• Новая фигура к Новому году!

  • Твоя фигура мечты!

    банер 7 шагов

    videokurs_1-банер

  • Подарки от «Живи легко!»

    книга933 ошибки худеющих
  • Круг Женской Силы

    aligncenter  wp-image-17439

    нажмите на картинку, чтобы участвовать

Рецепты лимон и чеснок для очищения и похудения

Автор Наталья Опубликовано: Июль - 28 - 2013

Рецепты лимон и чеснокМалоподвижный образ жизни, низкое качество продуктов, незнание основ правильного питания – все это ведет к одной из самых насущных проблем современности – лишнему весу. И похудение становится целью многих женщин и мужчин, которую, как мы уже неоднократно убеждались, можно достичь только здоровым питанием, сбалансированными диетами и физическими нагрузками.

Однако, в список средств для эффективного похудения можно добавить некоторые продукты питания, которые будут ускорять этот процесс. Например, старинные рецепты лимон и чеснок помогут нормализовать обмен веществ, восстановить липидный баланс крови, очистить кровеносные сосуды от плохого холестерина, тромбов и атеросклеротических бляшек. Кроме того, действующее вещество аллицин, образуемое при раздавливании дольки чеснока, снижает содержание гормона инсулина в крови, вследствие избытка которого организм блокирует сжигание жиров. Также чеснок оказывает положительное воздействие на желудочно-кишечный тракт, иммунную систему, излечивает бактериальные инфекции и грибковые заболевания.

Рецепт лимон и чеснок для похудения:

  • Для целей похудения чеснок часто используют в комбинации с лимоном. Лимоны вообще занимают одно из первых мест в списке продуктов для похудения, благодаря своему чудесному воздействию на процесс пищеварения и очистку организма от шлаков.
  • Улучшение пищеварения происходит под действием лимонной кислоты, которая стимулирует выработку желудочного сока, а пектин, содержащийся в кожуре, обволакивает стенки кишечника, не давая сахару усваиваться слишком быстро.
  • Кроме того, пектин на несколько часов притупляет чувство голода. При этом лимоны не являются заменителями других продуктов питания, а только дополняют здоровый рацион или хорошо сбалансированную мягкую диету.

Лимон с чесноком для похудения используются для того, чтобы добиться синергетического эффекта в процессе сброса лишнего веса. Самым простым способом будет активное включение в свой дневной рацион обоих этих продуктов. А можно приготовить специальные настойки и смеси, которые ускорят эффект похудения за счет своего сильного очищающего действия.

Рецепты лимон и чеснок для очищения

Напиток для похудения.

  • 1 головка чеснока,
  • два лимона с кожурой,
  • 750 мл воды.
  • Сложите очищенные дольки чеснока и нарезанные брусочками лимоны в кастрюльку, залейте водой и поставьте на огонь.
  • После закипания проварите напиток на медленном огне еще 15 минут, охладите, процедите и пейте в течение дня равными порциями перед едой.

очищение лимоном и чесноком:

Настой для очистки сосудов от холестерина легко приготовить:

  • Рецепты лимон и чеснок4 головки чеснока,
  • 4 средних лимона с кожурой,
  • 3 л кипяченой или очищенной воды.
  • Чеснок разделите на дольки и очистите,
  • лимоны ошпарьте кипятком и все вместе измельчите через мясорубку.
  • Уложите массу в 3-литровый бутыль и залейте водой.
  • Смесь должна настаиваться в комнате в течение трех дней.
  • Затем ее следует процедить и хранить в холодильнике.

Максимальная дозировка настоя, подходящая только для сильного организма с полным отсутствием противопоказаний, составляет 100 мл настоя трижды в день перед едой. Длительность курса – 40 дней. Очистку сосудов от плохого холестерина и атеросклеротических бляшек можно проводить не чаще одного раза в год после консультации с врачом.

После применения этого средства восстановится кровообращение и липидный состав крови, нормализуется давление, улучшится кровоснабжение головного мозга, будут лучше уходить лишние килограммы.

Смесь для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и похудения:

  • 1 головка чеснока,
  • 1 лимон,
  • 2 ч.л. меда.
  • Пропустите очищенные дольки чеснока через мясорубку,
  • добавьте к кашице выжатый сок одного лимона и мед.
  • Принимайте по одной чайной ложке перед приемом пищи или перед сном.

Я надеюсь, что вы сможете выбрать для себя понравившиеся рецепты, в которых используется лимон и чеснок для похудения и очищения организма, приготовить их и начать принимать.

Те, кто хоть немного знаком с Аюрведой, знают, что лучше всего принимать такие настои и смеси для очищения и похудения на убывающей Луне. А вот рецепты с чесноком для омоложения организма на растущей!

Если у вас есть хронические заболевания, то перед применением любой чесночной настойки обязательно проконсультируйтесь с врачом.

А сюда введите свой почтовый адрес и новые статьи сайта будут приходить вам прямо на почту:

 

Tags:

Есть 20 коммент. к сообщению: “Рецепты лимон и чеснок для очищения и похудения”

  1. Светлана:

    Рецепт лимон и чеснок для похудения я испробовала на себе. Он действительно работает. Правда, вкус у этого зелья не очень приятный, но красота требует жертв :)

  2. Светлана:

    Очен интересный рецепт с лимоном и чесноком для похудения, надо попробовать на практике, как будет действовать, спасибо!

  3. Тамара:

    Обожаю эти продукты лимон и чеснок, но вместе как-то не совмещала, да ещё и контролируют вес, супер!

  4. Алла:

    Удачное сочетание лимона и чеснока хорошо еще и тем, что это натуральные природные оксиданты!

  5. Ирина:

    Чеснок и лимон и сами по себе очень полезны для здоровья. А вместе их сила удваивается! Я сама не готовила таких эликсиров, но слышала много хороших отзывов. Спасибо!

  6. Кристина:

    Про такой дуэт лимон и чеснок для похудения слышу в первый раз. Очень интересно, попробую обязательно!

  7. Елизавета:

    Великолепные рецепты для очищения организма от шлаков и похудения! Обязательно попробую попить такую настойку с лимоном и чесноком в течении 40 дней.Спасибо.

  8. Светлана:

    Понравился последний рецепт с чесноком, медом и лимоном. Думаю, что съесть одну чайную ложку перед сном не так уж сложно.

  9. Вера:

    Спасибо за замечательные рецепты очищения и похудения,все рецепты с лимоном и чесноком возьму на заметку,все для меня.

  10. Виктория:

    Я как-то пользовалась таким способом очищения организма лимоном и чесноком. Могу утвердительно сказать, что очень действенный рецепт.

  11. Любовь:

    Я слышала о таких методах, но сама не применяла. Я слышала, что такие настои нужно пить через трубочку, чтобы не повредить эмаль зубов. Правда ли?

    Наталья Reply:

    Любовь, действительно, настой несколько агрессивен для эмали, но не настолько, чтобы пить его через трубочку, можно просто прополоскать рот после его применения.

  12. Dark Havana:

    Интересный рецепт — чеснок и лимон для похудения — никогда раньше не слышала!

  13. Елена:

    не слышала про такую диету с лимоном и чесноком для похудения! надо будет ее попробовать!

  14. Лариса:

    Слышала о настойке для очистки сосудов, а вот о рецепте для похудения слышу впервые. Меня один момент интересует, если не кипятить лимон с чесноком, а просто залит кипятком и настаивать… чтобы сохранить витамин С?

    Наталья Reply:

    Лариса, попробуйте. Думаю, что тоже будет эффект…

  15. Ольга:

    Универсальные продукты- лимон и чеснок — использовать можно и для профилактики вирусных заболеваний и при борьбе с лишним весом.

  16. Мая:

    Спасибо за такие рецепты. Обажаю лимоны и чеснок, попробую ваши рецепты для похудения.

  17. ольга:

    Лимон и чеснок — довольно не вкусная смесь. Но я думаю, что поможет от лишнего веса.

  18. Наташа:

    Отличная статья! Спасибо за рецепты похудения на чесноке с лимоном!

Написать комментарий