• Стройность, здоровье и красота

    очищен

    Практики очищения, оздоровления и омоложения за 2,5 месяца в энергиях нового времени!
  • Подарки от «Живи легко!»

    книга9 Переходи и выбирай свой подарок!
  • Твоя фигура мечты!

    банер 7 шагов

    videokurs_1-банер

  • Стань счастливой!

    4 слагаемых женского счастья!
  • Чудо каждый день!

    Чудо каждый день!
  • Медитации в подарок

    Прости все обиды!
  • Аудио-уроки йоги бесплатно!

    уроки йоги на живи легко
  • Пароли легкой жизни

    книга-лайф2-175 стрелка
    Подпишитесь на рассылку и вы узнаете слова-пароли, чтобы раскрыть "Секреты легкой жизни"

    Ваш e-mail*:

    Ваше имя*:

  • Популярные записи

  • Популярные видеозаписи

Как правильно делать обертывание

Автор Наталья Опубликовано: Июнь - 8 - 2012

Как правильно делать обертываниеРазговорилась сегодня с косметологом и узнала, что эти кудесники красоты называют альтернативой сеансу мезотерапии. Нет, тайну из этой новости для читателей я делать не буду - это антицеллюлитные обертывания! Они могут быть не только салонными, но и домашними: шоколадными или выполняться с применением морских водорослей. Отлично помогают подтянуть кожу после похудения и избавиться от целлюлита медовые обертывания, но о них я расскажу в конце статьи.

Было бы неправильным дать вам на вооружение столько диет и  комплексов спортивных упражнений для идеальной фигуры, и совсем не поделиться секретами, как правильно делать обертывание, которые я выведала у косметолога.

Как правильно делать обертывание:

  1. Первым делом устраиваем себе банный день! Идем в баню или сауну, ну или на крайний случай - под горячий душ! Такая процедура поможет нам распарить кожу, открыть все поры, вывести лишнюю жидкость вместе со шлаками.
  2. Второй шаг- очищение. Здесь все полезно, что есть у вас под рукой: скраб из профессиональной косметической серии, молотый кофе или даже обыкновенная морская соль. Главное, чтобы очистить нашу кожу от рогового слоя и дать возможность компонентам обертывания проникнуть поглубже в наши клеточки. Здесь будет уместен совет: наносите скраб круговыми движениями от кончиков пальцев ног поднимаясь по телу вверх.
  3. Шаг третий -массажируем наши проблемные места очень энергично до появления легкой красноты на коже. Можно при этом применять растирающие, похлопывающие и пощипывающие движения руками. Главная цель - усилить кровоток и подготовить кожу к приему компонентов средства обертывания. Если мы выполняем такой массаж не для профилактики появления целлюлита, а уже для его ликвидации, то предварительно наносим на кожу перед массажем антицеллюлитный крем. Какое именно средство лучше всего подойдет именно вам, читайте здесь. Можно также использовать разогревающее масло для массажа.
  4. Наконец, мы подошли к самому выполнению обертывания. Здесь все просто: нанесли средство и быстренько завернули все пищевой пленкой. Она создаст эффект сауны и улучшит проникновение компонентов обертывания в более глубокие слои кожи. Можно сесть или лечь, закутавшись в теплое одеяло или шаль, чтобы разогреваясь, из под пленки ничего не вытекало. Заодно можно провести сеанс медитации, представляя, каким красивым и стройным станет вскоре наше тело. Так и 30 минут процедуры обертывания пролетят для вас незаметно.
  5. Снимаем пленку вместе с тем, что мы накладывали на кожу и принимаем душ. Какой бы ни была для вас комфортная температура для принятия душа, запомните главное: обязательно заканчиваем прохладным (не холодным!) обливанием. Так мы закроем поры кожи, сохранив эффект процедуры обертывания на более долгий срок.
  6. Ну, и наконец, последний шаг  - наносим антицеллюлитное средство, тщательно втирая его в кожу.

Уверяю вас, что выполнив правильно все пункты этой совсем несложной памятки, как правильно сделать обертывание против целлюлита, вы уже назавтра почувствуете

Эффект от правильного проведения процедуры обертываний:

  • насколько гладкой и упругой стала ваша кожа.
  • Можете проверить сантиметровой лентой - за одну процедуру убегает под обертываниями  целый сантиметр объема!
  • значительно уменьшаются растяжки и .
  • то, что вы не заметите, но обязательно почувствуете очень скоро: улучшение обмена веществ, стимулирование кровообращения кожи.

Сколько нужно выполнить таких процедур?

Как правильно выбрать обертывание лично для вас? Здесь все индивидуально - по вашим ощущениям. Но общее правило: 10 процедур на курс, выполняя их 2 раза в неделю. Повторять их можно 2 раза в год. Например, перед пляжным сезоном и перед Новогодними праздниками.

А теперь, как и обещала, расскажу, как сделать обертывание с применением меда:

Чудо-смесь для медового обертывания:

- на одну столовую ложку меда нам понадобится 2 капли эфирного лимонного масла (я меняла его и на апельсиновое - тоже отличный результат). Количество меда, которое понадобится вам для того, чтобы смазать все проблемные зоны, вы постепенно вычислите опытным путем. Но соблюдайте пропорцию! И обязательно помните: людям, страдающим аллергией на мед и продукты пчеловодства, проводить медовое антицеллюлитное обертывание строго запрещено!

Вот таким у нас получился разговор с профессионалом на "Живи легко!" об альтернативе мезотерапии в домашних условиях и о том, как правильно делать обертывание для достижения отличного результата против целлюлита.

Не ленитесь, милые женщины! Не теряйте время за просмотром телесериала - проведите антицеллюлитное обертывание! Теперь то вы уже не сможете сказать, что не знаете, как правильно делать обертывание.

А еще лучше - освойте эффективный антицеллюлитный массаж!
И будьте красивыми и счастливыми!

Сайт обновляется каждый день. Подпишись и получай новые статьи на почту:

 

 

17 комментариев к сообщению: “Как правильно делать обертывание”

  1. Ирина:

    Наталья, спасибо за простые советы, как делать обертывания. Я всегда за удобную и легкую информацию. У у вас она на высоте.
    Наталья, я вас поздравляю с продвижением сайта. Вы заслуживаете этого.

    Наталья Reply:

    Спасибо, Ирина, у Вас всегда найдутся добрые слова поддержки.

  2. Лариса:

    Настоящий салон красоты на дому! Всегда надо находить время для себя, любимой.

  3. Эллина:

    Waaay! Целый сантиметр за один сеанс! Наталья, сердечное Вам спасибо за чудесный рецептик 🙂

  4. Оксана Марчук:

    Спасибо за очень интересную информацию.

  5. Елена:

    Все доступно, только выполнить в точности как написано.Спасибо за статью.Счастья и успеха вам!

  6. Юлия:

    Обертывания-это отличная процедура и нужно ею пользоваться регулярно. Спасибо!

  7. Алла:

    Для себя надо находить время. Это и ухоженное тело и, конечно, хорошее настроение. Спасибо за советы.

  8. Элла:

    Никогда не пробовала, даже не задумывалась об обертываниях. Теперь вижу, что зря.

  9. Макс Карась:

    Отличная домашняя процедура)

  10. Алла:

    Так все делала правильно,но про чудо-смесь не знала.Учтем.Заодно и дешевле.

  11. Лариса:

    Прочитала и задумалась, а ведь действительно стоит выделить час времени для того, чтобы сделать такую процедуру и почувствовать себя ЖЕНЩИНОЙ!! Я думаю, что её проведение в домашних условиях обеспечит еще большую степень комфортности. Спасибо, что привели подробное описание особенностей проведения процедуры!!

  12. Катерина Ким:

    Спа салон на дому. Это классно. Дома всегда лучше и гигиеничнее. И не стоит ни копейки.

  13. Наталья:

    Наталья, сейчас лето, а в жару стоит ли делать обертывания?

    Наталья Reply:

    Не знаю, как у Вас, Наталья, а у нас лето на лето не похоже. И потом, можно делать обертывания вечером, когда нет жары.

  14. Вера:

    Очень заинтересовалась процедурой обертывания прямо дома, а не в салоне. Постараюсь правильно запомнить все действия поочередно, для наилучшего результата. У меня возник вопрос, где нужно приобретать водоросли для обертывания или это уже чисто салонная процедура?

    Наталья Reply:

    Вера, водоросли продаются в обычном супермаркете в отделе специй или там, где продается все для суши. Размачиваете и накладываете.

Написать комментарий

up