• Подарки от «Живи легко!»

    книга9 Переходи и выбирай свой подарок!
  • Твоя фигура мечты!

    банер 7 шагов

    videokurs_1-банер

  • Стань счастливой!

    4 слагаемых женского счастья!
  • Чудо каждый день!

    Чудо каждый день!
  • Медитации в подарок

    Прости все обиды!
  • Аудио-уроки йоги бесплатно!

    уроки йоги на живи легко
  • Пароли легкой жизни

    книга-лайф2-175 стрелка
    Подпишитесь на рассылку и вы узнаете слова-пароли, чтобы раскрыть "Секреты легкой жизни"

    Ваш e-mail*:

    Ваше имя*:

  • Популярные записи

  • Популярные видеозаписи

Как лечить гингивит

Автор Наталья Опубликовано: Июль - 1 - 2012

как лечить гингивитБактерии, обитающие на зубах, образуют невидимую нашему глазу пленку - налет, а затем провоцируют воспаление десен, которое называется гингивит.

Если во время не лечить гингивит , то налет затвердеет и образует зубные камни, которые удажить при помощи обычной зубной щетки уже очень сложно. Здесь необходим поход к стоматологу.

Игнорируете такую процедуру дантиста, как удаление камней с зубов, рискуете получить в дальнейшем заболевание с куда более сложными последствиями - пародонтит.

Причины гингивита:

  • плохая гигиена полости рта,
  • курение, недостаток белков,
  • прием лекарственных препаратов,
  • нехватка витаминов (особенно витамина С) и микроэлементов,
  • инфекции и вирусы.

Гингивит - сильнейшее воспаление десен, при котором расшатываются зубы,обнажаются корни, из-под десны выделяется гной.

Профилактика гингивита:

  1. обязательно наносите визит к стоматологу 1 раз в 6 месяцев,
  2. чистите зубы с утра и на ночь, чистку проводите не менее 3-5 минут
  3. используйте лечебно-профилактическую зубную пасту с содержанием фтора.
  4. применяйте для очистки межзубного пространства зубную нить и ополаскиватель для полости рта.
  5. обязательно используйте специальный скребок для языка, ведь на языке (особенно "географическом") скапливается большое количество бактерий,
  6. проводите массаж десен большим и указательным пальцами, предварительно хорошо вымыв руки, выполняя движения вверх и вниз в течение 5 минут.

Диета при гингивите:

  • употребляйте побольше овощей и фруктов, особенно твердых - яблоки, морковь, редис, огурец,
  • не исключайте пищу, богатую белками и минеральными веществами,
  • побольше ешьте продуктов, богатых витамином С: цитрусовые, болгарский перец, черная смородина.
  • обязательно включайте в рацион продукты, содержащие кальций и витамин D3.

для лечения гингивита:

  1. Утром и вечером держать по 5 минут во рту подсолнечное масло. При сильном заболевании курс - 6 месяцев.
  2. Полоскание рта зеленым чаем: на стакан кипятка - 1 чайную ложку листьев зеленого чая.
  3. Полоскание десен настоем дубовой коры: На стакан кипятка - 2 столовые ложки измельченной дубовой коры.
  4. Весной можно пожевать березовые почки, сосновую хвою, салат из одуванчиков.

Используйте народные средства для лечения и профилактики гингивита и будьте здоровы!

Узнайте, как избежать гингивита, стоматита, пародонтита:

 

Сайт обновляется каждый день. Подпишись и получай новые статьи на почту:

 

 

21 комментарий к сообщению: “Как лечить гингивит”

  1. Дарья:

    Да, за зубами нужно следить и беречь их…

  2. сПАСИБО ЗА ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ.

  3. Прекрасная статья! А к Стомотологу ходить надо чаще и зубы болеть будут гораздо реже.

  4. ress2002:

    Спасибо за статью!Очень полезно.Один способ описанный здесь мне известен.Это полоскание настоем дубовой коры — мой дедушка этим методом пользовался.

  5. Спасибо, Наталья. Я даже когда-то пользовалась рецептом с подсолнечным маслом. Действительно помогает.

  6. Татьяна С:

    Можно попробовать еще китайский точечный массаж для зубов.

  7. Сергей:

    Конечно, лучше профилактика, чем лечение, раньше масло гонял, его именно надо не просто держать, а гонять и если правильно гонять то когда сплевываешь оно должно быть совершенно белым и забирает с собой множество микробов! 🙂 Смайлы до сих пор не ставятся =) Всегда рад видеть у себя на сайте,чтобы узнать новый рецепт и приготовить вкусное блюдо! Мои наилучшие пожелания!

  8. Алексей:

    А ещё в лечении гингивита даёт хороший результат софора японская. Всегда рад видеть Вас у себя на сайте

  9. Ирина:

    Наталья, спасибо за полезные советы. Гингивит — неприятное заболевание. Очень важно КАК чистить зубы. Просто очень многие делают это не совсем правильно, отсюда проблемы… С этого надо начинать.

  10. Полина:

    Проблема с зубами и с разными видами заболеваний ротовой полости — одни из самых распространённых недугов сейчас, к сожалению

  11. Яна:

    Полезная статья! Многие люди следят за своей внешностью и одеждой, но должного внимания зубам не оказывают, в результате вот такие заболевания…

  12. Спасибо за полезные советы!

  13. Коршунова Оксана:

    Очень полезная статья,для многих актуальная.В наше время красивые, здоровые зубы уже просто норма.

  14. gellasvn:

    Спасибо за статью! Настой дубовой коры действиетльно помогает!

  15. Nasati:

    Сейчас редко кто любит похрустеть кочерыжкой или морковкой. Нитриииты да нитрааты)) А десна страдают.Сейчас многие мои знакомые пользуются ирригаторами для полости рта. Подожду, послушаю отзывы, потом может тоже куплю)

  16. Гингивит — такая зараза, его очень трудно вылечить.

  17. Татьяна:

    Весьма неприятная болезнь, лучше не допускать ее появления. Спасибо Наташа!

  18. Любовь:

    Какие полезные советы Вы даёте. Очень интересно было прочитать. Спасибо!

  19. Светлана:

    Мерзкая вещь, как у любые болезни!!! Все же, смое главное, иммунитет повышать! Без него — сколько угодно можно проводить гигиенические процедуры. Можно, попросту, «заболеть» на гигиене, но это не даст гарантии, что сия чаша вас миновала. Все же здоровый образ жизни, свежий воздух, фрукты и овощи, желательно с грядки — при такой жизни не только сам забываешь про болячки, но и болячки стараются не вспоминать про тебя — не по зубам орешек!!

  20. Ольга:

    Спасибо за советы, мне как раз пригодятся. Столкнулась с такой проблемой после родов((( Про отвар коры дуба слышала, остальные рецепты слышу впервые)

  21. Руслана:

    Интересные советы. Я обязательно воспользуюсь, особенно народными средствами.

Написать комментарий

up