только лишь в продуктах животного происхождения, от которых, как известно, вегетарианцы и отказываются. Много вопросов возникает Подробнее »
Низкокалорийные продукты, сжигающие жиры, интересуют сегодня многих. Такой популярный вопрос "Что бы съесть, чтобы похудеть?" уже давно оправдан и не вызывает улыбки.
Ведь такие продукты действительно существуют! Возьмем хотя бы всеми признанный сжигатель жира - продукт с отрицательной калорийностью - сельдерей!
Любители здорового образа жизни и все, кто привык следить за своим весом, обязательно включают в свой ежедневный рацион Подробнее »
Рассказывая об обезжиренных молочных продуктах, мы уже уяснили, почему они не подходят для похудения и в чем вообще таится их вредность для здоровья.
Статья привлекла внимание читателей - стали приходить письма с просьбой рассказать и о других продуктах с нулевой жирностью, проанализировать и другие низкокалорийные продукты, как они влияют на наш вес, и стоит ли их употреблять в пищу. С удовольствием приступаю к разработке этой темы, тем более, что мне этот вопрос был всегда интересен!
Да, действительно, низкокалорийные продукты имеют Подробнее »
