• Очищение за 2,5 месяца

    очищен

    Практики очищения, оздоровления и омоложения за 3 месяца в энергиях нового времени!
  • Подарки от «Живи легко!»

    книга9 Переходи и выбирай свой подарок!
  • Твоя фигура мечты!

    банер 7 шагов

    videokurs_1-банер

  • Стань счастливой!

    4 слагаемых женского счастья!
  • Чудо каждый день!

    Чудо каждый день!
  • Медитации в подарок

    Прости все обиды!
  • Аудио-уроки йоги бесплатно!

    уроки йоги на живи легко
  • Пароли легкой жизни

    книга-лайф2-175 стрелка
    Подпишитесь на рассылку и вы узнаете слова-пароли, чтобы раскрыть "Секреты легкой жизни"

    Ваш e-mail*:

    Ваше имя*:

  • Популярные записи

  • Популярные видеозаписи

Причины и способы лечения слоящихся ногтей

Автор Наталья Опубликовано: Февраль - 16 - 2019

nail-min

Слоящиеся ногти – очень распространенная проблема. Причин этого явления много, увы: например, нездоровое питание, использование различных предметов бытовой химии, недостаток витаминов с минералами. Рассмотрим эти и другие факторы, провоцирующие расслаивание ногтей подробнее, и самое главное: узнаем, как же провести лечение слоящихся ногтей и избежать возникновения этой нелицеприятной ситуации в будущем.

Ногти – показатель функционирования вашего организма

Ногти, ровно, как кожа и волосы отображают состояние вашего здоровья. Посмотрите внимательнее на свои ручки: насколько вы довольны состоянием ногтей. Если в недавнем прошлом вы не переносили сложных заболеваний, не имеете хронических недугов и не испытывали серьезных стрессов, вероятно, организму, все равно, не хватает определенных витаминов, микроэлементов или аминокислот: в частности, глицина, цистеина, аланина.

Потому в вашем меню должно всегда быть достаточно кисломолочной продукции, мясного белка, яиц и рыбного филе. Кроме того, слоящиеся ногти очень часто дают о себе знать у тех, кто придерживается строгих монодиет и ощутимо ограничивает свое питание. Также важно пополнять запасы таких веществ, как сера, фосфор, цинк, селен. Для этого нужно употреблять

  • брокколи,
  • семечки и орехи,
  • бобы и цельнозерновую пшеницу.

nail1-min

Если проблема дает о себе знать особенно заметно, можно пропить витаминно-минеральный комплекс из аптеки. Благо, сейчас таковых тоже огромное количество. Но перед тем, как приобретать их, желательно проконсультироваться с доктором и помните, что пропивать такой витаминно-минеральный комплекс нужно не менее трех месяцев.

  • Бытовая химия

Убирая в квартире, всегда пользуйтесь перчатками, которые имеют плотную резиновую текстуру. После того, как помыли большое количество посуды, полы и тем более – выполнили более серьезные работы по дому – поухаживайте за ручками: тщательно помойте их, просушите с помощью полотенца и смажьте питательным кремом, а еще лучше – косметическим маслом.

Лечение слоящихся ногтей в домашних условиях

  1. Одним из лучших способов восстановления слоящихся ноготков на дому является массаж с помощью укрепляющего масла. Можно использовать оливковое, которое найдется практически в каждом доме, или приобрести, например, виноградное, абрикосовое.
  2. Отлично на ногти действует соленая вода. Конечно, прекрасно отправиться на море. Но, если таковой возможности нет, используйте морскую соль дома. Разведите чайную ложечку соли с двумя столовыми ложками лимонного сока. Ежедневное проведение этой процедуры на протяжении двух недель обещает ощутимо улучшить состояние ногтей.

nail22-min

Лечение слоящихся ногтей у детей

Ногти часто слоятся не только у взрослых представительниц прекрасного пола, которые подвергают их различным «нагрузкам», но и у детей. Детские ноготки особенно тонкие. Они могут расслоиться даже от удара.

Чтобы укрепить ногти вашего ребенка, максимальное внимание нужно уделить также детскому рациону. Растущий организм должен получать достаточное количество зерновых и белковых продуктов, сезонных фруктов и овощей.

Явно положительно не влияет на состояние ногтей детей популярная привычка их грызть. Так что, постарайтесь сделать все возможное, чтобы чадо избавилось от данного «увлечения».

Частой причиной расслоения ногтевой пластины, как у взрослых, так и у детей является грибок. Если вам довелось столкнуться с таким недугом, настоятельно советуем не заниматься самолечением, а обратиться за помощью к квалифицированному специалисту, который сможет, наверняка, идентифицировать «гриб» и назначить соответствующее лечение.

Сайт обновляется каждый день. Подпишись и получай новые статьи на почту:

2 комментария к сообщению: “Причины и способы лечения слоящихся ногтей”

  1. Александр:

    Я и раньше слышал, что по ногтям можно определить здоровье организма, они своего рода показатели. Уверен, что такая информация пригодится всем, кто следит за этим, познавательная статья.

  2. Ольга Богач:

    Да, когда ногти в плохом состоянии, это большая проблема. У моей дочери всегда были хорошие ногти, но в последнее время от стрессов на работе стали расслаиваться. Посоветую ей солевые ванночки с лимонным соком.

Написать комментарий

up