В идеале – всем людям хочется, чтобы работа приносила и доход, и удовольствие. Но порой вдохновение и желание работать напрочь пропадают. Бывает, что даже сама любимая и, как казалось ранее, увлекательнейшая работа ужасно приедается!
Как же обрести вдохновение снова, если не нравится работа?
Вашему вниманию практические советы относительно того, как найти профессиональную Музу.
Советы по поиску вдохновения:
- Выделите плюсы вашей деятельности
Для начала психологи советуют не акцентировать внимание на том, что вам не нравится, а постараться трезво оценить ваш труд, выделив плюсы – наверняка, таковых немало. Возможно, у вас удобный рабочий график (сравните его с расписанием знакомых, которые вынуждены крутиться, что называется, как белка в колесе), достаточно высокая заработная плата, хорошая медицинская страховка, рабочий офис расположен недалеко от вашего дома (благодаря чему, вы значительно экономите время) и так далее.
Конечно, этот пункт индивидуален. Для кого-то – куда важнее моральная сторона вопроса: дружный коллектив, спокойные условия труда, интересная организация «рабочего» досуга. Как говорится, стакан не на половину пуст, а полон. Найдите эту «наполненность» в сфере вашей деятельности.
- Правильный настрой на новый трудовой день
Очень важно, чтобы каждый новый день перед отправлением на работу вы давали себе верные установки и правильно настраивались. Наверняка, ваша деятельность приносит пользу не только вам, но и людям окружающим. Чаще напоминайте себе об этом. Также помните, что от того, насколько качественно и хорошо будут выполнены необходимые профессиональные задачи, будет зависеть, в частности, спокойствие вас самих и отношение к вам начальства. При проявлении ответственности и прочих положительных качеств велики шансы получить одобрение и поощрение шефа.
- Предварительно организуйте свой рабочий день
Часто уже к середине дня мы чувствуем себя уставшими, в связи с тем, что не можем разумно расписать свой график. Дабы избежать этого неприятного явления, в начале дня, пока у вас максимальное количество энергии, при возможности, нужно выполнять самые сложные и нелюбимые задачи. В самом конце профессионального списка оставляйте легкие и не «страшные» для вас дела.
- Важность полноценного отдыха
Помимо этого, часто причиной повышенной измотанности и охлаждения нежных чувств к работе является то, что человек не обеспечивает себе полноценный отдых. Очень желательно, чтобы вы выполняли профессиональную деятельность, только находясь непосредственно на работе. Не берите дела домой (или же – как минимум, делайте это, как можно, реже).
Очень хорошо иметь отдельный телефон и общаться по нему сугубо в рабочее время, чтобы четко разграничить часы труда и отдыха. В выходные и по вечерам или в другое свободное от работы время важно отдыхать и восстанавливаться, как морально, так и физически. Если не нравится работа, можно чаще вносить разнообразие в монотонность рабочего дня даже в рабочее время.
Не трапезничайте на рабочем месте. Если есть возможность, покушайте в компании любимого человека или подружек, заодно приятно пообщавшись.
- Отношения в коллективе
Часто нелюбовь к профессиональной сфере деятельности вызывает коллектив. Конечно, никому не будет приятно находиться в обществе, в котором царит напряжение. Постарайтесь понять, что все люди – индивидуальны. Наверняка, подход можно найти, практически, к каждому человеку. С теми, кто вам неприятен, «пересекайтесь» только для решения необходимых вопросов. Явно на работе есть и люди, с которыми вам комфортно и интересно проводить время – акцентируйте свое внимание на них.
Надеемся, эти рекомендации помогут вас снова возлюбить свой труд и вернуть положительный настрой. Если даже после выполнения всех этих рекомендаций, вам не нравится работа, честно задайте себе вопрос: своим ли делом вы занимаетесь? Возможно, ваша жизнь жаждет более серьезных изменений? Помните, только вы – ее хозяин.
Любите то, чем занимаетесь, и будьте счастливы!
