Польза миндаля для женщин уникальна!

Безусловно, говорить о пользе орехов не приходится. Сегодня хотелось бы поговорить о таком сорте ореха как миндаль. Его главное отличие – горьковато-сладкий вкус. Миндаль - продукт универсальный. Его используют не только в фармакологии и медицине, но также в области парфюмерии и особенно в кулинарии. Еще хочется отметить, что настоем миндальных косточек окрашивают спиртные напитки - коньяки и ликеры.

А польза миндаля для женщин - это целая вкусная и полезная история!

Противопоказаний к употреблению миндаля практически нет. Единственное, противопоказание может быть связано с наличием индивидуальной непереносимости к продукту, тогда, конечно, его нельзя использовать. В остальных случаях смело вводите этот полезный орех в свой рацион.

В маленьких орешках много витаминов (целых девять групп!) и микроэлементов.

Миндальные орехи и масло богаты железом, цинком, магнием, кальцием, фосфором. Говоря о полезных свойствах, которые оказывают миндальные орехи, стоит отметить, что они благоприятно влияют на нервную систему - неврозы, бессонница, депрессивные состояния быстро исчезнут, если вы каждый день будете съедать всего несколько орешков.

Польза миндаля:

• Для школьников, студентов, а также людей, занимающихся тяжелой интеллектуальной работой, миндаль будет настоящим спасением - работа головного мозга будет нормализована очень быстро.
• Для пациентов, страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта, введение в свой рацион миндаля или его производных позволит повысить аппетит, избавиться от неприятных симптомов язвенной болезни и гастрита.
• Миндаль назначается для улучшения зрения, избавления от судорог, очищения крови от холестериновых бляшек, а почек от песка, лечения сильного кашля, пневмонии, отита, астмы.
• Установлено, что этот орех помогает в предотвращении онкологических заболеваний.
• Польза миндаля для женщин особенно ценна. Они являются отличным помощником при борьбе с лишним весом, поскольку способствуют нормализации обмена веществ и выведению излишков жира.
• В миндальном орехе много витамина Е который еще называют витамином молодости - процесс старения будет «приостановлен».
• Страдаете от веснушек и пигментных пятен - используйте кремы с добавлением миндального масла и увидите, что ваша кожа очистится.

А для тех, кто предпочитает натуральную косметику магазинной, стоит взять на вооружение приготовление полезного шампуня.

1. Для этого нужно взять 100 мл хорошего красного вина и миндальное масло.
2. Полученная суспензия отлично очистит волосы и увлажнит кожу головы, а также избавит от перхоти.

Кремы на основе миндального масла оказывают увлажняющий эффект, устраняют мелкие мимические морщинки.

Миндальный жмых, запаренный крутым кипятком и процеженный через фильтр - прекрасное средство для лечения угревой сыпи. Единственное, что нужно учесть - тип вашей кожи. Сухую кожу «питаем» молоком, жирную «сушим» перекисью водорода.

Для будущих мам миндальные орехи - просто незаменимый продукт для сохранения естественней красоты. Ведь беременные сталкиваются с такими неприятными явлениями как растяжки, а также повышенная чувствительность кожи. 10-15 миндальных орешков, съеденных после еды - отличное пополнение организма беременной нужными витаминами и микроэлементами.

У мужчин миндальный орех решает главную проблему - устранение половой дисфункции. А еще борется с лысиной (берем измельченный в мелкую крошку миндаль и заливаем его молоком) и пресловутым «пивном животом».

Теперь вы согласны с "Живи легко!": миндальный орех - отличное средство для поддержания собственной красоты и здоровья, ведь польза миндаля для женщин поистине уникальна!