• Подарки от «Живи легко!»

    книга9 Переходи и выбирай свой подарок!
  • Твоя фигура мечты!

    банер 7 шагов

    videokurs_1-банер

  • Стань счастливой!

    4 слагаемых женского счастья!
  • Чудо каждый день!

    Чудо каждый день!
  • Медитации в подарок

    Прости все обиды!
  • Аудио-уроки йоги бесплатно!

    уроки йоги на живи легко
  • Пароли легкой жизни

    книга-лайф2-175 стрелка
    Подпишитесь на рассылку и вы узнаете слова-пароли, чтобы раскрыть "Секреты легкой жизни"

    Ваш e-mail*:

    Ваше имя*:

  • Популярные записи

  • Популярные видеозаписи

Забытый способ очищения организма — «Испанский плащ»

Автор Наталья Опубликовано: Февраль - 19 - 2013

обертывание испанский плащПроцедура «Испанский плащ», как способ очищения организма, сегодня применяется очень редко, а ведь забыли ее совсем незаслуженно. Такое экзотическое название процедуре было придумано в далеком прошлом. И действительно, раньше «Испанский плащ» применяли гораздо чаще для лечения различных заболеваний. Сейчас об этой чудодейственной исцеляющей процедуре практически забыли, а ведь она очень эффективна и проста, и выполнить ее сможет каждый даже в домашних условиях.

Кроме того, влажное обертывание под названием «Испанский плащ» не только избавит вас от болезней, но и хорошо почистит организм и кожу. Но начнем всем по порядку…

«Испанский плащ» был придуман известным немецким врачом Себастьяном Кнейппом.

Изначально для этой процедуры предназначалась специально сшитая длинная рубаха. Она и напоминала по виду плащ, отсюда пошло название лечебного обертывания.

В чем смысл процедуры?Почему ее рекомендую проводить, как альтернативу скипидарным ваннам?

Для такого удивительного очищения наши предки длинную рубаху замачивали в теплой или холодной воде, отжимали и одевали на голое тело. Затем быстро ложились на одеяло и укрывались сверху еще одним теплым одеялом. Нужно укрыться так, чтобы не было доступа воздуха. Делать нужно все очень быстро, иначе можно наоборот - замерзнуть. Продолжается процедура 1,5-2 часа. Получается мы создаем под одеялом такой своеобразный эффект бани. Во время процедуры в нашем организме начинается очень сильный процесс потоотделения, вместе с которым и выходят все шлаки и токсины из организма. Очищаются даже такие внутренние органы, как печень и почки.

Какие болезни лечит «Испанский плащ»?

Вообще, список довольно внушительный. Я лишь перечислю самые распространенные:

Как сделать процедуру «Испанский плащ» в домашних условиях:

  1. Берем шерстяное одеяло и расстилаем его на кровати.
  2. На нем расстилаем сухую хлопчатобумажную простынь.
  3. Берем еще одну хлопчатобумажную простынь, опускаем ее в теплую или холодную воду (смотрите по своим ощущениям), в которой разведен яблочный уксус (для уменьшения жировых отложений и похудения). Также можно простынь опускать в отвар сосновых веток или настой сенной трухи (от ломоты в суставах и мочекаменной болезни).
  4. Хорошо отжимаем простынь.
  5. Теперь все нужно сделать очень быстро.
  6. Расстилаем мокрую простынь поверх сухой простыни.
  7. Быстро раздеваемся, включая нижнее белье и ложимся на влажную простынь. Укутываемся полностью, кроме головы. Нужно следить, чтобы мокрая простынь хорошо прилегала к телу. Конечно, лучше, чтобы вам кто-то помог, тогда получится все сделать очень быстро и получить только приятные ощущения.
  8. Как только мы укутались в мокрую простынь, оборачиваемся сухой простыней и шерстяным одеялом.
  9. Быстрота в самом проведении процесса обертывания «испанским плащом» нужна для того, чтобы организм не успел переохладиться от влажной простыни, даже если вы ее смачивали в теплой воде.
  10. Лежим так около 1,5-2 часов.
  11. В течение процедуры можно выпить через соломинку стакан горячей воды, с добавленным туда лимонным соком.
  12. После процедуры принимаем теплый душ, чтобы смыть те шлаки и токсины, которые остались у нас на коже после «банного эффекта» и ложимся в теперь уже сухую постель.
  13. Рекомендуется лечебное обертывание делать 2 раза в неделю. Продолжительность курса вы должны определять по своему самочувствию. Кому-то хватает и 3-х процедур, а кому-то понадобится 5-6. Но для общего омоложения внутренних органов необходим курс очищения организма, состоящий из 10 таких процедур.

Все очень просто? Конечно, но перед началом процедуры нужно обязательно правильно подготовиться!!! Это важно! Не пренебрегайте теми советами, которые приведены ниже. Только так вы сможете получить от очищения максимальный эффект.

Подготовка и меры предосторожности при проведении процедуры «Испанский плащ»:

  • Поскольку «Испанский плащ» является очень мощной очистительной процедурой, то ее нужно проводить только с чистым кишечником. Если вы перед процедурой естественно не сходили в туалет, то нужно сделать клизму.
  • Перед началом процедуры также нужно выпить 6 стаканов горячей воды. Пьем по 1 стакану через каждый полчаса. В стакан можно добавлять 1 чайную ложку лимонного сока.
  • Также не стоит есть непосредственно перед началом лечебного обертывания. Постарайтесь покушать за 3 часа до процедуры, чтобы организм успел переварить съеденное и направил все свои силы на само очищение. Да, и постарайтесь, чтобы в день очищения пища была по возможности вегетарианской.
  • После завершения очистительной процедуры также есть нежелательно до следующего утра, вы можете только пить. В принципе, вам и не захочется ничего…
  • Внимание для женщин: Нельзя проводить эту процедуру во время «женских» дней!
  • Простынь, который вы оборачивались на голое тело, и та, которая была сухая необходимо обе стирать при 90 градусов после каждой процедуры, подготавливая их к  следующей. Вы сами убедить в необходимости этого, поскольку во время процесса очищения идет огромная работа клеток по выведению шлаков из организма - простынь становится серого цвета.
  • Если у вас есть серьезные нарушения здоровья, то необходимо обратиться к своему врачу для одобрения данной процедуры. 

Для проведения лечебного обертывания «Испанский плащ» нужно не только разрешение вашего врача, но и немалое мужество. Честно сказать, приятного мало в заворачивании себя в мокрую простынь. И потом 2 часа вы потеете так, как никогда в жизни. Однако, мы сами должны выбрать – носить токсины и шлаки в себе, отравляя свой организм, или провести комплексное своего организма наряду с очищением кишечника и печени, и  всего лишь за 10 процедур влажного обертывания очистить организм от шлаков.

Как еще вы можете укрепить свой организм? Посмотрите внимательно:

А какие средства для омоложения организма выбираете вы?

"Живи легко!" уверен: выбор всегда за вами. Просто любите себя, заботьтесь о своем здоровье, тогда ваш выбор станет очевидным!

А сюда введите свой электронный адрес и новые статьи будут приходить к вам прямо на почту:

 

30 комментариев к сообщению: “Забытый способ очищения организма — «Испанский плащ»”

  1. людмила:

    Да здорово. На такую процедуру Испанский плащ надо настроиться и хорошо подготовится. Только вот как быть с давлением, не навредит?

  2. Елена:

    Знакома с такой методикой очищения организма испанский плащ. Мощная,нужен определённый настрой и конечно все рекомендации внимательно прочитать.

  3. Валентина:

    Здравствуйте, Наталья! Очень любопытная процедура — этот испанский плащ, никогда о такой не слышала. Но надо соблюдать все Ваши советы, как бы не навредить.

  4. Людмила:

    Сложно решиться на такую процедуру очищения испанский плащ.

  5. Ирина:

    Меня очень заинтересовала процедура испанский плащ, возникло желание попробовать. Ничего подобного пока не слышала, видимо, действительно она была забыта.

  6. Юлия:

    Забавное название испанский плащ, слышу впервые, а сама по себе процедура довольно простая, но как вижу эффективная!Здорово, что находите такие интересные способы!Спасибо!

  7. Лариса:

    Серьезная процедура — испанский плащ. Я, как и многие о ней не слышала, но заинтересовалась. Спасибо за статью Твит и плюсик!

  8. Наталья:

    Если на испанский плащ нет личных противопоказаний, почему бы и нет?

  9. Александр:

    С моей точки зрения в русской бане и так влажности хватает и мокрое обертывание было бы через чур.

    Наталья Reply:

    Александр, а испанский плащ и не нужно в русской бане делать! Эта процедура — альтернатива русской бане.

  10. Почему люди несчастны:

    Да действительно процедура очищения организма испанский плащ незаслуженно забытая. Столько пользы от нее!

  11. Наталья:

    Наверное такая процедура испанский плащ более щадящая для организма, чем баня, в плане того, что температура не поднимется больше температуры тела.
    Спасибо за интересную информацию, не знала о такой

  12. Алёна:

    Очень впечатлена вашей статьей про очищение. Буквально пару дней назад интересовалась методом очищения организма. Обязательно попробую все 10 сеансов пройти.
    Только вот какие вопросы:
    Обязательно ли шерстяное одеяло?
    В какой пропорции необходимо разбавлять яблочный уксус с водой?

    Наталья Reply:

    Алена, на таз воды возьмите 2 столовые ложки яблочного уксуса. А вот шерстяное одеяло обязательно! Важен эффект бани, чтобы пропотеть и вывести все токсины через поры кожи. Но если нет шерстяного, подойдет и ватное, если Вы это имели ввиду.

  13. Татьяна:

    Ничего себе. Интересный метод очищения испанский плащ. Только вот, смогу ли я вылежать 1,5 — 2 часа 🙂 Думаю, если очень захотеть, то да. Спасибо 🙂

  14. Игорь:

    Спасибо за информацию, я и не думал что современная процедура, обёртывание испанский плащ, имеет такие корни.

  15. Вера:

    Процедура «испанский плащ» может по эффективности очистки заменить пост длительность 48 дней. А подготовка не сложна. И пролежать 2 часа не трудно, для меня такое состояние — счастье.

  16. Ксения:

    Я не думала и не догадывалась о таком методе очищения организма. приятно была удивлена методу испанский плащ и всё досконально изучила, ведь очищение необходимость на сегодня. Хочу испытать это на себе 🙂

  17. Оксана:

    Интересная методика никогда про такую не слышала. Хотелось бы попробовать этот способ очищения испанский плащ. Спасибо,Наталья.

  18. Ольга:

    Меня очень заинтересовала ваша статья. Я массажист и делаю людям обертывания…. обязательно буду применять и этот метод очищения организма от токсинов и шлаков. Спасибо за испанский плащ!

  19. Eburgiya:

    Я бы посоветовалась с врачом и заглянула в лунный календарь (в благоприятные дни месяца), чтобы процедура испанский плащ была безвредной для меня и эффективной.

  20. Кристина:

    Первая ассоциация, что возникла в мозгу при словах «испанский плащ»- это испанский сапожок. Но судя по процедуре — они не далеко ушли друг от друга. Это попробуй пролежи спокойно 2 часа — та еще пытка)))

  21. sdshepelenko:

    Да, поначалу название «испанский плащ» воспринимается наподобие «испанский сапог», времен инквизиции. Видимо много экспериментов проведено было в эти времена инквизиции над человеческими организмами. Вот и такую оздоровительную процедуру открыли.Очень простая,необычная и видимо эффективная.

  22. Андрей:

    Всё действительно очень просто. А у меня процедура испанский плащ ассоциировалась до сих пор с необходимостью сбить высокую температуру (перепотеть). Не знал, что и в здоровом состоянии полезно вот такую мини-баню устраивать, спасибо!

    Александр Reply:

    Именно в здоровом состоянии, судя по множеству противопоказании…..

  23. Александр:

    Прочитал с интересом…..

    Жаль, что нет отзывов тех, кто уже провёл эту процедуру.

    Отзовитесь пожалуйста !!!

    Поделитесь результатами и ощущениями! Пожалуйста!!!

  24. Елены:

    Я подняла на ноги своего отца ,этой процедурой!У него был ип прострел в пояснице, не мог встать. Кричал от боли. Сделала испанский плащ, после одной процедуры встал на ноги! Вода после была мутной очень. ,я поработала маятником резкие отрицательне вращения.Правда в первые минуты он кричал думал я его добить решила))

  25. Галина:

    Впервые слышу о таком способе очищения организма, сделать не сложно, главное настроится.

  26. Галина:

    При простуде всегда делаю так: хлопчатобумажные носки мочу прохладной водой выжимаю и надеваю, сверху надеваю шерстяные носки и ложусь спать. Вот такая мини-баня.

  27. Готовим дома vkusest.com:

    Что-то мне подсказывает память, будто бы я в детстве видела, как кто-то из моей семьи делал такую процедуру. Думаю, что это самое доступное и щадящее средство очищения, надо только решиться.

Написать комментарий

up