• Подарки от «Живи легко!»

    книга9 Переходи и выбирай свой подарок!
  • Твоя фигура мечты!

    банер 7 шагов

    videokurs_1-банер

  • Стань счастливой!

    4 слагаемых женского счастья!
  • Чудо каждый день!

    Чудо каждый день!
  • Медитации в подарок

    Прости все обиды!
  • Аудио-уроки йоги бесплатно!

    уроки йоги на живи легко
  • Пароли легкой жизни

    книга-лайф2-175 стрелка
    Подпишитесь на рассылку и вы узнаете слова-пароли, чтобы раскрыть "Секреты легкой жизни"

    Ваш e-mail*:

    Ваше имя*:

  • Популярные записи

  • Популярные видеозаписи

Народные средства от депрессии

Автор Наталья Опубликовано: Октябрь - 25 - 2011

Народные средства от депрессииВ осенне-зимний период возможно обострение каких-либо фобий, чувства тревоги, напряженности. Бороться с тревогой можно и нужно или переключить свое внимание на лечение депрессии народными средствами. При любом обострении состояния следует обратиться к врачу.

Если такой возможности нет, бороться с тревогой можно и самостоятельно. При первых признаках болезненного состояния следует не идти на поводу у угнетающих мыслей, а пресекать их на корню, заменяя позитивным настроем или добрыми воспоминаниями, а также попробовать от депрессии.

Из народных рецептов для лечения и профилактики депрессии отлично помогают соки, сборы и пирожные, которые мы сегодня и научимся готовить.

Лечение депрессии народными средствами

Успокаивающий сок от депрессии:

  • 1/2 стакана морковного сока,
  • 1/2 стакана гранатового сока,
  • 1/2 стакана грейпфрутового сока
  • 1/2 стакана лимонного сока
  • 1/2 стакана газированной минеральной воды.

В графин выливаем минеральную воду, даем выйти газам и бросаем туда кубики льда. В отдельной посуде смешиваем все остальные свежевыжатые соки, добавив по вкусу сахар (кому необходимо убрать кислый вкус) и аккуратно тонкой струйкой вливаем в графин с минеральной водой.

Этот сок не только отлично успокаивает, но еще и отлично витаминизирует наш организм! Такой напиток сделает ваше лечение депрессии очень приятным и вкусным!

Народные средства от депрессии дополняет витаминный профилактический сбор:

Пропускаем через мясорубку лимоны и отжимаем сок через марлю (кто очень занят, можно отжать на соковыжималке). Чеснок натираем на мелкой терке. На водяной бане растопить мед и смешать его с лимонным соком и чесноком.

Принимать этот  витаминный сбор по 1 чайной ложке 3 раза в день через 20 минут после еды. Кроме депрессии, вы убережете себя и от простуды благодаря этому чудесному средству.

Пирожное от депрессии:

  • лечение депрессии народными средствами100 гр горького шоколада,
  • 1/2 стакана свежевыжатого лимонного сока,
  • 2 ст.ложки травы полыни,
  • 2 ст.ложки травы ромашки аптечной,
  • 2 ст.ложки травы зверобоя,
  • 2 ст.ложки травы душицы,
  • 1 стакан воды.

Такой десерт позволит провести лечение депрессии народными средствами без лекарств и очень даже вкусно! В небольшой посуде заварить травяной сбор крутым кипятком, накрыть крышкой и завернуть махровым полотенцем. Настаивать отвар в течение 1 часа, затем процедить.

Горький шоколад растопить на водяной бане, затем к нему добавить лимонный сок и отвар трав, все тщательно перемешать, залить в формочки и дать остыть.

Принимать пирожные от депрессии в качестве десерта на завтрак или в полдник с чаем от депрессии.

Все эти народные средства  для лечения и профилактики депрессии будут работать еще лучше , если вы добавите к ним аффирмации:

"В прошлом - добро!

В настоящем - любовь!

В будущем - добро, любовь и счастье!"

И помните, лекарственные травы успокаивают нервы, но если при постоянных стрессовых ситуациях вы начнете ими злоупотреблять - тоже ничего хорошего не получится, ведь прием даже народных растительных средств от  депрессии вызывает привыкание. потом они просто вам перестанут помогать!

Лучше всего  - настройтесь на позитив, найдите себе дело по душе, займитесь чем-нибудь новым, например, узнайте подробнее рецепты омоложения организма, а также, что такое йога и медитация. С ними вам депрессия точно не страшна!

Будьте здоровы, любимы и счастливы!

37 комментариев к сообщению: “Народные средства от депрессии”

  1. Антон Невежин:

    Хорошо, когда от депрессии можно лечиться соком, а не широко распространенным методом — напитком с градусами!

  2. igor:

    Хорошая статья, мне особенно помогают торты.

  3. Денис:

    Спасибо за статью! Может пригодится

  4. Людмила:

    Я всегда плохое настроение заедаю сладким, особенно шоколадом, а про сок не слышала

  5. Илья:

    Я слышал только про шоколад,всё остальное было новинкой:) Спасибо,буду знать и использовать.

  6. nadezhdapol:

    Какие классные рецепты, спасибо, Наталья.

  7. Галина:

    Наталья, отличные советы! Вы совершенно правы: от йоги и медитации депрессия бегом побежит! Спасибо!

  8. Людмила:

    Горьким шоколадом я заедаю неприятности:):):)

  9. Мария:

    Вот оказывается сколько есть вкусных средств от депрессии. Да и йога здесь тоже уместна.

  10. Людмила:

    Оригинальные рецепты от депрессии. Только горький шоколад предпочитаю ни с чем не смешивать. 🙂

  11. milona66:

    Спасибо, очень необычные рецепты- сейчас это актуально для всех как никогда!

  12. Людмила:

    Спасибо,вкусное лекарство!

  13. Павел:

    Интересный подбор диет. По мне, так лучшее средство от депрессии — мечты и цели. Когда они есть — скучать и находиться в депрессняке некогда…

  14. Роман:

    Интересные рецепты.Нужно применить!

  15. Вячеслав:

    Согласен с вами, что угнетающие мысли нужно прогонять прочь. А сосредотачиваться нужно на хороших, добрых мыслях. Да и сам апостол Павел в Библии пишет: «Помышляйте о горнем (о небесном т.е.)», «Всегда радуйтесь». Да я и сам радуюсь. Ведь когда ты знаешь что твое имя записано на небесах в книге жизни вечной и ты однажды будешь с Богом на небесах! Как же тут не радоваться. Заходите ко мне на сайт. У меня тоже есть статья о депрессии. Комментируйте.

  16. Анна:

    Пирожное с полынью….БРРР… А Мед чесеок и лимон — старый друг, поила им свою дочь, пока она была маленькой и не могла сопротивляться… 🙂

  17. Ирина:

    Очень интересные рецепты! Шоколад с отваром травы как-то необычно, может попробую. А еще мы делаем так перекручиваем на мясорубке понемногу орехов разных, кураги, чернослива, лимон, мед добавляем и едим по столовой ложке каждый день , вкусно!

  18. Анастасия:

    Понравились слова аффирмации, прочитала и как-то сразу стало легко. Спасибо. Запишу из

  19. Евгений:

    Хорошие методы, особенно с шоколадом понравилось.

  20. Ирина:

    а я просто горький шоколад ем)

  21. Василий:

    Это многим пригодится.

  22. Татьяна:

    Интересные рецепты. У меня пока на депрессию времени нет 🙂 , но как знать, все в жизни может пригодится!

  23. Юлия:

    Здорово, мне понравились пирожные от депрессии!

  24. Светлана:

    Когда плохо, всегда ем шоколад, да и отдых необходим.

  25. Алексей:

    Здравствуйте!
    Как обычно много полезного нашел у Вас, за что признателен Вам.

  26. Константин:

    Рецепт сока от депрессии мне понравился!

  27. Максим:

    Шоколад хорошо, мороженое тоже можно

  28. NataliNinel:

    Все это поможет, если убрать источник стресса и решить проблему, которая загоняет в депрессию или научиться принимать ситуацию.

  29. Александр:

    Чесночек три раза в день? Может чем то заменить?

  30. Владимир:

    Пирожные обычно сладкие. А тут — горький шоколад, полынь, зверобой… Интересно! 🙂

  31. Алексей:

    Про шоколад от депрессии я слышал, а вот про пирожное узнал из вашей статьи, спасибо!

  32. Ксана:

    Да, шоколад поднимает настроение и ощущение счастья 😉

  33. Alena:

    Оригинальные рецептики)Спасибо!Надеюсь не понадобятся!

  34. Галлина:

    спасибо.уже не знаю к чему прибегнуть.попрбую.Заедала постоянно семечками

  35. Элеонора:

    Хорошие рецепты, попробую, а то стресс всегда где-то рядом.

  36. Сережа:

    Спасибо за статью. Вкусно — полезно и организм будет признателен

  37. Фатима:

    Здравствуйте,Наталья!
    Я вручаю Вам Кубок Признания! ( заберите на моем сайте).
    Поздравляю и желаю дальнейших успехов!
    Инструкция прилагается!

Написать комментарий

up