Почему шелушится кожа на лице и теле?

Очень часто мы замечаем, что кожа шелушится, и это, как минимум, неприятно. Давайте узнаем, почему шелушится кожа на лице? Каковы же основные причины этого явления и как с ними бороться?

Какой вред коже может принести мыло? Одной из самых частых причин, по которым кожа начинает шелушиться, является недостаток в ней влаги. Кстати, это в свою очередь может быть вызвано разными факторами (как мороз, так и жара), а также возникать из-за использования косметических средств, которые не подходят вашей коже. Не менее частая причина, вызывающая шелушение кожи – это использование мыла.

Если вы каждый день умываетесь с мылом, то велика вероятность, что и вам доведется столкнуться с этой проблемой. Дело в том, что в мыле есть щелочь, которая при частом контакте с кожей может вызвать нарушение ее защитного слоя и повредить ее. Поэтому лучше использовать для этой цели очищающие косметические средства, которые подходят именно вам. А для мытья рук лучше все-таки использовать не обычное мыло, а жидкое, так как его состав более «мягок», в связи с чем, вероятно, столкнуться с проблемой шелушения кожи вам не придется.

Почему шелушится кожа на лице и теле:

• Причиной шелушения кожи на теле может быть и очень частый прием горячих ванн, что способствует смыванию кожного жира, определенное количество которого должно присутствовать для защиты и увлажнения кожи.
• Также эта проблема может затронуть людей, у которых неправильный водный баланс. Так, нехватка жидкости в вашем организме, если вы употребляете мало воды, может впоследствии негативно отразиться и на состоянии вашей кожи, вызвав ее шелушение или создав другие проблемы.
• Обезвоживанию кожи может способствовать и чрезмерное употребление различных напитков, которые содержат кофеин или алкоголь.
• Такая проблема может затронуть и тех людей, в организме которых не хватает витаминов групп А, В и Е. Природными источниками этих веществ являются в частности такие продукты, как овощи, яйца, печень, шиповник и так далее.
• Сухости кожи нередко способствует и непосредственно сухой воздух помещения, в котором вы проводите большую часть времени. Во избежание этого можно, например, посадить специальные комнатные растения, которые способствуют увлажнению воздуха. И очищать воздух в помещении почаще.
• Конечно, причиной шелушения кожи могут быть и различные заболевания дерматологического характера. Если вы соблюдаете вышеуказанные советы, но ваша кожа, тем не менее, так же шелушится, то лучше все же обратиться к специалисту. Так как вам может понадобиться специальное лечение, направленное на глубинное устранение причин этой проблемы.

Итак, для того чтобы избежать сухости и шелушения кожи, первое правило, которым не стоит пренебрегать – увлажнение. Делайте почаще различные увлажняющие маски, для которых можно использовать как косметические средства, приобретенные в магазинах или аптеках, так  и натуральные вещества. Например, отлично кожу увлажняет кокосовое масло, которое можно использовать как самостоятельно, так и добавив в ваш ночной крем, благодаря чему он станет еще более жирным и будет обладать более сильным увлажняющим действием.

Маска против шелушения и сухости кожи

Очень хорошо помогает решить эту проблему и самый обычный мед. Вещества, содержащиеся в нем (витамины и минералы) помогают удерживать влагу внутри кожи. Можно делать медовые маски, можно «скрабить» тело, используя этот дар природы.

Кстати, что касается скрабов. Если вы хотите избавиться от шелушения кожи, лучше всего делать именно скрабы из натуральных «домашних» компонентов, так как входящие в покупные скрабы средства зачастую обладают агрессивным действием и могут, вместо устранения проблемы, даже сильнее усугубить ее. Если у вас чувствительная кожа, лучше всего, чтобы гранулки в скрабе были мелкие; а если нормальная или склонная к жирности – то можно и покрупнее. Можно, используя вышеупомянутый мед, сделать и нежный пилинг в домашних условиях. Эта процедура, как правило, помогает решить проблему даже сильно шелушащейся кожи. Возьмите мед (но он должен быть как можно более густым и засахаренным) и просто растирайте им шелушащуюся кожу. Эта процедура поможет одновременно и удалить ороговевшие участки кожи, и увлажнить ее.

А вот для этой процедуры вам даже не нужно знать, почему шелушится кожа на лице. Просто расслабьтесь и получайте удовольствие!

И, конечно же, чтобы сберечь кожу «цельной» и здоровой, не забывайте правильно питаться. Так как при несбалансированном рационе в организме не хватает определенных важных веществ. Отсюда и масса проблем, в том числе с кожей.

"Живи легко!" рекомендует: следите за тем, чтобы ваш рацион был как можно более разнообразным, а продукты – свежими и полезными, тогда вас никогда не будет беспокоить вопрос: Почему шелушится кожа на лице и теле?

Мы также рассказывали вам о том, как можно провести пилинг кожи головы.