Знали ли вы, что храп – не просто неприятный звуковой эффект? Он сопровождается возникающими время от времени задержками дыхательной функции. Как правило, человек издает храпящий звук, после чего – как бы «захлебывается» воздушными массами, а потом происходит пауза, во время которой задерживается дыхание, и далее он вновь начинает дышать. И вот как раз эта пауза может представлять серьезную опасность для состояния здоровья и даже – жизни.
Опасный храп
Эта спонтанная пауза в дыхании, которая в медицинских кругах именуется апноэ, способна привести к тому, что мозг не получит необходимое количество кислорода. Если дыхательные задержки недолги – порядка нескольких миллисекунд, это обычно не критично для организма. А вот, когда воздух не поступает к вашим легким на протяжении пары секунд и времени более продолжительного, может, как минимум, значительно пострадать качество сна. Это, в свою очередь, приводит к возникновению сонливости в дневные часы, ухудшению внимания, памяти, раздражительности и нервозности без причины, повышению уровня давления и так далее.
Но перечисленные неприятности – далеко не самые страшные последствия «бездыханных» периодов. Спонтанный «стоп» в поступлении воздуха может спровоцировать мозговую гипоксию и даже – смерть. Потому, если заметили подобные тревожные звоночки у родных людей, обязательно расскажите им об этом и сделайте все возможное для скорейшего обращения к доктору, который при необходимости назначит дальнейшее лечение и поможет избавиться от этой опасной проблемы.
Причины возникновения храпа
Вы, наверняка, замечали, что активные «храп-излучения» издает человек, который накануне употребил немалую дозу алкогольных напитков. Дело в том, что при действии спиртосодержащих жидкостей мышцы в период сна расслабляются еще сильнее. Если сталкиваетесь с храпом только после потребления алкоголя, скорее всего, серьезных опасностей это явление не несет. Но вот уменьшить градусную дозировку явно не помешает.
Но существуют и более серьезные причины встречи с храпом, которые уже несут угрозу для жизнедеятельности человека. А именно:
- Нарушение архитектоники пазух носа, околоносовых, а также – неба.
Проще говоря, это анатомические особенности. Благо, выявить их для большинства медиков не представляет сложности. Данные патологии легко идентифицировать по увеличенным носовым раковинам, свисающему небу или искривленной перегородке носа. Как правило, для устранения этой проблемы прибегают к ЛОР-хирургическому вмешательству.
- Причины неврологического характера.
В сравнении с вышеописанной, данная проблема может быть разительно серьезнее, так как связана с какими-либо неврологическими отклонениями или даже опухолевым образованиям. Обычно храп такого типа не сопровождает человека ощутимую часть сознательной жизни, а дает себе знать в крайние пару месяцев. В данном случае обычно требуется более серьезное и комплексное обследование.
- Дополнительные факторы.
Это может быть наличие ощутимого количества лишнего веса, преклонный возраст и нарушение нормального функционирования щитовидки.
Почему храпят дети
Что касается представителей нежного возраста, возникновение храпа у них часто связано с увеличением аденоидов. Они могут быть причиной и «взрослого» храпа. Но чаще всего данная проблема дает о себе знать именно у деток. Кроме того, в случае с последними, существует вероятность, что чадо попросту что-то засунуло себе в нос. Потому первое, что надо сделать взрослому, услышав подозрительный храп, – проверить, все ли «чисто».
