• Подарки от «Живи легко!»

    книга9 Переходи и выбирай свой подарок!
  • Твоя фигура мечты!

    банер 7 шагов

    videokurs_1-банер

  • Стань счастливой!

    4 слагаемых женского счастья!
  • Чудо каждый день!

    Чудо каждый день!
  • Медитации в подарок

    Прости все обиды!
  • Аудио-уроки йоги бесплатно!

    уроки йоги на живи легко
  • Пароли легкой жизни

    книга-лайф2-175 стрелка
    Подпишитесь на рассылку и вы узнаете слова-пароли, чтобы раскрыть "Секреты легкой жизни"

    Ваш e-mail*:

    Ваше имя*:

  • Популярные записи

  • Популярные видеозаписи

Как избавиться от растяжек на теле

Автор Наталья Опубликовано: Январь - 22 - 2013

как избавиться от растяжек на телеРастяжки – всем знакомы эти некрасивые белые полоски на коже. Как правило, они локализуются на груди, бедрах, ногах и животе. Словом, на тех местах нашего тела, где набранный лишний вес откладывается в первую очередь. Как избавится от растяжек? – этот вопрос волнует многих женщин. Сегодня мы постараемся на него ответить.

Как всегда, у современной медицины и косметологии свои методы борьбы с растяжками. Это и химический пиллинг, и лазер, и мезотерапия. Но все эти процедуры имеют противопоказания, а также не дают гарантии избавления от растяжек на 100%.

Еще один существенный минус таких процедур – их стоимость. Один сеанс может обойтись вам от 5 до 7 тысяч рублей. Безусловно, за один сеанс любой процедуры из вышеперечисленных растяжки не исчезнут. Таких процедур нужно провести не менее десяти. Вот и считайте .... А еще лучше посмотрите все наглядно, что это за процедура, как себя чувствует женщина после ее проведения и сколько это стоит:

Становится понятным, почему так популярны среди женщин альтернативные средства и методы борьбы с растяжками на теле. Сомневаться не приходится - это советы народной медицины. Народные средства от растяжек - самый лучший выход! Во-первых, вы не рискуете своим здоровьем, а во-вторых, эти процедуры доступны каждому по их стоимости.

Как избавиться от растяжек народными средствами:

 1) Самомассаж

Он эффективен в том случае, если растяжки еще свежие, например, после родов. Делать такой массаж очень просто. Достаточно круговыми движениями растирать проблемные места, двигаясь снизу вверх. Массаж направлен лишь на втирание раствора мумие.

Мумие от растяжек (как приготовить раствор):

  • Берем 1 грамм мумие (продается в таблетках в аптеке),
  • Разводим его в 100 граммах воды,
  • Добавляем к раствору 2 капли эфирного масла мандарина или ромашки,
  • Раствор втираем в проблемные зоны,
  • Курс 2 месяца, можно не каждый день, а 3-4 раза в неделю.

2) Крем от растяжек

От застаревших растяжек могут помочь такие народные средства от растяжек, как крема, которые делаются легко и быстро в домашних условиях.

Крем №1 - витаминный

  1. Берем 0,5 стакана сока алоэ (сегодня его тоже можно купить в аптеке, но если у вас есть чудо-доктор на подоконнике, то воспользуйтесь лучше им)
  2. Добавляем к нему 0,5 стакана оливкового масла,
  3. Затем в эту смесь добавляем 10 капель витамина Е (покупаем витамин Е в капсулах),
  4. И еще добавляем 6 капель витамина А (покупаем в аптеке в капсулах),
  5. Все тщательно перемешиваем, выливаем в удобную емкость и храним в холодильнике,
  6. Применяем 2 раза в день – утром и вечером.

Внимание: перед применением возьмите столовую ложку раствора и чуть-чуть подогрейте с помощью конфорки на плите

Крем №2

  1. Берем 80 грамм детского крема,
  2. Затем берем одну столовую ложку воды и разводим в ней 1 грамм мумие,
  3. Выливаем смесь с мумие в крем,
  4. Перемешиваем,
  5. Храним в холодильнике,
  6. Используем ежедневно.

3) Обертывания от растяжек

Эта процедура больше всего эффективна для удаления растяжек на ногах.

  • Берем 1 стакан молока,
  • Добавляем туда 200 грамм сухих цветков ромашки,
  • Ставим на огонь и доводим до кипения.
  • Выключаем огонь.
  • Этой смесью нужно обернуть места с растяжками и лечь под одеяло на 15 минут,
  • Затем, используя контрастный душ, смыть смесь,
  • После душа нанести любой крем от растяжек, приготовленный как описано выше.

 Но растяжки не появляются на один день. Поэтому наша главная задача – предотвратить их появление. Для этого существует определенные меры.

 Профилактика растяжек:

как избавиться от растяжек на теле1) Питание. Конечно, вы понимаете, что ниже перечисленные продукты не избавят вас в одно мгновение от растяжек на теле, однако вполне способны помочь коже в борьбе с растяжками и профилактикой их появления. Постарайтесь, чтобы хотя бы два-три продукта из списка были в вашем рационе ежедневно:

  • курага
  • зеленый горошек
  • авокадо
  • цельные крупы
  • кокос
  • семечки подсолнечника

2) Использование увлажняющих кремов. Наша кожа должна быть все время увлажненной. Поэтому нужно соблюдать питьевой режим – не менее 1,5 литров воды в день. Хороший эффект увлажнения дает посещение бассейна – ваша кожа пропитывается водой.

3) Удаление верхних слоев эпидермиса – здесь все просто еженедельное использование скрабов для тела. Лучше, если это будут натуральные средства, например , кофейный скраб или скраб с морской солью.

4) Меры по подтягиванию кожи – это массаж, различные маски с лифтинг-эффектом или  чудо косметологии - домашний мезороллер.

Чтобы предотвратить появление растяжек, всегда следите за своим весом! Не допускайте скачков: быстро похудеть – резко поправиться. Не худейте быстрыми темпами, особенно если вы перешагнули сорокалетний рубеж. Начав диету для похудения, узнайте, что нужно делать, для того, чтобы одновременно подтягивалась и ваша кожа, и не оставались растяжки.

Поэтому «Живи легко!» рекомендует: давайте будем следить за собой и за своей кожей, чтобы потом не пришлось искать народные средства от растяжек. Главное, предотвратить их появление, ну, а если растяжки все-таки появились, немедленно принимайте меры, поскольку справиться со свежими растяжками куда проще, чем с застаревшими.

Сайт обновляется каждый день. Подпишись и получай новые статьи на почту:

 

 

21 комментарий к сообщению: “Как избавиться от растяжек на теле”

  1. Larisa:

    Вот за народные способы, Наташа, спасибо! Все эти процедуры избавления от растяжек дорогущие…наслышаны!

  2. Лара:

    Спасибо за рецептики избавления от растяжек, попробуем! Дочка поправилась, потом резко похудела и кое-где образовались эти каки, которые нам не нужны!

  3. Светлана:

    Интересные рецепты избавления от растяжек, обязательно ими воспользуюсь. растяжки- вещь не приятная

  4. Стефания:

    Взяла на вооружение — я постоянно набираю-сбрасываю, для меня эта тема избавления от растяжек чрезвычайно актуальна, спасибо!

  5. Анна:

    Я в шоке от цены … а главное что все равно не поможет. Будем пробовать народные рецепты избавления от растяжек. Спасибо.

  6. Ирина Зайцева:

    Такие рецепты избавления от растяжек все интересные. Спасибо, Наташа.

  7. Оксана:

    Спасибо за интересную подборку рецептов избавления от растяжек,к сожалению это проблема многих женщин.

  8. Игорь:

    Самомассаж и крем от растяже к № 1, это самые эффективные средства.
    В первом средстве хороший подбор ингредиентов. Как раз то,что нужно для восстановления кожи.

  9. Ksana:

    Наташа, спасибо! Все эти процедуры избавления от растяжек полезные…СУПЕР!

  10. Елена:

    Конечно, лучше всего профилактика, но и регулярные домашние процедуры помогут справиться с проблемой растяжек, было бы желание, а ведь скоро лето — хорошая мотивация удвоить или даже утроить свои усилия 🙂

  11. Александр:

    Если народные средства помогут избавиться от растяжек, тогда обязательно надо применять их.

  12. Ирина:

    Да, борьба с растяжками кожи очень кропотливое дело. А я и никогда на этом и не зацикливалась.А когда стала пить коллаген японский, они, конечно не ушли полностью, но стали менее заметны.Думаю, что главное лечение — это профилактика — нужно следить за своим весом и держаться в форме.

  13. Люси:

    Растяжки, от которых страдают большинство женщин, доставляют много неприятностей. И избавиться от них желают все. Очень много рецептов. из которых можно выбрать наиболее подходящий, спасибо за рецепты от растяжек.

  14. Эвелина:

    вообще-то, от них не избавиться, растяжки — это же расширение волокон на глубоком уровне. Все средства только зрительно их маскируют за счет повышения упругости кожи, что тоже хорошо))

  15. фиалка молчаливая:

    что то сомневаюсь я ,что крема и обертывания избавят от растяжек. если бы было все так просто…

  16. алена трач:

    спасибо, всегда нужно искаь альтернативу. кто-то позволяет себе дорогие крема, а кому-то помогают и домашние увлажняющие маски. Спасибо за рецепты

  17. Мадина:

    Спасибо за рецепты! Я тоже пользуюсь мумие от растяжек. Хорошее средство!

  18. Oksana:

    Взяла на заметку один из рецептов избавления от растяжек, отпишусь в комментариях

  19. Елена:

    У меня тоже после родов остались эти прелести, но никогда не комплексовала по поводу растяжек. Со временем они стали менее заметны. А на операцию в жизни бы не решилась.

  20. Наталья:

    Кремы и масажи конечно помогут улучшить структуру кожи, но растяжки — это повреждения и разрывы эпидермиса и тут наверное самым эффективным будет только лазер или оперативное вмешательство.

  21. Олег:

    Я думал, что от растяжек нельзя избавится

Написать комментарий

up