Многие, выбирая десерт, задумываются, что полезнее шоколад или карамель.
Карамель:
Данный вид сладости можно приготовить в жидкой или твердой (в большей – меньшей степени) форме, ее энергетическая ценность – от 350 до 420 ккал на 100 гр продукта.
У карамели есть два достоинства:
1. Она эффективно борется с чувством голода, насыщает организм энергией.
2. Употребляя карамель, люди испытывают удовольствие.
Какое может быть «здоровое питание» в карамели, да еще купленной в магазине?
Ведь не секрет, что вместо молока, производители сладостей повсеместно применяют
пальмовое масло и другие заменители, которые значительно дешевле, чем натуральный
продукт. А врачи-диетологи утверждают, что пальмовое масло, вкусовые добавки
провоцируют возникновение образование рака
желудка и других внутренних органов! Ведь любую проблему проще предотвратить,
чем устранять ее последствия.
Шоколад
Борцы за собственное благополучие (производители всевозможных сладостей)
предлагают сладкоежкам такие виды шоколада:
1. Черный – изготавливается из сахарной пудры, какао-порошка и какао-масла.
2. Белый – изготавливается из того же, что и черный, плюс химические красители.
3. Молочный – в какао-порошок добавляется сухое молоко.
4. Диабетический – вместо сахарной пудры применяются ее заменители:
сорбит, ксилит, манит и другие химические вещества.
5. Пористый – изготавливается по особой технологии, какао-порошка в нем
значительно меньше, чем в «братьях».
После приема любых сладостей, купленных в магазине, люди испытывают эйфорию,
повышенную активность, чувство удовлетворения в моральном и физическом плане.
Люди так запрограммированы, что у них на протяжении всей жизни регулярно
должны выделяться эндорфины (гормоны радости). У кого-то они выделяются
после физической близости (секса), «шопинга», у кого-то во время творческого
процесса, езды за рулем автомобиля.
У основной массы людей эндорфины выделяются во время выбора продуктов
питания, трапезы и после еды.
Так что полезнее, шоколад или карамель? Ведь оба продукта вредны для организма,
если их есть регулярно или в больших количествах. Однако если съесть 50-100 гр карамели или шоколадку в неделю, сильный вред они не принесут.
