• Очищение за 1 месяц

    очищен

    Практики очищения, оздоровления и омоложения за 1 месяц в энергиях нового времени!
  • Подарки от «Живи легко!»

    книга9 Переходи и выбирай свой подарок!
  • Твоя фигура мечты!

    банер 7 шагов

    videokurs_1-банер

  • Стань счастливой!

    4 слагаемых женского счастья!
  • Чудо каждый день!

    Чудо каждый день!
  • Медитации в подарок

    Прости все обиды!
  • Аудио-уроки йоги бесплатно!

    уроки йоги на живи легко
  • Пароли легкой жизни

    книга-лайф2-175 стрелка
    Подпишитесь на рассылку и вы узнаете слова-пароли, чтобы раскрыть "Секреты легкой жизни"

    Ваш e-mail*:

    Ваше имя*:

  • Популярные записи

  • Популярные видеозаписи

5 полезных веществ для ухода за кожей весной

Автор Наталья Опубликовано: Март - 28 - 2019

vitamins

Как бы тщательно вы не ухаживали за кожей в зимний период, с приходом весны заботу о коже надо видоизменить, в частности – обеспечить ее полезными компонентами. Как же подпитать кожный покров с первыми солнечными лучами, и самое главное: где найти весной эти полезные для кожи витамины, способные реанимировать кожу?

Почему состояние кожи к весне ухудшается

В зимнее время года (у кого-то – в большей, у кого-то в – в меньшей степени) кожа страдает из-за перепадов температур, холода, нехватки лучей солнышка и дефицита витаминов в продуктах питания. В связи  этим, наверняка, вы замечали, что кожа становится тусклой, серой, теряет эластичность. Как объясняют дерматологи, происходят эти неприятные процессы из-за того, что активность клеточек, которые, непосредственно, помогают обновляться эпидермису, падает, а образование коллагена, гиалуроновой кислоты и эластина – значительно снижается.

Чтобы коже вернулся здоровый и максимально привлекательный внешний вид, ее надо сейчас в первую очередь подписать средствами, в которых содержатся витамины А-, Е-, В-групп, протеины и кислоты фруктового типа. Рассмотрим эти средства подробнее: как проявляется их нехватка, и что же делать тем, кто с ней столкнулся.

  • Витамины

Полезные для кожи витамины указанных групп необходимы, в частности, для деления фибропластов, обновления эпидермиса, вывода токсинов, лишней жидкости, активизации процессов кожного восстановления, обмене углеводов, жиров, белков. При дефиците витаминных компонентов кожа может приобрести бурый оттенок, покрыться пятнами, потерять эластичность, появляется отечность, мелкие морщинки становятся более глубокими.

xxxs

Что касается косметических средств, эти витамины можно найти в средствах очищающего типа, кремах и масках с пометкой «питательные», пиллингах. Полезный для кожи токоферол включен во многие дренажные крема. Достаточное количество именно витамина А содержится, как правило, в антивозрастных кремах и средствах против акне. Отметим, что в дневном витаминном креме, концентрация полезных компонентов (в первую очередь – ретинола) куда выше, нежели в предназначенном для ночного использования.

Но преждевременно обращаться к антивозрастным кремам, все же, не желательно. У молодой кожи достаточно собственных ресурсов, чтобы бороться с ранним старением. А вот после 35-и лет можно использовать и такие средства. Если наблюдается преждевременное увядание кожного покрова, - можно начать применять такое средство с 30-и лет. Но в таком случае стоит выбирать крема, в составе которых есть кислота ретинола. Они более мягко воздействуют на кожу.

  • Фруктовая кислота

Фруктовокислотные средства косметики помогают удалять с кожной поверхности омертвевшие клетки, которые, в свою очередь, способны нанести ей вред и также ухудшить самочувствие. Лучшими фрукто-кислотами для поддержания красоты и здоровья кожи считаются яблочная, молочная, винная, гликолевая, лимонная. Обратите внимание на пилинги, скрабы, сыворотки, в которых нашлось место для них. Конечно, при возможности, стоит употреблять и сезонные дары природы, в которых содержатся натуральные кислоты - а это также полезные для кожи витамины.

Так, например, яблочная «кислинка» способствует активизации клеточного метаболизма, лимонная – может похвастаться ярко выраженным природным отбеливающим эффектом, а винная – увлажняющим. Комбинация всех или, хотя бы, пары видов кислот способствует более равномерному их проникновению в нашу кожу. В итоге, сокращаются поры, улучшается цвет кожи, выравнивается рельеф.

  • Протеины

Протеины или, как их часто называют, компоненты белковые, входят в состав многих бальзамов, средств для «удаления» макияжа, «душевых» гелей. Они помогают улучшить кожный водный баланс, способствуют биостимулированию эпидермисных клеток, в частности, и, в целом, оздоровлению кожи.

Сайт обновляется каждый день. Подпишись и получай новые статьи на почту:

Написать комментарий

up