Уже несколько столетий черный чай – один из самых популярных напитков во всем мире. Англичане, китайцы, японцы и многие другие народы сопровождают им каждый прием пищи. Отметим, что данный напиток стоит по популярности употребления на втором месте после воды. Наверняка, найти человека, который вообще не пьет его, сложно. Мы привыкли завершать им трапезу или употреблять с любимыми сладостями, потому что это, в первую очередь, вкусно. Вероятно, не многие при этом задумываются, чем полезен черный чай. А ведь полезных свойств у него немало. Давайте ознакомимся с ними.
Вы знаете, что черный чай омолаживает организм? Компоненты, содержащиеся в черном чае, способствуют укреплению иммунной системы, а также помогают нашему организму не подвергаться преждевременному старению. Что, увы, из-за немалого количества вредных факторов в наше время, явление довольно-таки частое. Этот уникальный эффект черный чай оказывает благодаря содержанию в нем витамина Е, который действует сродни естественному энергетику, омолаживающему клетки организма.
Чем полезен черный чай:
- Исследования, проведенные авторитетными учеными, доказали, что употребление черного чая оказывает благотворное влияние и на сердечно-сосудистую систему организма.
- Помимо этого, регулярное употребление этого напитка снижает риск возникновения различных видов онкологии. Происходит это благодаря тому, что в нем содержится много различных антиоксидантов, они и оказывают данное благотворное действие на наш организм.
- Важно и то, что в таком напитке есть множество активных веществ, в частности, полифенолов. Эти вещества служат практически в роли инсулина. Благодаря чему этот напиток снижает риск заболевания всеми формами диабета.
- Черный чай улучшает внимание и поднимает настроение.
- Также антиоксиданты, которые находятся в этом горячем напитке, помогают избавиться нашему организму от токсинов и других веществ, которые могут принести ему вред. Это уменьшает шансы встретиться с таким неприятным явлением как интоксикация.
- Они также быстро помогают снять тошноту и снизить неприятные ощущения при возникновении желудочно-кишечных спазмов.
- Еще черный чай способствует улучшению мыслительной деятельности человека.
- И если чай заварен по всем правилам из хорошего и качественного сорта, он поможет Вам быть более внимательными, сосредоточенными, да и, наконец, просто поднимет настроение и придаст бодрость и активность.
Кстати, чай влияет положительно не только на здоровье. Интересным его свойством является и то, что такой напиток способствует устранению неприятного запаха из ротовой полости. Люди в белых халатах советуют, если вам довелось столкнуться с этой проблемой, полоскать рот небольшим количеством данной жидкости.
Черный чай для зрения:
Оказывает черный чай положительное влияние и на органы зрения, в частности, он препятствует возникновению катаракты. Способствует этому не только употребление чая, а и процедуры на глазах с его помощью. Если у вас возникли проблемы с глазами (например, неприятное ощущение «запорошенности»), хороши будут умывания чайной заваркой. А в том случае, когда у вас покраснели глаза, можно прямо положить на веки ватные тампоны, смоченные в заварке, и подержать их 15–20 минут.
Чем полезен черный чай для волос:
- Можно с помощью черного чая придать волосам насыщенный блеск и сделать их более темными.
- Нужно просто заварить несколько чайных ложек чая в одной чашке и выдержать на водяной бане около 25 минут.
- После чего эту смесь нужно нанести на волосы с помощью расчески и подержать около часа. Если волосы выпадают, то можно прямо втирать заварку в корни.
Как утверждают многие представительницы прекрасного пола, положительный эффект от этой процедуры ощутим, причем довольно быстро, и шансы сберечь ваши волосы красивыми и привлекательными становятся намного выше.
Но важно отметить, что можно употреблять данный напиток не всем, несмотря на несомненно полезные свойства черного чая. Нельзя пить много чая людям, страдающим атеросклерозом, имеющим глаукому или варикоз. Также "Живи легко!" предлагает ограничить количество черного чая женщинам, находящимся в интересном положении, а также людям, склонным к аритмии или гипертонии.
Из всех чаев предпочитаю зеленый, черный уже пить не могу — отвыкла, а вот насчет использования для волос — интересное предложение, нужно будет попробовать.
Черный чай люблю, но со своей гипертонией приходится употреблять напиток без фанатизма…
Мы все привыкли считать черный чай не полезным, а зеленый полезным.
Люблю чай, и пью в смеси с зеленым и не слишком крепкий. Чаем хорошо утолять жажду, если охладить его и добавить лимон.
Очень кофе люблю,чай пью редко.Вот использование чая для воспаленных «запорошенных» глаз запомню,иногда действительно такое бывает,наверное о долгого сидения за компьютером.
А я держу дома красивую кошку. Так вот, котятам рекомендуют промывать глазки черным чаем от закисания. А еще донорам при сдаче крови знаете, что дают после самого процесса? Чай! Я несколько раз сдавала кровь и таки чай придает резко сил, правда, чай давали с сахаром. Спасибо.
Чаи очень полезны для нашего организма, но я предпочитаю зеленый.
А я предпочитаю больше пить черный чай, особенно по утрам и с лимоном, и я чувствую как у меня повышается тонус после этого.
Даже не подумала бы что обычный черный чай может быть полезен для зрения!
для меня чай это не просто напиток, это лекарство, он очень часто спасает в разные ситуации!
Я хоть травы и пью, но чай препдпочитаю черный.
Я чай вообще никакой не употребляю. О его полезных свойствах знала, но не так много. Теперь благодаря Вам, расширила свои знания по поводу чая. Спасибо за хорошую и нужную информацию. Твит
А я черным чаем кормлю чайный гриб. Получается вкусный и очень полезный напиток!
Радостная для меня новость о пользе черного чая. Так как очень люблю почаевничать.
Ну вот, как всегда, на бочку мёда нашлась ложка дёгтя.
Много нового для себя узнала о пользе черного чая. Раньше считала, что полезен только зеленый чай.
Спасибо за оду черному чаю, а то все больше о зеленом. А я люблю черный. Сколько оказывается и в нем полезных свойств. Откровенно радует.
Черный чай люблю, но стараюсь чаще заменять его зеленым… Твит!
Чёрный чай люблю пить с молоком. Слышала, что такое сочетание снижает какие-то полезные свойства чая, но надеюсь, что не все 🙂 .
Ведь вкусно!
Все как-то пишут о пользе зеленого или травяного чая. И хотя, действительно, после кофе чаще всего пью черный чай, не задумывлась о его такой большой пользе.Спасибо за очень интересную информацию. Твит!
Пью иногда черный чай. Даже не думал, что помимо прямого назначения его можно использовать таким образом. Твит.
Чай – напиток вкусный и полезный. Я предпочитаю зеленый чай, черный пью крайне редко
Для ополаскивания волос после мытья делала черным чаем, когда хотела потемнее сделать волосы, работает 🙂
Черный чай является отличным мочегонным средством, так что при проблемах с мочевым пузырем принесет несомненную пользу.
Не мыслю дня без чая, люблю как черный так и зеленый. Оказывается в нем столько много полезностей,значит не зря мой организм в нем нуждается.