Народные средства от курения

Помочь в борьбе с курением могут не только традиционная и нетрадиционная экзотическая медицина. Кое-кто из никотинозависимых успешно ведет борьбу с сигаретой при помощи бабушкиных способов. Впрочем, народные средства от курения, а также их действенность может зависеть от некоторых обстоятельств, например: как давно вы стали курить, насколько зависите от никотина. Стоит учесть и особенности своего организма. Ну, и, конечно же, главное – верить в то, что вы делаете.

Многие отчаявшиеся курильщики воспринимают народные методы борьбы с сигаретой чуть ли не как последний способ, который поможет избавиться от вредной привычки. О каких же способах стоит здесь поговорить? – Таких методов несколько, прочесть о них можно ниже и останется лишь выбрать тот, который подойдет именно вам.

Народные средства от курения

Травяные чаи и настои против курения

1. Одна ст.л. листочков эвкалипта заливается двумя чайными чашками кипятка и настаивается час. Настой процеживается, в него добавляется 1 ст. л. меда и столько же глицерина. Коктейль принимается по ¼ склянки – 3-4 приема в сутки в течение четырех недель.
2. Смешиваете 5 ч.л. сока лопуха с 5 ч.л. воды, принимать перед сном две недели.
3. 1 ч.л. обычной чайной заварки смешивается с ½ ч.л. корня цикория, листьев крапивы, листьев мяты и валерианы. Все перемешиваете и храните в хорошо закрытой стеклянной таре. Сбор нужно заваривать тогда, когда возникает острое желание выкурить сигарету. Заваривается настой в соотношении 1 ч.л. на 400 мл. кипятка и настаивается 8-12 минут.
4. 1 ст. л. овсяных хлопьев заливается 400 мл. негорячей воды и оставляется до утра. Затем разбавляете горячей кипяченой водой, даете остыть и процеживаете. Пить настой нужно 30 дней за несколько минут до еды, полсклянки.
5. Смешиваете овес, рожь, просо и ячмень (по 100 гр.), заливаете 1000 мл. холодной воды, доводите до кипения и варите 12-15 мин. Сливаете смесь в термос и оставляете на 24 часа, потом процеживаете и пьете 4 недели, по полчашки два-три приема в сутки.
6. Для приготовления этой смеси вам понадобится исландский мох, хвощ полевой, пикульник, крапива, спорыш в пропорции 2:2:2:3:1. Хорошо перемешиваете смесь трав и отправляете в герметичную керамическую тару. Для того чтобы приготовить отвар, нужно взять 2 ст. л. смешанной травы, залить 500 гр. кипятка, довести до кипения и варить 8-12 мин. на слабом огне. Отвар настаиваете полтора часа и процеживаете. Он пьется после еды, по третьей части стакана.

Жевательные средства помогут бороться с курением:

Народные средства от курения хороши тем, что они не имеют отрицательного влияния на организм как, например, жевательная резинка, которой курцы часто заменяют сигарету, или препараты, которые в помощи при отказе от курения могут повлиять на жизненно важные органы отрицательно. Вместо жвачки можно использовать натуральные продукты:

• Смола садовых плодоносящих деревьев, а именно: абрикосовая, яблочная или вишневая. Она не только поможет сбить охоту покурить, но и поспособствует очищению и укреплению ваших зубов, а еще, ее считают отличным дезинфектором.
• Хорошо отбивает никотиновую потребность и очень вкусно и полезно пожевать фруктовую сушку, например ананасовые, абрикосовые, яблочные, грушевые и черносливовые кусочки. Но, чернослив действует еще и как слабительное, не увлекайтесь.
• Перед курением пожуйте и выплюньте веточку черемухи, через четырнадцать дней вы почувствуете стойкую антипатию к сигаретам.

Табакозаменяющие растения против никотиновой зависимости

1.  Травники рекомендуют вытряхивать сигаретное содержимое и заменять его разными сушеными травками. Для этого хорошо подойдет чабрец, богородская трава, пижма. Так постепенно можно перейти на травяные смеси.
2.  Хорошо может подойти и травяной сбор из мяты, подорожника, тысячелистника, хвоща, эвкалипта, чабреца, донника и шалфея.
3. Вместо табака еще можно использовать просушенную и нашинкованную мягкую оболочку кокоса.
4. Индусами, выступившими на тропу войны с никотином, были придуманы «лечебные сигары», в состав которых включены специи гвоздики, корицы, калгана, куркумы, лакричника и базилика, а заворачивают эту смесь в эвкалиптовые листья.

Обратите свое внимание на то, что народные средства от курения нельзя считать панацеей, ведь слишком много факторов играет при этом свою роль, в том числе и стаж курильщика, и сколько сигарет в день вы выкуриваете. Лечение никотиновой зависимости должно быть комплексным, а народным методам в этом комплексе отведена вспомогательная и оздоровительная роли.

Читайте на "Живи легко!" также о вреде курения для женщин, и о том, насколько сложно женщине бросить курить.