Многие женщины страдают от отеков разных частей тела: ног, рук, век и др. И это происходит не только летом, когда мы потребляем чрезмерное количество жидкости, которая начинает застаиваться в нашем организме. Если вы наблюдаете у себя отеки в холодное время года, значит, причинами этого недуга могут быть различные заболевания:
- сердечно-сосудистые заболевания,
- варикозное расширение вен,
- беременность,
- травматические отеки,
- почечные отеки,
- слоновья болезнь,
- лекарственные отеки,
- нарушение деятельности щитовидной железы и др.
Если отеки вызваны просто излишним количеством выпитой жидкости, то можно просто ограничить себя в пище, которая вызывает сильную жажду (соленое, сладкое, острое). Но помните, что отеки просто так не возникают, этому есть какая-то причина.
Отеки – это не болезнь, а симптом, который может указывать на серьезные недуги. Поэтому, прежде чем начинать пить мочегонные народные средства при отеках ног, лучше для начала обратиться к своему терапевту, чтобы понять источник этой неприятности.
Почему же появляются отеки?
Для устранения отеков в качестве первой помощи можно пить мочегонные средства, подаренные нам матушкой-природой и проверенные веками, потому и рекомендуемые в качестве рецептов народной медицины. Вы сможете их приготовить самостоятельно. В этой статье мы решили познакомить вас с данными рецептами.
Мочегонные народные средства при отеках ног:
До того, как вы выясните причину отеков, можно попробовать универсальное мочегонного средство – купырь лесной.
- Ложку корней этого растения заливаете 200 мл кипятка, подержать на водяной бане в течение получаса.
- Дать немного настояться, а затем процедить.
- Разбавить водой до полного стакана.
- Принимать по столовой ложке 3 р/день.
Незаменимой при отеках является тыква. Это один из самых эффективных мочегонных средств, а точнее – ее мякоть.
- Возьмите килограмм тыквы и два кислых яблока, перекрутите на мясорубке.
- К этой смеси добавьте стакан изюма.
- Хорошенько перемешайте.
- Такое средство способно выводить не только застоявшуюся жидкость, но и различные ядовитые вещества.
Хорошим мочегонным средством является обыкновенный овес.
- Для приготовления мочегонного средства возьмите 40 г овсяной соломы,
- залейте литром кипятка,
- прокипятите минут 10, процедите.
- Употреблять такое средство необходимо трижды в день по стакану.
Тем, кто решит использовать петрушку в качестве народного мочегонного средства.
- Измельчите в блендере корни и листья петрушки. Берите такое количество, чтобы в итоге получился стакан массы.
- Залейте смесь кипящей водой,
- плотно накройте крышкой и настаивайте 6-8 ч.
- Через 8 часов просто процедите смесь.
- К этой массе добавьте сок одного лимона.
- Данный состав необходимо выпить за 3 раза в течение дня.
- Принимайте два дня подряд, а затем сделайте трехдневный перерыв, возобновив через время употребление.
Если отекают ноги, народная медицина рекомендует следующий рецепт:
- четыре ложки льняного семени залейте литром кипятка,
- подержите на огне минут 15.
- Емкость необходимо накрыть крышкой и настоять один час.
- Для лучшего вкуса смешайте это средство с любым свежевыжатым соком.
- Употреблять его необходимо по полстакана каждые два часа от шести до восьми раз в день.
- Спустя две недели вы уже увидите результат.
Мочегонные народные средства при отеках век:
- возьмите тыквенный сок и перемешайте его с медом.
- Полстакана такого сока необходимо пить перед сном.
С помощью некоторых народных средств можно делать и примочки на отекшие области. Например,
- взять по одной ложке следующих растений: подорожника, корня аира, цветов арники и календулы, 50 г цветов каштана.
- Необходимо залить травы литром воды и кипятить пять минут.
- Смачивайте полоски из марли в этом составе и прикладывайте к отечным местам два раза в день.
"Живи легко!" предупреждает своих читателей: когда вы пьете мочегонные народные средства при отеках ног и век, помните о том, что вместе с жидкостью может выводиться и калий. Поэтому в это время ешьте больше пищи, богатой на этот элемент. Например,
- изюм,
- курага,
- рис,
- чернослив и др.
Как видите, мочегонных рецептов достаточно много, они не требуют особо материальных затрат и достаточно эффективны. Но этого недостаточно. В первую очередь, необходимо обязательно обследоваться у врачей для причины их появления!
Спасибо за все рецепты. Я тоже иногда чувствую, что ноги отекают. Особенно при нагрузке летом, если целый день на ногах или куда-то поехал и там тоже все на ногах. В остальное время, слава Богу, все ничего… И тоже петрушку завариваю и брусничный лист мой любимый.
С мочегонные средствами тоже нужно быть внимательным, чтобы не навредить и не усугубить ситуацию.
Слава Богу, пока таких нарушений в организме не наблюдаю. Но рекомендации по народным мочегонным средствам и рецепты взял на память, так как в жизни всё случается.
Наталья, спасибо за то что осветили важную тему — народные мочегонные средства нужно знать — всегда пригодятся.
Еще отличное средство для выведения жидкости из организма — напиток из брусники. Я стараюсь делать запасы на зиму каждый год, и варю компоты прямо с листиками.