Когда наступает осень, происходят кардинальные изменения погодных условий, которые не могут остаться незамеченными для нашей кожи. К сожалению, ветра, холода и дожди не прибавляют нашей коже здоровья. Так что больше внимания и заботы коже с вашей стороны совсем не помешает.
Правильный уход за кожей осенью:
- Чувствительность кожи
Как правило, ощутимые холода дают о себе знать лишь в конце октября-начале ноября. Но кожные проблемы часто возникают куда раньше. В первую очередь это связано с завершением летнего сезона: после жаркого солнца, повышенной температуры воздуха кожа начинает сильно пересыхать. Часто заметное раздражение провоцирует легкий и, казалось бы – не такой холодный – ветерок. Потому коже очень нужно осеннее восстановление. Отметим, что в связи с влиянием погодных факторов, проявить «чувства» может кожный покров абсолютно различных типов.
Чтобы понизить кожную чувствительность, в осенний период рекомендовано выбирать косметические средства особенно тщательно. В них должны быть включены ингредиенты, способные, как активировать природные защитные свойства нашей кожи, так и сохранить ее гидролипидную пленочку, также способствующую защите. Очень хорошо помогает миндальное масло. Оно содержит большое количество такого компонента, как олеиновая кислота, липиды которой идентичны природным кожным. Миндальное масло замечательно питает и защищает кожу.
Вообще, питание, в совокупности с увлажнением, в кожном уходе, в осеннее время должны быть в приоритете. После спада летней жары можно обратить внимание на средства, текстура которых более плотная. Помимо этого, заблаговременно подумайте про скорую зиму. Не забудьте о насыщении кожного покрова витаминами, каковых будет явно не доставать в холодное время года. В основном, это различные витаминчики. Увлажнять кожу можно, и даже нужно и с помощью продуктов питания. Стоит признать, что осенней порой становится меньше сезонных фруктов.
Тем не менее, нужно постараться сделать рацион максимально разнообразным. Введите в меню нерафинированные растительные масла: в частности, оливковое, миндальное, кунжутное, черного тмина. Очень полезным продуктом, увлажняющим организм изнутри, является авокадо. Время от времени балуйте себя этим даром природы!
- Защита от воздействия лучей солнца
Осенью солнечная активность не так сильна, как летом. Поэтому позволительно не настолько яро защищать кожу от воздействия ультрафиолета, но напрочь забывать об охране кожи нельзя. Если ваши кожные покровы подвержены появлению пигментов, средства с фактором защиты стоит использовать постоянно. Просто осенью этот показатель можно «понизить» до десяточки, а летом такой должен составлять, минимум, 20.
- Отшелушивание
Осенью хорошо начать такие процедуры, как пилинг, скрабирование, которых лучше избегать летом. При сильной активности солнца они могут появиться пигменты и иные неприятные явления. Сейчас же самое время воздействий подобного рода. Можно проводить их, как в домашних условиях, так и в салонах красоты. Сегодня возможен любой уход за кожей осенью - в зависимости от ваших финансовых возможностей и желания.
С очистительного характера средствами надо быть довольно осторожными. Людям с кожей чувствительной лучше обратить внимание на пенки, а также муссы нежной, «воздушной» текстуры. Если покров не отличается особенной чувствительностью, допустим весь косметический арсенал – от мицелярной жидкости до упомянутых пенок.
Помимо этого, с началом осени, часто появляются угри. Как правило, они дают знать о себе через 4-6 недель по прошествии лета. Если вы уже сталкивались с угревой болезнью, лучше включите в свой уход за кожей осенью профилактику появления угревой сыпи. Не ждите пока проблема «во всю» заявит о себе!
