• Подарки от «Живи легко!»

    книга9 Переходи и выбирай свой подарок!
  • Твоя фигура мечты!

    банер 7 шагов

    videokurs_1-банер

  • Стань счастливой!

    4 слагаемых женского счастья!
  • Чудо каждый день!

    Чудо каждый день!
  • Медитации в подарок

    Прости все обиды!
  • Аудио-уроки йоги бесплатно!

    уроки йоги на живи легко
  • Пароли легкой жизни

    книга-лайф2-175 стрелка
    Подпишитесь на рассылку и вы узнаете слова-пароли, чтобы раскрыть "Секреты легкой жизни"

    Ваш e-mail*:

    Ваше имя*:

  • Популярные записи

  • Популярные видеозаписи

Очищение печени в домашних условиях

Автор Наталья Опубликовано: Март - 18 - 2011

Очищение печени в домашних условияхПосле всех предварительных мероприятий по очищению организма, настает день самой сложной процедуры - очищения печени.

Некоторые авторы советуют, чтобы это было перед полнолунием (10-13 день). Но если у вас сложный рабочий график, это не принципиально. Главное, чтобы вы были позитивно настроены и спокойны.

Утром после туалета - делаем очистительную клизму. Далее, выпиваем любой сок по вашему желанию и через 20-30 минут легко завтракаем. Занимаемся делами, не забывая, что сильная физическая нагрузка не желательна, а также не нужно находиться на свозняках и холоде. После легкого обеда, через 1-2 часа  наливаем горячую воду в грелку и привязываем ее на область печени. Можно полежать на электрогрелке. Ходим с грелкой до 19 часов, по мере остывания воду меняем. В это время готовим лимонный сок: выжимаем сок, предварительно подержав лимоны в горячей воде (так они отдадут намного больше сока и сам процесс отжима пройдет гораздо легче).

За 30 минут до процедуры очищения печени ставим стаканы с лимонным соком и  маслом в горячую воду. Доза подбирается индивидуально, в зависимости от собственного веса и переносимости организма. Приготовьте себе чеснок: очистите несколько зубочков и порежьте крупными кусочками. Он пригодится, чтобы снять тошноту.

В 19 часов (время, когда  печень наиболее активна) делаете 1-2 глотка масла и затем столько же глотков лимонного сока. Если сильно тошнит - вдыхайте предварительно подготовленный чеснок. Когда прошли первые неприятные ощущения (минут через 15) повторяем процедуру.  И так, пока не выпьете все масло и сок.

В перерывах отвлекайте себя чем-нибудь приятным: посмотрите телевизор, почитайте книгу. Если неприятные ощущения  проходят дольше чем через 15 минут, ничего страшного: растянете процедуру. Это даже полезно! Но если неприятные ощущения не заканчиваются, и ощущение тошноты не проходит - ограничьтесь выпитым маслом. Для первого раза и этого будет достаточно.

Грелку можно снять, а если ваши ощущения с грелкой наиболее приятные, то можете продолжать ее держать.

Для усиления эффекта через 1,5-2 часа можно провести ряд процедур:

  • очищение печени в домашних условияхположите на область печени аппликатор Кузнецова,
  •  заткните левую ноздрю ваткой и дышите через правую медленно и плавно (4-6 раз в минуту). Выпячивайте живот на вдохе и поджимайте его на выдохе, чтобы обеспечить массаж печени, увеличить в ней кровообращение и промыть от сгустков и шлаков. Это объяснимо с точки зрения анатомии: печень, будучи фиксирована в диафрагме, следует за ее движениями при вдохе и выдохе. Ритмичное сжатие и расслабление позволяет лучше снабжать печень кровью, способствует отхождению желчи.
  •  мысленно представьте, что вы направляете мощную огненную струю в область печени. это будет способствовать возбуждению, выработке энергии и теплоты и направлению ее в область печени.
  •  положите на область печени магнит или магнитный аппликатор. Магнитотерапия поможет усилить капиллярное кровообращение.
 Никакая другая процедура не может дать такого мощного эффекта, как эта.

В 23 часа вас может первый раз прослабить. Может быть и под утро, а может и еще позже. В любом случае, с утра обязательно сделайте очистительную клизму, чтобы вывести из себя все то, что вы накопили в своей печени, ведя неправильный образ жизни. Увидев все это, вы наберетесь сил провести еще 3 таких же процедуры с недельной периодичностью. Да-да! Не удивляйтесь! В печени 4 отдела, каждую процедуру мы очищаем только один из них. Закончив на полпути - эффект будет невелик и кратковременен. Чтобы вам хватило ощущения полета и легкости на целый год, полюбите себя, проведите чистку до конца, т.е. 4 раза.

Что касается утра после чистки:

  1. Делаем очистительную клизму.
  2. После клизмы обязательно выпиваем 0,5 литра сока, чтобы промыть нашу чистенькую печень и дать ей здоровое питание.
  3. Через 30 минут легкий завтрак, желательно, чтобы это была какая-нибудь кашка.
  4. На обед - отварные овощи, салаты.
  5. Только после этого можно вступать в обычную жизнь.

Поздравьте себя, вы сделали первый шаг к очищению вашей печени. Совсем скоро она скажет вам спасибо и подарит здоровье на долгие лета.

После процедуры очищения "Живи легко!" советует: не забывайте о профилактических мерах для поддержания здоровья печени, например, таких как эликсир "7 стаканов".

 

Сайт обновляется каждый день. Подпишись и получай новые статьи на почту:

23 комментария к сообщению: “Очищение печени в домашних условиях”

  1. Игорь:

    Пробовал этот метод дважды 🙂 Первый раз нормально перенес, зато второй раз был, мягко говоря, пипец 🙂

  2. Ольга:

    Игорь, совершенно с вами согласна, врагу не пожелаешь, но нужное дело.

  3. Людмила:

    Если йогу я поддерживаю обеими руками, то очистку я не поддерживаю тоже двумя руками.

    admin Reply:

    Сколько людей — столько мнений. К этому нужно прийти, созреть что ли…

  4. Ирина:

    Говорят, что аллергия вызвана плохой работой печени, для ее уменьшения нужно чистить печень.Это так?

    admin Reply:

    Ирина, у аллергии много причин. Здесь лучше провести анализ на аллерген. Но очищение печени помогает избавиться в том числе и от многих видов аллергии. Я вот избавилась от аллергии на тополиный пух -это точно.

  5. Игорь:

    Думаю, пока печень в порядке, лучше к таким кардинальным средствам не прибегать.

  6. Татьяна:

    Лет 10 назад делала такую процедуру. Очень сложно для меня прошла.

  7. Александр:

    Ещё перед очисткой организма голодать несколько дней полезно. А печень лучше не загрязнять всякой бякой))

  8. Александр:

    А я вот просто боюсь экспериментов над своим организмом. Наверное сказывается возраст… 21 декабря 2010 бросил курить (после 40 летнего стажа курильщика) и теперь мучаюсь с желудком! Вот тебе и «очистил организм от никотина». Есть такая английская пьесса «Не будите спящую собаку». Так вот я считаю, что это тот самый случай!Будет ли результат положительным — это вопрос, а вот нагрузка на организм будет экстремальная — это точно. Уж простите за такой комментарий, но я так думаю.
    С уважением А.В.М.

    admin Reply:

    Совершенно правильно думаете. С возрастом мы накапливаем множество проблем и решать их нужно постепенно. Очень хорошо, что вы бросили курить. Значит сила воли есть, есть и желание сохранить здоровье. Теперь нужно медленными, но уверенными шагами, проконсультировавшись со специалистом начать очищать организм (сначала щадящими методами). Только найдите врача, который не зашорен традиционной медициной. Удачи Вам и будьте здоровы! С праздником Вас!

  9. Галина:

    процедура очищения печени полезна,но не очень приятна.

  10. Татьяна:

    Очищение печени необходимо. Но сначала надо с врачом проконсультироваться. Мы ведь не знаем точно все проблемы нашего организма.

  11. Бурул:

    Ощущения ,которые испытываешь при очищении печени не из приятных,но результат того стоит.

  12. Александр:

    А как определить, что печень очистилась.

    admin Reply:

    Александр, вы это поймете по своему хорошему самочувствию, легкости в теле, блеске в глазах. Визуальным же эффектом для скептиков служит цвет испражнений, как у грудного ребенка (извините за пикантную подробность — но не это ли лучший показатель, что печень очистилась от шлаков).

  13. Лариса:

    О таком виде очищения печени (маслом и лимонным соком)я слышала немало и почти все, в том числе и врачи, работающие в реанимации проводить его не советуют. Рекомендуют дюбаж.

  14. Валерий:

    Да, процедура очищения печени далеко не из приятных. Но когда прижмет, хочешь не хочешь, делать надо.

  15. Пшеченко Дмитрий:

    Дважды проводил подобную процедуру. Считаю это сильнейшим стрессом для организма. И совершенно не понимаю людей, которые «чистятся», а потом продолжают засорять свой организм неправильным питанием.

  16. Антон:

    Ни разу не чистил печень, но после прочтения статьи и комментариев решил рискнуть.

    admin Reply:

    Антон, еще раз обратите внимание: перед процедурой очистки обязательно сделайте УЗИ печени (чтобы исключить наличие камней) и проведите очистку кишечника. Иначе все будет напрасно.

  17. Сергей Петров:

    Надо собраться и почистить печень.Чувствую что надо.

  18. Михаил Широковских:

    Я дважды чистил печень подобным способом — различия были, но не очень большие. Но практически все медики предостерегают от подобной чистки, называя ее варварской. И по телевидению видел несколько передач, в которых этот метод был раскритикован в пух и прах. В последние годы очистку провожу либо расторопшей либо БАДами на основе расторопши. Это безопаснее.

Написать комментарий

up