• Подарки от «Живи легко!»

    книга9 Переходи и выбирай свой подарок!
  • Твоя фигура мечты!

    банер 7 шагов

    videokurs_1-банер

  • Стань счастливой!

    4 слагаемых женского счастья!
  • Чудо каждый день!

    Чудо каждый день!
  • Медитации в подарок

    Прости все обиды!
  • Аудио-уроки йоги бесплатно!

    уроки йоги на живи легко
  • Пароли легкой жизни

    книга-лайф2-175 стрелка
    Подпишитесь на рассылку и вы узнаете слова-пароли, чтобы раскрыть "Секреты легкой жизни"

    Ваш e-mail*:

    Ваше имя*:

  • Популярные записи

  • Популярные видеозаписи

Основные направления Хатха-йоги (часть 3). Йога Сатьянанды

Автор Наталья Опубликовано: Май - 10 - 2011

йога-сатьянанды

Продолжаем знакомство с основными направлениями Хатха-йоги. Сегодня я расскажу и йоге Сатьянанды.

Йогу Сатьянанды характеризует целостный подход. Она включает асаны, пранаяму и очистительные техники, а также медитативные практики. Поскольку это направление включает в себя все основные аспекты йоги, каждый найдет для себя что-то интересное и подходящее.

Йога Сатьянанды поощряет развитие самосознания и самопознание. Каждое занятие включает ряд поз, которые способствуют накоплению и распределению потока энергии, пранаяму, глубокое расслабление и медитацию. Сатьянанды прекрасно подходит тем, кто увлечен духовным и философским аспектами йоги.

Свое название это направление получило от основателя направления свами(индусский монах) Сатьянанды. Он был инициатором многих общественных проектов, проводил занятия в школах, больницах и даже тюрьмах. Сатьянанда был первым индийским гуру, кто  разрешил европейцам, в том числе и европейским женщинам, давать обеты свами.

Бихарская школа йоги, расположенная на севере Индии, теперь преобразована в государственный университет, выпускники которого получают ученую степень по йоге.

А сюда введите свой почтовый адрес и новые статьи сайта будут приходить вам прямо на почту:

 

22 комментария к сообщению: “Основные направления Хатха-йоги (часть 3). Йога Сатьянанды”

  1. Анжела:

    Ученая степень по йоге — просто удивительно…

  2. Элла:

    Тоже не знала, что бывает ученая степень по йоге.

  3. Наталья:

    Йога Сатьянанды — я даже такого названия не слышала.А интересно читать, так,комментируя, мы расширим свой кругозор. спасибо за статью.

  4. Роман:

    Типа профессор по йоге,у них есть?

  5. elena:

    Мне понравился Ваш сайт. Подписалась на Ваши статьи

  6. Алена Фортес:

    скоро наверно и у нас университет откроют. А мне нравится йога-дом на Петровском пер….

  7. Натали:

    Спасибо за статью да занятия Йогой Сатьянанды поощряет развитие самосознания и самопознание.А это очень важно,так как познавшие себя люди с легкостью добиваются своих целей в жизни.

  8. светлана:

    всегда восхищалась людьми кто занимается йогой

  9. Евгений Никитин:

    Йогой лично я заниматься не хочу серьезно, но вот научиться концентрироваться на одной мысли, и просто концентрировать внимание — это необходимо.

  10. Илья:

    Спасибо. Раньше когда слышал слово «Свами», думал что это популярное индийское имя.

  11. Людмила:

    Йога Сатьянанды — вот уж век живи век учись, сколько разновидностей бывает!

  12. Регина:

    Йога Сатьянанды…Спасибо, столько направлений в одной только йоге.

  13. ольга:

    Не слышала про Йогу Сатьянанды. Спасибо за информацию!

  14. Александр:

    Не увлечен, но мнение уважаю и даже преклоняюсь перед увлеченными

  15. Elena:

    Йога вообще и йога Сатьянанды, в частности, хороши тем, что осуществляется комплексный подход т.е. гармонично укрепляется и дух и тело.

  16. Анна:

    Разных течений в йоге существует большое количество, но когда это целостный подход — это всегда лучше, и для тела, и для души.

  17. Геннадий:

    До занятия йогой Сатьянанды мне далеко, но с чего то начинать необходимо 🙂

  18. Людмила:

    Йога Сатьянанды,как и вся Хатха-йога направлена на развитие самосознания и самопознания.

  19. Светлана:

    Йогу Сатьянанды. Всё так сложно для обыватель. Это целая наука, и выбор каждого как её изучать.

  20. Сатеник:

    Да, занятия йогой позволяют гармонизировать и душу, и тело, и энергии.

  21. Константин:

    А на Йогов- бакалавров у нас нигде не учат?)

  22. Ирина:

    Пробовала хатху — это не моё.

Написать комментарий

up