Как стать очаровательной

Уверена, что каждая женщина мечтает стать не просто красивой, как кукла в витрине супермаркета. Настоящая женщина должна быть очаровательной, а это невозможно без искорки в глазах, без таинственной улыбки в уголках губ, без грациозного поворота головы и летящей легкой походки. Сегодня индустрия моды и косметологии диктует свои стандарты красоты. Кто-то слепо следует им, кто-то применяет с поправкой на себя, любимую. Но все это, как ни крути, красота внешняя. Можно провести весь день в SPA-салоне, сделать дорогую укладку, нанести вечерний макияж, но станем ли мы от этого красивее, а главное счастливее? Где купить блеск в глазах, здоровые волосы и ногти? Как не сгибаться под грузом болезней и проблем? И где же, все-таки, взять очарование?
Для любителей здорового образа жизни ответ прост. Красота внешняя невозможна без красоты внутренней. Самый дорогой бриллиант не будет блистать в грязи.
Несколько аргументов в подтверждение своих утверждений.

Как стать очаровательной:

1. Итак, первый урок школы очарования начинаем с осанки. Если вы будете прилагать максимум усилий по наведению лоска на лице с помощью массажа, упражнений на отдельные группы мышц, кремов, масок и т.д. и т.п., забыв о коррекции своей осанки, то очень скоро все ваши усилия сведутся к нулю, т.к. именно осанка важна для здоровья шеи, плечевого пояса, посадки головы.
2. Начав выполнять упражнения для мышц лица, вы почувствуете насколько ваше лицо связано с остальным телом. Сначала разучивать упражнения будет сложно и этот процесс займет какое-то ваше время. Но постепенно вы научитесь контролировать осанку и мышцы лица, и уже некоторые из упражнений станут вашими любимыми, станут частью вашей каждодневной жизни. И вы перестанете замечать их так, как не замечаете, как дышите, улыбаетесь. Процесс омоложения будет идти автоматически! Вы заставляете двигаться ваши мышцы, а они приводят в тонус кожу, в результате вы становитесь моложе и привлекательнее. Глядя на себя в зеркало, получая комплименты от окружающих, вы приобретаете мощный стимул продолжать занятия - и вот вы уже не представляете себе, что можно жить неправильно!
3. Неважно сколько вам лет. Никогда не поздно заставить работать тот совершеннейший механизм, который дала вам природа. Пора включить его на полную мощность, тем более, что мы же сами это и можем сделать, а не кто-то другой! Как любому механизму нам нужно чистое топливо, бережное обслуживание и уход! Так займемся же приведением в порядок нашего совершеннейшего Храма - нашего тела! Не откладывайте на завтра или на понедельник! Начните сегодня! Душа и тело будут вам благодарны. В результате занятий вы получите новое тело, и новое представление о красоте внутренней и здоровье! А там, где живет здоровье, молодость, гармония души и тела, всегда легко найти и очарование женственности!

Что же мы видим на прилавках косметических магазинов, что нам рекламируют целый день по TV? Все это средства по уходу за кожей, словно за неживой маской. Все это, конечно, замечательно. Но я твердо убеждена, что если вы задумались над вопросом, как стать очаровательной, то вы должны понимать, что уход за лицом неразрывно связан с уходом за организмом в целом. Важно также состояние души. Поэтому всем и всегда я рекомендую начинать с очищения организма и приобретения внутреннего состояния гармонии души. В этом вам поможет йога (читайте статьи в рубрике "Йога как средство продления молодости") на сайте "Живи легко!"