Очень хорошо проводить очищение поджелудочной железы после проведения поэтапного очищения всего организма. Это наиболее приятная чистка из всех, к тому же вкусная. Продукты, которые необходимы для проведения данной процедуры, найдутся у любой хозяйки. Времени на подготовку требуется минимум. А эффект стойкий и длительный. Итак,
Очищение поджелудочной железы:
мы выполним с помощью такой просто и любимой всеми гречки
- берем 1 стакан гречневой крупы, перебираем, промываем и заливаем 0,5 литра кефира.
- Оставляем настаиваться на ночь или просто на 12 часов.
- Затем делим кашу на 2 порции.
- Первую хорошо съедать вместо завтрака утром, а вторую - за 2 часа до сна.
- Жирность кефира не принципиальна, а берется по вашему вкусу.
- Кто не может съесть кашу без специй, лучше добавьте чайную ложку меда, вместо соли или сахара.
Повторяем процедуру 10 дней. Затем 10-дневный перерыв, и снова за очищение поджелудочной железы!
Для улучшения эффекта и если есть в наличии, можно есть в эти 10 дней перерыва ядрышки абрикоса - по 5 штук перед едой 2 раза в день. Это не принципиально. Эффект будет и просто от гречки.
Проведя такую чистку поджелудочной железы, вы сразу почувствуете облегчение. Через 6 месяцев повторите курс (10 дней очищения - 10 дней перерыв - 10 дней очищения).
А также на "Живи легко!" вы можете узнать,
как провести разгрузочный день на гречке и
как приготовить отличное блюдо из гречки для постного стола.
Наталья, спасибо за рекомендации по очищению поджелудочной железы! Интересно, на каких свойствах гречки и кефира основан этот метод? Почему выбраны именно эти продукты?
Reply:
Апрель 13th, 2011 at 01:02
Употребление гречки снижает рост опухолей, способствует очищению сосудов от «плохого» холестерина и препятствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний. А кефир усиливает полезные свойства гречки. Вообще гречка и молочные продукты полезны именно в сочетании, чем без них. Вспомните гречку с молоком из детства!
Спасибо за подробное объяснение!
Здравствуйте, Наталья! Очень интересный сайт. Скажите, а такое очищение поджелудочной железы можно делать при уже диагностированном панкреатите? Она при этом заболевании довольно капризно себя ведет. Спасибо.
Reply:
Апрель 17th, 2011 at 20:59
Наталья, рекомендую вам на всякий случай проконсультироваться с врачом. Не зная стадию Вашего заболевания, сложно давать рекомендации. Скажу о себе: мне панкреатит поставили 18 лет назад, а УЗИ трехлетней давности не выявило никаких проблем с поджелудочной железой. Не знаю, только ли эта чистка помогла, или весь комплекс мер по очищению организма. Но факт есть факт, я от панкреатита избавилась! Правда диету продолжаю держать (Стараюсь по крайней мере).
Да, с поджелудочной шутить нельзя. мне кажется — обязательно надо проконсультироваться с врачом.
Здравствуйте, поясните , пожалуйста- в дни чистки есть всего два раза в лень? только гречку с кефиром?спасибо, заранее
Reply:
Июнь 28th, 2011 at 21:49
Алла, если вы хотите просто почистить поджелудочную железу, то питание в эти дни не отличается принципиально от Вашего традиционного меню, но исключить жареное, копченое и соленое! Если Вы желаете еще и похудеть, то можно провести заодно и гречневую диету: едим только гречку с кефиром 3-4 раза в день. Достигается двойной эффект: и очищение и похудение.
Мне интересно крупа за 12 часов в кефире станет мягкой? Игде оставлять настаиваться эту смесь, может лучше в холодильнике?
Reply:
Август 8th, 2011 at 14:54
Вы будете приятно удивлены, что за 12 часов гречка станет мягкой, как будто Вы ее сварили. Убирать в холодильник не нужно, просто оставьте на столе.
Можно кефир ряженкой заменить в рецепте по очищению поджелудочной?
Reply:
Август 11th, 2011 at 04:38
Ольга, думаю, что лучше не отклоняться от рецепта.
Обязательно займусь очищением поджелудочной железы по вашему рецепту.
Гречка с молоком всегда очень вкусно.А что можно сказать о сочетании железа в гречке и кальция в кефире? Считается, что вместе они не усваиваются.Как быть?Этот вопрос действительно важен.
Действительно просто, обязательно попробую, спасибо.
Интересная рекомендация — спасибо! Надо попробовать
Спасибо за рекомендации очищения организма — показала Ваш сайт сестре так она полностью всю рубрику Очищения организма изучает и конспектирует 🙂 А я до этого тоже сидела на так называемой гречневой диете, но запаривала просто кипятком минут 10. Мне нравится гречка