• Подарки от «Живи легко!»

    книга9 Переходи и выбирай свой подарок!
  • Твоя фигура мечты!

    банер 7 шагов

    videokurs_1-банер

  • Стань счастливой!

    4 слагаемых женского счастья!
  • Чудо каждый день!

    Чудо каждый день!
  • Медитации в подарок

    Прости все обиды!
  • Аудио-уроки йоги бесплатно!

    уроки йоги на живи легко
  • Пароли легкой жизни

    книга-лайф2-175 стрелка
    Подпишитесь на рассылку и вы узнаете слова-пароли, чтобы раскрыть "Секреты легкой жизни"

    Ваш e-mail*:

    Ваше имя*:

  • Популярные записи

  • Популярные видеозаписи

Китайский массаж лица

Автор Наталья Опубликовано: Май - 19 - 2012

Как гласит китайская народная мудрость,

" Лицо полностью выражает природу человека. На нем, как в зеркале отражается здоровье и недуг."

Массаж замечательно воздействует на все лицевые мышцы, на  самые глубокие слои кожи, а также жировую клетчатку и сосуды. Эффективность массажа  проявляется только в результате его регулярного проведения, даже курс из 8-10 процедур позволяет увидеть значительный эффект омоложения кожи.

Китайский массаж творит чудеса благодаря воздействию на биологически активные точки. Достигается это за счет нанесения на кожу перед проведением процедуры специального массажного масла и навыков специалиста по проведению массажа пробудить  и активировать глубинные процессы организма, направленные на самоисцеление и омоложение. Здесь не нужно прилагать значительных усилий для проработки зон, ведь наши пальцы двигаются по коже легко без излишнего растяжения. Прорабатывая области под морщинками, мастер как бы запускает процесс регенерации ткани, выработки коллагена и эластина, и происходит естественный процесс заполнения морщин и выравнивания кожи.

Традиционная китайская медицина уделяет большое внимание воздействию массажными движениями на лицо. Считается, что за счет этого можно не только омолодить кожу и избавиться от морщин, как при традиционном косметическом массаже, но и оказать целебное воздействие на лицевые нервы, органы обоняния, слуха, зрения, в общем провести комплексное исцеление. Именно такой восточный подход к пониманию, что все в организме взаимосвязано и, воздействуя на одну область мы исцеляем другую.

В салонах красоты последнее время все большую популярность набирает китайский массаж Го-шуа, который проводится при помощи специальных пластин, изготовленных из рога буйвола. Воздействуя ими на биологически активные точки, мы обеспечиваем прекрасный лимфодренаж кожи, снимаем мышечные зажимы, очищаем кожу от шлаков. В результате мы получаем отличный эффект восстановления тканей, микроциркуляции и обменных процессов. Кожа становится подтянутой , гладкой и эластичной. Посмотрите, как действует мастер по проведению китайского массажа лица:

И ведь действительно, зная  такие  исключительные свойства  китайского массажа, нужно обязательно освоить несколько движений для его проведения. И пусть у нас с вами нет таких замечательных пластин. Мы попробуем обойтись пальцами. Очищаем тщательно лицо и руки и учимся делать

Китайский косметический массаж:

Обязательно в домашних условиях проводим китайский массаж, нанеся обильным слоем жирный крем или масло для массажа (продается в аптеке).

Каждое движение выполняем 8-10 раз.

  1. выпрямляем спину и отводим плечи назад, выравнивая осанку.
  2. растираем ладони до появления чувства тепла в них.
  3. Представьте, что вы собираетесь умываться и подставляете  ладони вод струю воды. Теперь не разгибая ладони приложите их к лицу,  глазами выполняем круговые движения и моргаем часто, насколько это возможно.
  4. Основаниями ладоней закрываем глаза и слегка надавливаем на глазные яблоки.
  5. Ставим большие пальцы обеих рук на точки у внутренних уголков глаз и слегка надавливаем на них.
  6. Проводим указательными пальцами массаж носа: круговыми движениями - носовую перегородку, а поглаживающими сверху вниз - крылья носа.
  7. Подушечками пальцев прохлопываем область щек, усиливая нажатие на счет 5 и ослабляя давление на счет 10.
  8. Выдвигаем подбородок вперед и закрываем нижней губой верхнюю, обеспечивая натяжение кожи на подбородке. Надавливаем слегка под подбородком, прорабатывая так всю область нижней челюсти.
  9. Средними пальцами массируем ушные раковины, прорабатывая их от  козелка до мочки уха
  10. Проводим растопыренными пальцами, как гребнем по волосам, начиная движение от лба к затылку. Заканчиваем движение на шее, слегка растирая ее.

Вот, милые читательницы "Живи легко!", тот небольшой комплекс движений, который, если его выполнять регулярно, будет стирать с вашего лица не только морщинки, но и годы. И в 50 выглядеть на 35, как говорится в известной рекламе, станет для вас вполне реально! Уж прекрасный цвет лица, блеск глаз, отличное настроение, душевный покой и комфорт вам точно будут обеспечены!

Если вам понравился китайский косметический массаж и вы хотите продолжить изучение восточных практик по омоложению, предлагаю ознакомиться с правилами проведения Японского самомассажа лица.

Сайт обновляется каждый день. Подпишись и получай новые статьи на почту:

 

 

16 комментариев к сообщению: “Китайский массаж лица”

  1. Александр:

    Без вариантов, лучше массаж, чем хирургическое вмешательство, если конечно что-то делать нужно.

  2. Дарья:

    Очень интересно написали про массаж, сразу про салон вспомнила))

  3. Спасибо за статью. Сам я спокойно отношусь к своей внешности, а вот жена, подсела на Ваш сайт.

  4. Михаил:

    Хорошая практика! Все лучше чем кремы на искусственной основе.

  5. Ирина:

    Когда мне делают какой-либо массаж, я балдею,но самомассаж,увы,не делаю.Наверно,я ленива и неорганизованна.А китайский вообще сказка,знаю не понаслышке.

  6. Николай:

    Люблю узнавать новые виды массажа…Спасибо! И девушка на фото понравилась…

  7. Victoria:

    Очень рада, что живу в Гонконге в настоящее время, где можно сполна насладиться всевозможными видами китайского массажа 🙂

  8. Искандер:

    Кто-кто, а китайцы знают толк с массаже, им можно довериться!

  9. Анна:

    Люблю массаж, особенно спины. Для китайского массажа необходимы знания, чтобы куда-то не надавить случайно

  10. sergey:

    Я очень люблю массажи, и считаю, что они необходимы многим людям, которые за них забыли!

  11. Василий:

    Никогда не пробовал китайский массаж, мечта у меня и тайский попробовать в Тайланде. Но спасибо за все рекомендации китайского, жену буду просить…

  12. Галина:

    Упражнения совсем не сложные, поэтому проделывать их одно удовольствие. Хочется ведь выглядеть моложе!

  13. Ирина:

    Наталья, спасибо вам за такие методы. Китайский массаж- уже самое название настраивает на то, что все будет здорово. Для нашей красоты будем стараться применять все. Тем более не так и сложно.

  14. Алексей:

    Китайцы все-таки молодцы, и пусть порой ругают изготовленные ими некачественные вещи, в медицине им нет равных!

  15. Ольга:

    Я бы очень хотела попробовать. Наслышана о мастерстве китайских массажистов!

  16. Антон:

    Я за любой массаж, мне все нравятся.)) Тайский тоже ничего мне так кажется.

Написать комментарий

up