Очищение лимфы рекомендуется проводить в профилактических целях каждый год после очистки кишечника, печени и почек. Лимфа - "белая кровь" нашего организма, которая снабжает наши клетки питательными веществами и выносит из них токсины.
Кому нужно проводить очищение лимфы:
- Особенно нужно проводить весеннее лимфоочищение при заболеваниях лимфатических желез,
- при хронических заболеваниях дыхательных путей и придаточных пазух носа,
- отитах,
- хронических заболеваниях мочеполовой системы,
- артритах,
- артрозах,
- остеохондрозе позвоночника,
- людям с ослабленным здоровьем.
Очищение лимфы народными средствами:
Рецепт такого лимфоочищения прост, как все гениальное.
- Накануне делаем очищающие клизмы (4-6 литров воды).
- С утра готовим цитрусовый сок. Для этого берем 3-4 грейпфрута, 2-3 лимона, апельсинов столько, чтобы объем сока вышел 1 литр.
- Смешиваем полученный сок с 1 литром холодной кипяченой воды (можно взять воду, пропущенную через фильтр). Не используйте минеральную воду!
- Пить приготовленный раствор нужно через каждые 30 минут по 0,5 стакана в течение всего дня или по 1 стакану через каждый час.
- Вечером делаем очистительную клизму, чтобы вывести все шлаки, которые выгонит из нашего организма цитрусовый сок.
- На 2 и 3 день повторяем программу очищения, начиная с первого пункта.
При проведении очищения лимфы в домашних условиях, вы можете ощущать головную боль, сильную слабость, головокружение. Если это происходит, то сделайте вечером очистительную клизму с 4 литрами воды (добавьте в воду лимонный сок), примите теплый душ, т.к. выброс шлаков происходит и через кожу.
Если неприятные ощущения не проходят, достаточно будет для очищения и двух дней. А на третий день перейдите к питанию цитрусовыми, овощными салатами.
Если вы выдержали все три дня очищения, то на 4 день пейте овощные соки, ешьте овощи и фрукты только в сыром виде.
Уже на 5 день можно переходить на привычное питание, но с преобладанием овощей и фруктов.
Попробуйте провести очищение лимфы в домашних условиях соком и будьте здоровы! - желает вам "Живи легко!"
Действительно, простой способ. Надо попробовать — преодолеть инертность, леность и взяться за себя. Цитрусовая диета еще и для снижения веса подходит, не так ли?
Август 11th, 2011 at 01:14
Конечно, Наталья. Об этом подробнее здесь: http://jivilegko.ru/?p=650
Хороший рецепт, а вот только если аллергия на цитрусовые???
Сентябрь 7th, 2011 at 19:37
Конечно, его можно использовать только тем, у кого нет аллергии на цитрусовые.
Раньше думал, что лимфу очищает только грейпфрут?!