Почему слоятся ногти

Проблема расслоения ногтей знакома практически каждой женщине. Кто-то пытается ее преодолеть постоянно, другие же намного реже. Причин возникновения этого неприятного явления довольно много. Прежде всего, стоит отметить, что расслоение ногтей может вызвать нехватка основных микроэлементов, таких как кальций. Чтобы восполнить этот дефицит, часто принимают специальные препараты и добавки. Аминокислоты, которых очень много в таких веществах и в белковой пище, являют собой основу здоровых ногтей.

Так почему слоятся ногти?

Причиной этой проблемы также может стать недостаток кремния. Ликвидировать расслоение ногтей может корректировка питания. В рацион стараются вводить:

• фасоль,
• больше зелени,
• бананы,
• а также смородину.
• Если же причиной проблем с ногтями стало отсутствие железа, то стоит основательно подумать о насыщении своей ежедневной пищи печенью и постным мясом, яичным желтком, сухофруктами, зеленью и некоторыми бобовыми.

Но это далеко не все причины, которые могут потянуть за собой расслоение ногтевой пластины. Многие женщины замечают появления расслоения после того, как их руки длительное время находились в контакте с химическими веществами без использования резиновых перчаток. Моющие средства истощают кожу, а также способствуют ломкости и расслоению ногтей. Они нарушают природный баланс организма, а поэтому становятся наиболее частой причиной возникновения большинства косметологических проблем.

Лечение проблемы расслоения ногтей:

Как уже было сказано, проблема расслоения ногтей стала распространенной. Это легко объяснить тем, что данный недостаток появляется впоследствии многих факторов.

Если у вас появились проблемы с ногтями из-за нехватки некоторых элементов, то можно обратиться к врачу, который посоветует вам пищевые добавки и препараты, что восполняют дефицит веществ. В случаях, когда проблема связана с сухостью кожи и самой пластины, пациентам советуют улучшить питание с помощью масла и крема для кутикул. Массируя кутикулы, вы улучшаете и начинаете оздоровлять ростковую зону ногтевой пластины. После регулярного выполнения таких приемов, ноготь начинает расти намного прочнее и эластичнее. Для профилактики появления таких проблем, рекомендуется проводить большинство повседневных работ в резиновых перчатках.

Одним из наиболее эффективных подручных средств, которые можно встретить практически на каждой кухне, выступает оливковое масло. Здесь имеется огромное количество полезных веществ, что способны за короткое время восстановить блеск и текстуру ногтя. В домашних условиях можно приготовить самую простую ванночку для ногтей из подручных средств.

• 70 г воды,
• 5 г квасцов и
• 25 г глицерина 1-2 раза в неделю.

Это одно из самых практичных средств, которыми пользуется большинство женщин, что не имеют возможности посещать профессиональные салоны красоты.

Также можно приготавливать ванночки с морской солью 2-3 раза в неделю. В воде необходимо растопить одну чайную ложку соли и окунуть в нее руки на 20 мин. Проводится процедура в течении 10 дней. Если расслоение ногтей не прекратилось, через месяц курс советуют повторить.