• Очищение за 2,5 месяца

    очищен

    Практики очищения, оздоровления и омоложения за 3 месяца в энергиях нового времени!
  • Подарки от «Живи легко!»

    книга9 Переходи и выбирай свой подарок!
  • Твоя фигура мечты!

    банер 7 шагов

    videokurs_1-банер

  • Стань счастливой!

    4 слагаемых женского счастья!
  • Чудо каждый день!

    Чудо каждый день!
  • Медитации в подарок

    Прости все обиды!
  • Аудио-уроки йоги бесплатно!

    уроки йоги на живи легко
  • Пароли легкой жизни

    книга-лайф2-175 стрелка
    Подпишитесь на рассылку и вы узнаете слова-пароли, чтобы раскрыть "Секреты легкой жизни"

    Ваш e-mail*:

    Ваше имя*:

  • Популярные записи

  • Популярные видеозаписи

От чего зависит красота и молодость женщины?

Автор Наталья Опубликовано: Сентябрь - 19 - 2017

красота

Как известно, – понятие довольно субъективное. Это, несомненно, так. Внешность в современном мире играет очень важную роль. Безусловно, не стоит исключать из внимания душевную привлекательность, и все же, как говорится: встречают нас по одежке. От чего же, в первую очередь, зависит краса женщин и как ее сберечь на максимально долгое время?

Здоровье – важнейший критерий красоты

Здорово, когда красота и молодость женщины исходит изнутри. Увы, если мы имеем какие-либо проблемы с функционирование организма (тем более – серьезные) о привлекательном внешнем виде не может идти и речи. Никакие (даже – самые дорогостоящие и качественные) средства косметики не смогут скрыть «сбои» в работе внутренностей организма. Кожа, словно зеркало, отображает ваше здоровье. Так что сберечь его – первостепенная задача не только для полноценной жизни, но и обеспечивает красоту и молодость.

Важность здорового сна

Если вы не будете высыпаться и как следует отдыхать, наверняка, столкнетесь с синюшностью под глазами, тусклой и «помятой» кожей. Для того, чтобы после дневной нагрузки наш организм максимально восстанавливался, и вы были готовы к новым свершениям, нужно спать не менее восьми часов в сутки.

Правильное питание

Красота и молодость женщины зависят от  правильного здорового питания, но... Пресловутое рациональное питание также всецело отражается на нашей внешности. То, что мы едим, влияет на вид нашей кожи, волос, ногтей, да – всего организма. Для того, чтобы не закупаться тоннами косметических средств и пытаться скрыть последствия неправильного питания, постарайтесь отказаться от употребления в больших количествах жирной, мучной, сладкой продукции. Остерегайтесь лишней соли.

еда

«Любителям» строгих диет нужно помнить о том, что часто недоедание вредит организму и внешности не меньше, нежели пищевые излишества. Поэтому, если хотите похудеть, обращайтесь за помощью к лояльным методикам, калорийность которых чрезмерно не урезана. Обязательно пейте достаточное количество воды. Ибо недостаток влаги в организме практически моментально отражается на состоянии кожи, вызывая, в частности, ее сухость и, как следствие – старение прежде времени.

Вред курения и употребления алкоголя

Помимо обширного пагубного влияния на организм наличие в рационе «градусных» напитков и выкуривание сигарет явно отразится и на вашей внешности отнюдь неположительным образом. Помимо этого, наверняка, вы хотите быть привлекательной, чтобы вызвать внимание достойных мужчин. Так, например, курить уже давно «не модно». Для поддержания компании на вечер-другой такие дамы подойти могут, а вот для жизни и долгосрочных отношений – очень сомнительно.

2ad25d13a7b21b7bb9c5852328ead066

Одевайтесь со вкусом

Важно обратить внимание и на такой пункт, как способность стильно одеваться. Обязательно учитывайте мероприятие или событие, на которое вы одеваетесь, остерегайтесь слишком ярких цветов в повседневной жизни (как в одежде, так и в макияже). Ваше одеяние, прическа, «окрас» лица и, безусловно, манера поведения – все это тоже говорит о привлекательности. Также обязательно «следите» за волосами. Не столь важно, какого они цвета или длины, самое главное, чтобы они были всегда чисты и ухожены.

Улыбайтесь и гоните прочь дурные мысли

Крайнее, но немаловажное, на что хотелось бы обратить внимание, говоря о красоте и молодости женщины, это позитивный настрой. Важно гнать негативные мысли сразу же, как только они пытаются «постучаться» к вам. Как бы хорошо вы не выглядели, если у вас будет плохое настроение и потухший взгляд, внешний образ сходит на «нет». Обязательно стремитесь к гармонии и красоте не только внешне, но и внутри. Дарите улыбки окружающим, и они обязательно вернутся к вам вдвойне.

Сайт обновляется через день. Подпишись и получай новые статьи на почту:

 

Написать комментарий

up