• Подарки от «Живи легко!»

    книга9 Переходи и выбирай свой подарок!
  • Твоя фигура мечты!

    банер 7 шагов

    videokurs_1-банер

  • Стань счастливой!

    4 слагаемых женского счастья!
  • Чудо каждый день!

    Чудо каждый день!
  • Медитации в подарок

    Прости все обиды!
  • Аудио-уроки йоги бесплатно!

    уроки йоги на живи легко
  • Пароли легкой жизни

    книга-лайф2-175 стрелка
    Подпишитесь на рассылку и вы узнаете слова-пароли, чтобы раскрыть "Секреты легкой жизни"

    Ваш e-mail*:

    Ваше имя*:

  • Популярные записи

  • Популярные видеозаписи

Как избавиться от тяжести в желудке

Автор Наталья Опубликовано: Январь - 1 - 2013

средства от тяжести в желудкеОтгремели фейерверки, сказаны самые теплые тосты за здоровье, счастье и любовь! Праздничное настроение просто переполняет нас! Еще бы Новый год! Новые надежды! Новые мечты!

Лишь одно может омрачить день, наступивший после самой волшебной ночи в году! Ощущение тяжести в желудке….

Ох, уж это чувство тяжести - после любого застолья оно хорошо знакомо каждому.  Причина тяжести в желудке так банальна … – переедание.

Как это происходит?

Для нормального пищеварения и хорошей работы желудка необходимо, чтобы в нем оставалось немного свободного места. Тогда пища будет легко перевариваться и усваиваться. Но когда нам хочется попробовать всего по чуть-чуть за праздничным столом, в итоге мы и получаем чувство тяжести и дискомфорт в желудке. Просто в нем не остается свободного места для нормальной работы, а еда, действительно, лежит там «мертвым грузом». Но, к счастью, такие грандиозные праздничные застолья у нас происходят не очень часто, поэтому на помощь, как всегда, придут от переедания.

 Почему бывает тяжесть в желудке:

  • переедание;
  • чересчур острая пища;
  • большое количество выпитого алкоголя;
  • обилие соленой и жирной пищи за один прием;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта.
  • долгий перерыв в приемах пищи

 Разумеется, если чувство тяжести в желудке - ваш частый гость, то следует обратиться к врачу.

Мы же рассмотрим рецепты, помогающие от тяжести в желудке при разовом появлении, например, после застолья, если вы не ограничились низкокалорийными закусками и безалкогольными напитками и все-таки переели.

Конечно, самый быстрый и легкий способ избавиться от тяжести в желудке – это принять препараты, содержащие ферменты, которые увеличивают скорость переваривания пищи. Они вам хорошо известны, это «Мезим», «Фестал» и другие. Разовое применение таких препаратов никак не отразится на вашем пищеварении. Но частое употребление может привести к тому, что желудок сам перестанет вырабатывать эти ферменты. Это приведет к нарушению деятельности желудочно-кишечного тракта.

Но также есть и пару простых народных средств, помогающих при тяжести в желудке, которое вызвано перееданием

Как избавиться от тяжести в желудке с помощью народных средств:

народные средства о тяжести в желудкеКорни аира

Очень простое и действенное средство. Корни аира действуют так же, как и современные препараты, они помогают пище быстро перевариться. Но в отличие от таблеток, корни аира не вызовут у вас привыкания.

  • Берем 0,5 ч.ложки корней аира (их свободно можно купить в аптеке)
  • Выпиваем и запиваем водой

 Настой тысячелистника

Тоже очень быстрое средство от тяжести в желудке. Кроме того, этот настой поможет избавится вам от изжоги и коликов в желудке

  • Берем 1 ч.ложку сухой травы тысячелистника, чайную ложку берем с верхом
  • Заливаем 1 стаканом кипятка
  • Настаиваем ровно 1 минуту, процеживаем
  • Как немного остынет, выпиваем настой

Это очень простые средства народные средства от переедания. Купите заранее корни аира и сухую траву тысячелистника, чтобы они были под рукой. Тогда в праздники вам не о чем будет беспокоиться.

А что делать, если вы не успели купить целебные травы заранее? Вам на помощь придут обычные сваренные в крутую яйца:

Но лучшим средством от тяжести в желудке остается ваш разум. Знайте во всем меру, если вам хочется попробовать на столе все, то не обольщайтесь: ваш желудок не в состоянии справится с этим. Выберете себе несколько, самых аппетитных блюд. Тогда после застолья вы будете чувствовать себя превосходно, и вам не придется применять народные средства от переедания.

Узнайте также народные средства от панкреатита,

 как лечить геморрой народными средствами,

 

как лечить пищевую аллергию народными средствами,

 

чтобы быть готовыми к любым реакциям вашего организма на обилие пищи за праздничным столом.

"Живи легко!" желает вам в новом году здоровья и легкости, счастья и любви, удачи и новых побед!

А сюда введите свой почтовый адрес и новые статьи сайта будут приходить вам прямо на почту:

 

7 комментариев к сообщению: “Как избавиться от тяжести в желудке”

  1. Елена:

    Спасибо за ценные советы, сегодня это очень актуально!

  2. Диана:

    От всей души поздравляю с Новым годом! Желаю хорошего здоровья и успехов Вам, а Вашему блогу – процветания!

  3. Галина:

    Очень актуальная нынче тема. Хорошо, что народные средства можно использовать от переедания.
    С Новым годом! Желаю всегда себя чувствовать легко и надежно.

  4. Наталья:

    Очень актуально. Ведь впереди еще столько праздников! И после каждого очень много работы для скорой помощи. Как раз из-за переедания.

  5. Галина:

    Наталья, хорошие народные рецепты от тяжести в желудке. Перееданием многие страдают в эти праздничные застольные дни. Мне нравятся народные средства тем, что не вызывают привыкания. Спасибо!

  6. Алла:

    Актуальная тема в эти дни: мы же сколько всего накупили, наготовили, да еще и в гостях то же самое. Все такое вкусное, да и режим новогодних каникул к этому же ведет!

  7. Vika:

    Вот и говоришь себе: много на праздники не ешь. И все равно переедаешь.
    Спасибо за советы, я вот пользуюсь только народными средствами, таблеток не ем вовсе.

Написать комментарий

up