• Подарки от «Живи легко!»

    книга9 Переходи и выбирай свой подарок!
  • Твоя фигура мечты!

    банер 7 шагов

    videokurs_1-банер

  • Стань счастливой!

    4 слагаемых женского счастья!
  • Чудо каждый день!

    Чудо каждый день!
  • Медитации в подарок

    Прости все обиды!
  • Аудио-уроки йоги бесплатно!

    уроки йоги на живи легко
  • Пароли легкой жизни

    книга-лайф2-175 стрелка
    Подпишитесь на рассылку и вы узнаете слова-пароли, чтобы раскрыть "Секреты легкой жизни"

    Ваш e-mail*:

    Ваше имя*:

  • Популярные записи

  • Популярные видеозаписи

Как лучше лечить грипп

Автор Наталья Опубликовано: Март - 11 - 2012

как лучше лечить гриппВесна пришла, капель, проталинки, лужи вокруг, светит яркое солнышко на небе - а вы лежите с вирусом гриппа под одеялом, и вас все это весенне оживление природы ничуть не радует?

А все потому, что ослабление мороза позволяет вирусам, в том числе и гриппа, почувствовать свою силу и предпринять атаку на наше здоровье!

Если вы пренебрегали средствами для усиления иммунитета, то сегодня остается только лечиться.

Мы всегда на стороне народных методов борьбы с простудой и гриппом. Но несмотря на всю свою похожесть, симптомы простуды и гриппа (насморк, кашель, высокая температура) различны, и сегодня, прежде чем рассказать, как лучше лечить грипп, я хочу лишь напомнить о тех ошибках, которые ни в коем случае нельзя допускать при лечении гриппа!

Ошибки при гриппе:

  1. Пренебрежение постельным режимом с момента появления первых симптомов болезни: "Буду работать до последнего, пока ведь еще не очень плохо! "
  2. Активный просмотр телевизора или чтение книг при температуре: "Почитаю или посмотрю фильмы, раз уж представился удобный случай!"
  3. Прогревание и укутывание: "Быстрее в горячую ванну, пропарить ноги с горчицей, поставить горчичники и укутаться потеплее, чтобы убить все вирусы!"
  4. Несоблюдение питьевого режима: "Стаканчик горячего чая или чашечка кофе для поддержания сил!"
  5. Несоблюдение диеты: "Организму нужны силы, нужно кушать побольше!"
  6. Пить жаропонижающие препараты: "Терпеть повышенную температуру нельзя!"

Как лучше лечить грипп?

  • как лучше лечить гриппПомните, что вы потенциально опасны для заражения окружающих в течение первой недели, поэтому постарайтесь в это время не контактировать ни  с кем, даже дома по возможности изолировавшись от здоровых членов семьи! Проветривайте комнату, не допускайте скопления микробов!
  • Помните, что именно при повышенной температуре идет борьба в нашем организме с вирусами, поэтому температуру до 38 градусов сбивать не рекомендуется. Обеспечьте себе обильное горячее питье ( клюквенный кисель или морс, теплый травяной чай) - оно поможет скорейшему выводу токсинов из организма.
  • Помните, что питание во время болезни должно быть полноценным, сбалансированным и насыщенным витаминами. Включайте в рацион свежевыжатые соки, морковь, овощные отвары, каши. Не забывайте о белке (например, приготовьте себе Куриную грудку в яблоках) и витаминах (каждый день на завтрак ешьте кашу из сухофруктов и орехов).
  • Помните, что не так страшен грипп, как его осложнения! Не пренебрегайте своим здоровьем! Пользуйтесь советами, как лучше лечить грипп!

В качестве дополнительных мер для лечения гриппа, народная медицина советует:

"Живи легко!" остается пожелать всем читателям только здоровья!

Держитесь! Очень скоро порадует нас весна  теплом и прогонит прочь все вирусы и болезни!

 

Сайт обновляется каждый день. Подпишись и получай новые статьи на почту:

 

27 комментариев к сообщению: “Как лучше лечить грипп”

  1. Татьяна:

    Спасибо за советы и нужную статью.Практически ежегодно кто-то в доме болеет гриппом.

  2. Елена Орлова:

    Согласна: жрать нельзя, иначе организм все силы отдаст на переваривание. Промывание именно носа, как это не удивительно, помогает колоссально. Пользуюсь Долфином.

  3. Наталья:

    Насчет диеты согласна, но только есть во время гриппа совсем не хочется. Выручает только куриный бульон

  4. Надежда:

    К Гриппу нужно относиться серьезно! Спасибо за советы!

  5. Алла:

    Спасибо за советы. Вот только-только вылечилась. Грипп — это не шутка, вытянет последние силы.

  6. Юлия:

    Спасибо за эти простые напоминания, недавно маму лечили от гриппа, тяжело ей пришлось. Кстати, почти все рекомендации соблюдали.

  7. Ira101160:

    Наташа! Поднятая тема просто архиважна! Я удивляюсь легкомыслию большинства заболевших. Вроде все знают что надо и чего не надо делать, а все равно постоянно наступают на одни и те же грабли. Особенно это касается пастельного режима — к этому вообще отношение ужасное! А без постельного режима лечение гриппа практически невозможно! Многие переносят его на ногах. Мало того, что себе приносят огромный вред, так еще успевают заразить массу здоровых людей.

  8. Светлана:

    Да, грипп это не шутки. Очень полезные советы, но надеюсь не пригодятся. Будьте здоровы !

  9. Марина:

    Часто я начинаю лечиться, делая почти все указанные вами ошибки. К счастью, я не всегда болею гриппом)

  10. Ирина:

    Наталья, спасибо за советы как лечить грипп.
    Сама стараюсь не болеть. Но как только чувствую первые признаки- мед, малина и липа с ромашкой. Плюс шиповник.
    Спасибо отдельно за ошибки в лечении. Думаю, для многих будут актуальными.

  11. Natalja:

    Спасибо за советы!Запомню , на всякий случай . Т_Т_Т , практически забыли всей семьей об этом, с тех пор как стали заботиться о укреплении своей иммунной системы.

  12. Елена:

    Спасибо, воспользуюсь советами, чтобы не болеть.

  13. Лариса:

    Актуальная тема, правда простуда уже 4 день. Лечусь и народными и не народными средствами.

  14. Ольга:

    Весна что-то не торопится, сегодня опять очень холодно. А мы всю зиму не болели, а к весне и папа, и дети свалились, уже неделю в школу не ходим. Спасибо Вам большое за советы, будем лечиться.

  15. Людмила Алешина:

    Ой, правы Вы, правы,Натальюшка, такая гадость эта зараза! До сих пор оклёмываюсь!!! Вот теперь и сердечко прокачивает, надо себя беречь, да ещё и в моем возрасте, особенно!Щас на все кнопочки как нажму!!!

  16. Victoria:

    Наталья, полностью согласна с вышеприведёнными рекомендациями, кроме того, что даже температуру ниже 38, не понижающуюся более 2 дней, в последнее время рекомендуют-таки сбивать.

    А насчёт питания, мне интересно, неужели есть такие, кто хочет «кушать побольше» при гриппе???? Что касается меня, я вообще на еду смотреть не могу, мама всегда заставляла что-то съесть во время гриппа в детстве. Ведь при повышенной температуре, и, связанном с гриппом плохом самочувствии, вообще есть ничего не хочется…

  17. Светлана:

    спасибо за советы. как лечить грипп( я правда им не болею в связи с тем,что пью витамины)

  18. Александр:

    Спасибо, автору за интересную и полезную статью. Главное, действительно иммунитет укреплять и тогда на любой грипп наплевать.

  19. Алла:

    Как раз болею и как всегда «на ногах».

  20. Анна:

    Сама тоже еле в себя пришла. Зимой не болела, а тут к весне прихватило. Спасибо за советы.

  21. Катерина Ким:

    Очень многие страдают тем, что пренебрегают своим здоровьем и полагаются на авось.

  22. Любовь:

    Очень хорошие советы! Об этом надо помнить всегда!

  23. Olga:

    Хорошие советы.Спасибо!

  24. Victoria:

    хочется пожелать всем побольше вдохновения заниматься профилактикой!
    и за советы спасибо

  25. Ольга Шульгина:

    Наташенька, Ваши советы, как всегда кстати — на пороге весна! Спасибо большое за заботу о нашем здоровье!

  26. Ellina:

    Спасибо за советы! Как раз в тему… болею 🙁

  27. Анастасия:

    Я, все же за профилактику… очищение, живое питание и все такое…

Написать комментарий

up