Что делать, если летом выпадают волосы

Наверное, каждая женщина сталкивалась с проблемой выпадения волос. Особую актуальность эта проблема приобретает в летний период, когда так хочется выглядеть невероятно привлекательной. Причин потери волос может быть множество, но самой распространенной является пренебрежение необходимым в жаркий период уходом.

Очень часто на солнцепеке женщина надевает плотную бейсболку или же синтетическую панаму. Однако? это приводит к тому, что волосы преют. Если подобная процедура повторяется постоянно, тогда единственным методом спасения для волос является выпадение.

Другой крайностью является отказ от головного убора и пребывание с непокрытой головой на самом сильном солнце. Этого тоже делать не стоит. Волосы попадают под негативное влияние солнечных лучей. В результате волосы становятся тонкими, секутся и позднее все равно выпадают.

Что же делать, если летом выпадают волосы?

Пользоваться средствами, которые защищают волосы от солнца, или подобрать панаму из натурального материала, которая не будет голову стягивать, позволяя волосам дышать.

Все знают о негативном влиянии на волосы различных фенов, утюжков и плоек. Даже если эти приборы от самых проверенных брендов, они все равно вредят волосам. По этой причине не стоит ими пользоваться хотя бы летом.

Еще больший вред приносит химическая завивка. Если вы решились на подобную процедуру именно летом, не удивляйтесь, если волосы начнут активно выпадать.

Порадуйте свою шевелюру лечебной маской с увлажняющим и питающим эффектом. В том случае, если избежать применения фена нельзя, продумайте возможность приобретения специального шампуня против выпадения волос.

Также ни для кого не является секретом плохое влияние на волосы красящих средств, лаков, пенок или гелей. В жаркий период они еще больше утяжеляют волосы, в прямом смысле слова перекрывают им кислород. Под влиянием солнца краска быстро выгорает. Лучше всего отказаться от этих средств летом. Будьте максимально естественны. Мытье волос завершайте ополаскиванием различными травяными отварами.

Очень неприятно ощущать волосы, прилипшие к потному лицу. По этой причине многие женщины делают тугие прически, собирая волосы в хвост или пучок. Однако сильное натяжение приводит к тому, что волос выпадает. Давайте своим локонам отдых, чаще меняйте прическу.

Что изменить в питании, если летом выпадают волосы:

Если ни одна из вышеперечисленных причин не подходит, задумайтесь о том, что, возможно, вашему организму просто не хватает питательных веществ. В таком случае обратите внимание на питание.

• Ешьте жирную рыбу,
• молочные и
• морские продукты,
• больше фруктов и овощей.
• При желании можно подобрать специальный витаминный комплекс для улучшения здоровья волос.

Ваши волосы на предпринятые усилия ответят не только прекращением выпадения, но и шелковистостью, густотой и приятным блеском.

• Можно попробовать различные маски. Все необходимые составляющие можно приобрести в любой аптеке. Понадобится маленькая ложка «Димексида», по две маленькие ложки витамина А и Е, две большие ложки перцовки, столько же теплого репейного масла. Все перемешать и втирать в кожу головы и корни волос. Первую маску достаточно подержать двадцать минут. Делать ее лучше дважды в месяц. Последующие разы маска остается на волосах до сорока минут. Результат заметен быстро. Выпадает меньше волос.
• Другая несложная маска делается из двух желтков, двух больших ложек меда и репейного масла. Масса втирается в корни волос на сорок минут и смывается теплой водой или крапивным отваром.
• Можно также воспользоваться бесцветной хной, касторкой или горчичной маской.
• Предлагают даже варианты пивных масок на ночь. Волосы смачиваются любым пивом обильно, но не так, чтобы текло. Ложитесь спать, а утром волосы нужно помыть.

Вот такие несложные процедуры попробуйте провести для себя даже если вы пока не заметили, что у вас летом выпадают волосы - в любом случае эффект укрепления и максимально-полезного ухода порадует ваши несравненные волосы.