Антицеллюлитный массаж вакуумной банкой: избавляемся от целлюлита

Целлюлит давно признан врагом красоты номер один: вот уже несколько десятилетий женщины всего мира ведут борьбу с "апельсиновой коркой". И хотя до полной победы еще далеко, в арсенале косметологов есть средство способное заставить капитулировать даже ярко выраженную липодистрофию (так называют заболевание медики). Это антицеллюлитный массаж вакуумной банкой.

Красота и здоровье начинаются изнутри:

Профессиональный антицеллюлитный вакуумный баночный массаж делают в салонах красоты, сегодня даже можно провести такую процедуру с помощью специальных аппаратов, однако можно выполнить антицеллюлитный массаж вакуумной банкой и самостоятельно на дому.

Но помните, что борьба с целлюлитом, как и лечение других заболеваний, начинается изнутри:

• придется наладить образ жизни,
• придерживаться диеты от целлюлита и забыть о фастфуде,
• отказаться от табака и алкоголя,
• заниматься спортом и
• выпивать в день как минимум 1,5 литра чистой воды. Если вы готовы к таким переменам, то вакуумный антицеллюлитный массаж поможет справиться даже с очень запущенной "апельсиновой коркой".

Как работает антицеллюлитный массаж вакуумной банкой:

Антицеллюлитный баночный массаж оказывает воздействие на верхние слои кожи, усиливает кровообращение и движение лимфатической жидкости. В результате ткани получают больше кислорода, в них улучшается обмен веществ, что приводит к постепенному исчезновению "апельсиновой корки". Кожа становится гладкой и упругой.

Помимо целлюлита, вакуумный массаж неплохо справляется с рубцами и растяжками, омолаживает кожу.

Не стоит делать антицеллюлитный баночный массаж, если у вас наблюдаются:

• заболевания или повреждения кожи в зоне проведения массажа;
• инфекционные заболевания или обострение хронических недугов;
• повышенная проницаемость или ломкость кровеносных сосудов;
• болезни сердечно-сосудистой системы;
• варикоз;
• тромбофлебит;
• беременность.

Подготовка к проведению антицеллюлитного баночного массажа:

1. Чтобы самостоятельно выполнить вакуумный антицеллюлитный массаж вам понадобится медицинская банка. Подойдет и та, которой пользовались наши мамы и бабушки, но лучше приобрести в аптеке силиконовую (которая не разобьется). Вакуум внутри стеклянной баночки создается выжиганием воздуха с помощью самодельного факела. А вот силиконовая выгоняет воздух простым сжатием. Можно приобрести в аптеке специальный пластиковый аспиратор с грушей, с помощью которой отсасывается воздух из банки и создается вакуум.
2. Определяем зону воздействия – живот, ягодицы или бедра – там где "апельсиновая корка" выражена ярче всего. Однако помните, что проводить баночный массаж на внутренней стороне бедра, сгибе локтя и в подколенной впадине не рекомендуется.
3. Разогреваем выбранный участок с помощью массажа и щедро наносим специальный антицеллюлитный гель или подогретое оливковое масло с добавлением нескольких капель аромамасел грейпфрута, иланг-иланга, пачули или лаванды. Не бойтесь переборщить – банка должна легко передвигаться по коже.

Процедура выполнения:

• Для выполнения самомассажа лучше всего лечь на бок и немного согнуть с коленях ноги.
• Чистую баночку приложите к разогретой коже и осторожно передвигайте ее по направлению к лимфоузлам сначала по прямой, а затем вкруговую, волнообразно или зигзагами.
• Движения должны быть плавными и безостановочными снизу вверх.
• Проследите за тем, чтобы ткани и кожа засасывались на глубину не более 3 см, в противном случае возможно повреждение капилляров. Если засасывание слишком глубокое, следует впустить в банку немного воздуха.

Длительность одного сеанса не должна превышать 10-15 минут. При сильном покраснении процедуру можно закончить и раньше.

Завершив антицеллюлитный массаж вакуумной банкой, нанесите на кожу увлажняющий крем и полежите 15-20 минут. Следующий сеанс можно проводить через день, а первые результаты появятся после 10-20 процедуры.

Для достижения быстрого эффекта добавьте курс антицеллюлитных ванн.

Хотите выглядеть неотразимо и избавиться от морщин - узнайте, как провести вакуумный массаж лица!