• Очищение за 2,5 месяца

    очищен

    Практики очищения, оздоровления и омоложения за 3 месяца в энергиях нового времени!
  • Подарки от «Живи легко!»

    книга9 Переходи и выбирай свой подарок!
  • Твоя фигура мечты!

    банер 7 шагов

    videokurs_1-банер

  • Стань счастливой!

    4 слагаемых женского счастья!
  • Чудо каждый день!

    Чудо каждый день!
  • Медитации в подарок

    Прости все обиды!
  • Аудио-уроки йоги бесплатно!

    уроки йоги на живи легко
  • Пароли легкой жизни

    книга-лайф2-175 стрелка
    Подпишитесь на рассылку и вы узнаете слова-пароли, чтобы раскрыть "Секреты легкой жизни"

    Ваш e-mail*:

    Ваше имя*:

  • Популярные записи

  • Популярные видеозаписи

Здоровье на природе

Автор Наталья Опубликовано: Ноябрь - 29 - 2014

Здоровье на природеНа протяжении многих веков природа давала человеку все то, что позволяло ему комфортно жить и развиваться. И чем дальше, тем интенсивнее человечество использовало ее для своих целей. Некоторые вмешательства в природу происходят без учета возможных последствий.
В современном мире многие страдают от нехватки природы, особенно это касается городских жителей, которые проводят свое свободное время в лучшем случае в асфальтированных городских парках.

Целый день проводя время сначала на работе в офисах, потом в своей квартире, мы, прежде всего, подвергаем свое опасности.

Природа играет для жизни человека основополагающую роль. Можно выделить следующие

основные функции, которые дает нам здоровье на природе:

  1. Оздоровительная. На здоровье однозначно влияет свежий воздух, морские купания, чистая родниковая вода и многое другое. Чем чище воздух, вода, почва, тем здоровее человек.
  2. Воспитательная. Природа оказывает положительное влияние на человека в любом возрасте, развивает его мировоззрение. Особенно важным является общение с животными.
  3. Эстетическая. Красота природы положительно влияет на настроение человека.
  4. Научная. Изучая природу, человек открывает для себя новые законы.

Профилактика многих заболеваний никак не может быть осуществлена без природы. Особенно это касается детей. Отсюда и частые простудные заболевания, аллергия, плохая успеваемость в школе. А ведь некоторые даже не подозревают, что настоящие средства оздоровления находятся прям у нас под боком. Они совершенно бесплатны, а эффект от них не заставит себя долго ждать.

Вот они эффективные природные средства оздоровления нашего организма:

  • Здоровье на природеСолнечный свет. Для функционирования организма нам нужны солнечные лучи минимум десять минут каждый день. Дело в том, что в данном случае вырабатывается витамин Д, который является профилактикой онкологических, сердечнососудистых заболеваний, диабета, повышает иммунитет, предотвращает возникновение инфекционных заболеваний.
  • Звуки природы. Такие явления как пение птиц, шорох травы под ногами оказывают терапевтическое влияние на наш организм, прекрасно расслабляет, значительно снижает стрессовое состояние.
  • Движение. Когда мы проводим время на природе, то постоянно двигаемся, а это благотворно влияет на бодрость духа, улучшается циркуляция крови, делает нас более гибкими, повышает настроение.
  • Воздух. Существует колоссальное различие между качеством воздуха на природе и в помещении. Воздух в помещении загроможден газами с мебели, ковров, полов. Если взять, к примеру, лесной воздух, то он абсолютно иной по составу. В нем больше жизни, бодрости, здоровья. И только далеко от города вы можете оценить, сколько пользы дает чистый воздух, и как он дарит нам крепкое здоровье на природе.
  • Цвета. Если взять для примера разнообразные цвета растительного мира, то с уверенностью можно сказать, что их чудодейственная сила способствуют снижению усталости, глазного давления.
  • Климат. Это средство прямо, а также косвенно влияет на состояние здоровья и настроение человека. В чем заключается прямое влияние? В действии климата на весь организм человека, на то как происходит теплообмен с окружающей средой, с том числе, конечно же: на дыхательную и потовыделительную, сердечно-сосудистую нервную системы, на кровоснабжение, наконец.
  • Микробы. Современная медицина гласит, что все должно быть стерильным потому, что это залог хорошего здоровья. Однако не все микробы являются вредными для нашего организма. Подвергая свой организм воздействию некоторых микробов, мы закаляем наш иммунитет. Эффективный способ попасть в эту среду – это выход на природу.

Это далеко не все источники, которые дают здоровье на природе современному человеку .

Посмотрите, сколько сегодня нового и интересного предлагают нам энергии Нового времени:

Узнать подробности о Сеансах Стройности.

Вывод один – надо чаще бывать на природе, и тогда бодрость духа и здоровье будут нам обеспечены!

Сайт обновляется каждый день. Подпишись и получай новые статьи на почту:

 

9 комментариев к сообщению: “Здоровье на природе”

  1. Юлия:

    После прочтения вашей статьи сразу захотелось прогуляться в лесу.))

  2. Юля:

    Природа — Великая сила, неудивительно, что она обладает таким даже магическим действием на каждого из нас!

  3. Незнакомка:

    Очень люблю природу, и с большим удовольствием в летние деньки гуляю, и провожу много времени на природе, отдыхаю душой и телом.

  4. Екатерина:

    Все это еще раз доказывает как важно бывать на свежем воздухе. Хотя сейчас погода не очень этому способствует, все равно каждый день выходим с ребенком на улицу. Даже мне душно, когда дома целый день просижу, причем ни проветривание, ни увлажнение воздуха не помогает, только свежий воздух, природа.

  5. Надежда:

    Да, природа щедро может одарить нас здоровьем, если только почаще бывать в лесу, на речке или озере. Солнце, вода, чистый воздух, движение — все это + здоровье!

  6. Любовь:

    Прогулки на природе дают свой положительный эффект, особенно нам, городским жителям. Мы выезжаем за город, не часто, но стараемся хотя бы раз в месяц.

  7. Инна Наумова:

    Свежий воздух это все. И здоровье в первую очередь.

  8. Резеда:

    Да, согласна. Сила природы — всеобъемлющая, а мы все поголовно за компьютерами сидим…

  9. Елена Селиванова:

    Потому мы и переехали в загородный дом, правда зимой людей в округе нет, но мы находим себе занятия, чтоб не скучать

Написать комментарий

up