• Подарки от «Живи легко!»

    книга9 Переходи и выбирай свой подарок!
  • Твоя фигура мечты!

    банер 7 шагов

    videokurs_1-банер

  • Стань счастливой!

    4 слагаемых женского счастья!
  • Чудо каждый день!

    Чудо каждый день!
  • Медитации в подарок

    Прости все обиды!
  • Аудио-уроки йоги бесплатно!

    уроки йоги на живи легко
  • Пароли легкой жизни

    книга-лайф2-175 стрелка
    Подпишитесь на рассылку и вы узнаете слова-пароли, чтобы раскрыть "Секреты легкой жизни"

    Ваш e-mail*:

    Ваше имя*:

  • Популярные записи

  • Популярные видеозаписи

Если вы заболели на море

Автор Наталья Опубликовано: Июль - 12 - 2011

заболели на море

Очень удивилась, когда прочитала недавно, что при порезах и высыпаниях на коже, находясь на отдыхе на море, не рекомендуется использовать йод, а при простуде на губах - нельзя пить антибиотики.

Решила поделиться со своими читателями новыми открытиями о том, что нужно и что нельзя делать,

Если вы заболели на море:

Ячмень

может появиться, если вас продуло под кондиционером.

Рекомендуется:

Смазать ячмень качественной водкой или разведенным спиртом. Закапайте антибактериальные капли (0,25% левомицетиновые для глаз). Помогут и мази на основе антибиотиков, противовоспалительные средства в таблетках.

Ни в коем случае!

Не грейте ячмень яйцом или мешком с песком, не пытайтесь прорвать ячмень!  Не плюйте в больной глаз. Этот "бабушкин метод" может спровоцировать дальнейшее развитие инфекции.

Герпес на губах.

может появиться, если вы перекупались в холодной воде или, наоборот, перегрелись на солнце.

Рекомендуется:

Использовать мазь ацикловир (или ацик, герпевир). Принять любой из иммуностимулирующих препаратов растительного происхождения: женьшень, настойку лимонника, элеутерококк). Пейте свежевыжатые соки, ешьте фрукты, богатые витамином С.

Ни в коем случае!

Не пейте антибиотики. Не расковыривайте пузырьки, мазать их йодом.

Зуд на коже (кожа купальщика)

может появиться, если вы искупались в грязном водоеме.

Рекомендуется:

Принять душ как можно быстрее  после купания. Дома принять противоаллергический препарат. Симптомы не исчезают - посетите дерматолога.

Ни в коем случае!

Не смазывайте прыщики йодом.

Цистит

может появиться, если вы посидели на холодном песке или  походили в мокром купальнике.

Рекомендуется:

Посетить уролога. При болях примите снимающие спазм препараты (типа но-шпы). Пейте чай со смородиновым листом,  с шиповником, липой, калиной, зверобоем.

Ни в коем случае!

Не пытайтесь, загорая, прогреться! Это еще больше снизит иммунитет. Не употребляйте в пищу, консервы, острое, соленое, маринованное. не пейте алкоголь, кофе, томатный сок.

Отит (ухо пловца)

появляется, если вода попала в уши.

Рекомендуется:

Если вода затекла глубоко в уши, наклонить голову влево вбок, зажать правое ухо рукой и попрыгать на одной ноге. Затем дома на 2 часа сделать водочный компресс.

Ни в коем случае!

самим не промывать ухо.

Насморк (ринит)

может появиться, если вы перекупались в холодной воде.

Рекомендуется:

Использовать противовоспалительные аэрозоли и капли (пиносол, ринофлуимуцил), иммуностимулирующие препараты (интерферон, ИРС-19). Перед сном  провести ножные горячие ванны.

Ни в коем случае!

Не закапывайте сок чеснока, лука, алоэ, не используйте сосудосуживающие препараты более 5 дней.

Боль в горле (фарингит)

может появиться, если вы переели мороженного, перекупались в холодной воде.

Рекомендуется:

Прополоскать горло теплым настоем трав шалфея, ромашки, календулы, эвкалипта через каждые 2 часа. Пить теплые ягодные морсы и свежевыжатые соки.

Ни в коем случае!

Не полоскайте воспаленное горло водой из моря. Не ешьте острое, соленое, горячее, кислое, в том числе и лимон.

Порез стопы.

можете получить, наступив на острый камень или ракушку.

Рекомендуется:

обработать порез перекисью водорода или спреем для ран. Приложите к ране  стерильную повязку и перевяжите бинтом. Если же вы наступили на ракушку, медузу, кораллы,  смажьте рану мазью тридерм и примите противоаллергический препарат. В том случае, если вы наступили на ржавый гвоздь  срочно и обязательно обращайтесь в больницу: нужно сделать прививку от столбняка.

Ни в коем случае!

Никогда не смазывайте порез йодом или водкой - это может привести к ожогу и нагноению. А также не накладывайте на порез вату, просто потому что  ее волокна сложно удалить потом из раны, а это  может спровоцировать повторное кровотечение.

Помните эти несложные правила, что нужно делать, если вы заболели на море!

Отдыхайте с удовольствием! Будьте здоровы! - желает вам "Живи легко!"

А сюда введите свой почтовый адрес и новые статьи сайта будут приходить вам прямо на почту:

 

33 комментария к сообщению: “Если вы заболели на море”

  1. ольга:

    Отличные советы на все случаи жизни! Благодарю.

  2. Ирина:

    Мне лично алоэ всегда отлично помогает при насморке. Проверено.

  3. Анна:

    Спасибо за полезные советы и рекомендации. Для меня они очень в тему, так как я сейчас отдыхаю на море!

  4. Людмила:

    На море не хотелось бы болеть! беру статьи в копилку.

  5. Юлия:

    лучше не болеть на море! а за советы спасибо.

  6. Илья:

    Большинство советов актуальны не только на море, а и в обычных условиях. Они основаны не на желании получить быстрый эффект, а на устранении корня проблемы с минимумом побочных эффектов. А вот йод действительно на море лучше ограничить.

  7. Юрий:

    Спасибо за советы, но на отдыхе болеть плохо

  8. Сергей:

    Да, заболеть на море можно очень легко. Спасибо за советы.

  9. Ксана:

    Спасибо за такие простые, и в тоже время, очень ценные советы 😉
    Как говорится = ложка дорога к обеду 😉

  10. Татьяна:

    Замечательные советы, как раз в сезон!

  11. Валерий:

    Спасибо за весьма полезные советы, которые могут пригодиться не только на море. Пригодятся и на даче.

  12. Олег:

    Какой основательный список, на все случаи. Для собирающихся на море будет полезно. А я живу в Одессе, в этом году на море еще не был. Парадокс.

  13. Владимир:

    Хорошие советы, постараюсь запомнить их на будущее.

  14. Сергей:

    Советы как раз к месту. Собираюсь на море.

  15. Елена:

    Отличное подспорье для отдыхающих! Лучше сразу распечатать на отдельном листке и прикрепить внутри крышки чемодана, тогда Отпуск пройдет на УРА!

  16. Галина:

    Хорошие советы ,пригодятся во время летнего отдыха многим.Спасибо за статью.

  17. Татьяна:

    Прекрасные советы и самое главное, очень вовремя для сезона отпусков.
    А я когда жила в Крыму на море бывала редко.

  18. Солодовник Евгения:

    Буду иметь ввиду на будущее, на многое не обращала внимание

  19. Людмила:

    Как-то я ракушкой сильно распорола большой палец на ноге. Было больно на нее наступать и я хромала. Но ничего не делала, только купалась в море! И через 3-4 дня палец почти зажил. Это наше любимое Азовское море!

  20. Роман:

    На море отдыхать надо, а то выдумали болеть еще,

  21. Горбунова Раиса:

    Очень хорошие советы. В канун отпуска очень полезно. Большое спасибо.

  22. Дарья:

    Могу добавить, что на море можно получить сильный солнечный ожог. Пейте больше чистой воды, пользуйтесь солнцезащитным кремом.

  23. Сергей:

    Столько много полезных советов, отличная инструкция для тех кто заболел на море, и не только.

  24. Виталий:

    Нет большего разочарования, чем заболеть на море. Весь отдых на смарку.

  25. Александр:

    Действительно сложно что то и добавить . Наверное у Вас богатый опыт отдыха на море. От себя могу только подтвердить, что ринофлуимуцил отличное средство для детей с хроническими формами заболеваний носоглотки

  26. Валерий:

    Сколько опасностей нас подстерегает.Берем советы на вооружение.

  27. Лариса:

    Да, то что нужно, как раз собираемся поехать отдыхать на море

  28. Алла:

    Сохраню в закладках, очень нужная информация. А то всегда не знаешь ха что хвататься. Спасибо за советы.

  29. Людмила Вялкова:

    Спасибо, советы, действительно, полезные!

  30. Neonila:

    Из вашей полезной информации сразу понятно, что положить в аптечку, когда поедешь отдыхать на море.

  31. Ирина:

    Нужные советы, ведь идет сезон отпусков и многие едут на море купаться и загорать.

  32. Лариса:

    Действительно, узнала много нового и неожиданного про лечение, казалось бы, знакомых недугов.

  33. Лариса:

    Действительно, узнала много нового и неожиданного про лечение, казалось бы, знакомых недугов.

Написать комментарий

up