• Подарки от «Живи легко!»

    книга9 Переходи и выбирай свой подарок!
  • Твоя фигура мечты!

    банер 7 шагов

    videokurs_1-банер

  • Стань счастливой!

    4 слагаемых женского счастья!
  • Чудо каждый день!

    Чудо каждый день!
  • Медитации в подарок

    Прости все обиды!
  • Аудио-уроки йоги бесплатно!

    уроки йоги на живи легко
  • Пароли легкой жизни

    книга-лайф2-175 стрелка
    Подпишитесь на рассылку и вы узнаете слова-пароли, чтобы раскрыть "Секреты легкой жизни"

    Ваш e-mail*:

    Ваше имя*:

  • Популярные записи

  • Популярные видеозаписи

Как быстро убрать мешки под глазами

Автор Наталья Опубликовано: Июнь - 28 - 2011

Как быстро убрать мешки под глазами

Вы устали, и у вас появились мешки под глазами? Или вы много пьете жидкости? Возможно, у вас недостаток сна, ожирение, задержка воды в организме  привели к появлению мешков под глазами, а может быть вы много курите или употребляете много спиртного? Все это далеко не все причины, ведущие к такой неприятной проблеме, придающей лицу уставший вид и доставляющей ее обладателям немало проблем. Как быстро убрать мешки под глазами?

Грязная атмосфера, неблагоприятная  экологическая обстановка, а также загазованность больших городов заставляют нас полуприкрывать глаза, чтобы защитить их от воздействия неблагоприятных факторов. Но на самом деле, это мало чем помогает.

Давайте не будем копаться в причинах, а попробуем

избавиться от мешков под глазами с помощью простых упражнений.

Прежде всего нужно лишить наши мешки своего содержимого, избавиться от накопившегося в них жира и излишней жидкости. Ведь организм должен выводить эти вещества через выделительную систему, а не складывать их про-запас. Можно, конечно, просто порезать лук, заставив таким образом глаза выплакать ненужную жидкость из "мешков", но осторожно: не трите глаза руками во время этого процесса!

Для тех, кто не привык лениться и готов пожертвовать 5 минут на борьбу с мешками под глазами, наш следующий тренинг. Не забываем прежде нанести под глаза жирный крем!

Как быстро убрать мешки под глазами

Положите указательный палец правой руки на правую скулу перпендикулярно переносице, как бы прижимая мешок (ногтевая фаланга - к внутреннему уголку глаза, а кулак размещен практически у ушной раковины).Прикасаться к коже нужно очень нежно, без излишнего давления. Левую руку положите на лоб, чтобы при выполнении упражнения не допустить образования морщин на лбу.

Далее выполняем теже движения, как при снятии отечности век.  Количество повторов должно быть не менее 20, или пока глаза не устанут. Здесь работает вся круглая мышца глаза, но мы должны сосредоточить все свое внимание только на нижней части этой мышцы.

Затем выполните данное упражнение на второй глаз, сменив положение рук.

Затем проделайте комплекс, который помогают устранить "гусиные лапки".

Вы можете выполнить данные упражнения с широко открытыми глазами, однако верх мастерства, если вы научитесь проделывать данный комплекс с закрытыми глазами.

Тренируйтесь, милые женщины! Сегодня методику балерины Джульетт Кандо применяют и голливудские красавицы и простые домохозяйки!

Даже если у вас пока нет данных проблем, все равно будет не лишним разучить комплекс омолаживающей гимнастики для лица и данные упражнения, и включить их в свой ежедневный уход. Нанося крем, не забудьте выполнить данный комплекс, ведите здоровый образ жизни, бросьте курить, не употребляйте много спиртного, защищайте глаза от вредного воздействия смога и ультрафиолетовых лучей - и проблема мешков под глазами вас не коснется никогда!

 

 

Сайт обновляется каждый день. Подпишись и получай новые статьи на почту:

 

 

35 комментариев к сообщению: “Как быстро убрать мешки под глазами”

  1. Виктор:

    Как убрать мешки под глазами? Поверьте мне- эта статья самая из лучших рекомендаций, которые я встречал.

  2. Эдуард Лавров:

    Мешков под глазами больше нет, спасибо!

  3. Ирина:

    Спасибо, добавлю это упражнение в свою ежедневную гимнастику для лица

  4. Инна:

    Спасибо, очень полезная статья! Пойду делать массаж, ведь от компьютера глаза тоже очень устают.

  5. Элла:

    Действительно лишним не будет. Лучше предупредить, чем потом лечить.

  6. Анна:

    Спасибо, статья очень полезная для женщин, да и для мужчин тоже!

  7. Анна:

    Наталья, поздравляю Вас в первыми PR!!

    admin Reply:

    Спасибо, Анна, за хорошую весть! Я уже даже перестала проверять эти показатели. А сегодня — такая радость!
    Верным путем, значит , движемся! Ура! Даже силы дополнительные появились.

  8. Александр:

    Высыпаться надо лучше)) Жаль, не всегда получается 🙂

  9. Светлана:

    Спасибо за действенные рекомендации как быстро убрать мешки под глазами. Непременно воспользуюсь.

  10. Elena:

    да, мы сидим и не высыпаемся, отсюда и мешки под глазами.

  11. Ольга:

    Спасибо за такие нужные , полезные советы! И как здорово Вы перелинковали статьи: сразу узнаешь о целом комплексе упражнений по борьбе с морщинами и прочими «радостями» возраста.

  12. Галина:

    Полезно немного позаниматься,и мешков под глазами не будет.Спасибо за советы.

  13. Валерий:

    Вашу статью предложил женской половине. Все понравилось — и стиль и содержание.

  14. Елена:

    ОЧЕНЬ ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ, ПОПРОБУЮ НА ПРАКТИКЕ.

  15. Елена:

    Просто и эффективно.
    А что еще есть из серии таких упражнений?

  16. Михаил Большаков:

    Наталья, очень полезные советы. Я думаю, они непременно пригодятся многим нашим красавицам и тем кто действительно заботиться о своей внешности.
    С уважением, Михаил.

  17. Игорь:

    Замечательная статья, я мешки сложил в багажник:)

  18. Людмила:

    Спасибо за прекрасные советы, как вернуть красоту лицу и глазам. Примите поздравления с получением PR!

    admin Reply:

    Спасибо, Людмила! Вы всегда очень внимательны и находите теплые слова!

  19. Ирина:

    Мешки под глазами не красят — это точно.

  20. Арина:

    Интересные упражнения! Я изучаю все, что касается глаз и зрения.
    Работа за компьютером требует осваивать различные упражнения.
    Зрение ухудшается, внешний вид из-за этого тоже страдает.
    Утром и вечером каждый день делаю упражнения на подобие этих.
    Милости, прошу ко мне в гости на блог!

  21. Ирина:

    Мешки под глазами могут стать очень неприятной проблемой, как эстетической, так и эмоциональной. А специальные упражнения помогут в борьбе с ними.

  22. СВетлана:

    Спасибо за советы! Действительно, глаза сильно устают от монитора, и ваши советы не будут лишними! Поздравляю с пузомеркой! Дальнейших успехов вам! Так держать!

    admin Reply:

    Спасибо Вам за поздравления и добрые пожелания!

  23. Ирина:

    Один маленький совет,чтобы убрать мешки под глазами, спите побольше и лучше на спине.

  24. Сергей:

    Очень полезная статья, особенно понравилась жене. Спасибо Вам.

  25. Cветлана:

    Спасибо за отличные советы. Как раз сейчас это очень актуально.

  26. Алтынникова Екатерина:

    Для профилактики отечности: здоровый сон, меньше соли и обратить внимание на работу почек.

  27. Майга:

    Глаза сильно устают от монитора. Спасибо за хорошие советы!

  28. Александр:

    Ой,как кстати!У мужиков те же проблемы…

  29. Вадим:

    Женщины, если хотите быть красивыми — будьте! Все в ваших руках.

  30. Валерий:

    Спасибо за очень полезную статью! Буду применять советы на практике, поскольку глаза сильно устают от работы на компьютере.

  31. Наталья:

    Быстрое средство избавиться от мешков под глазами — это приложить на эти места кусочек фруктового льда или мелко натертую картошку.

  32. Светлана:

    Упражнения хороши. Маленькое предложение! Включать в статьи видеоролики с этими упражнениями. Тогда осваивать, да и выполнять упражнения будет легче и интереснее.

Написать комментарий

up