Худейте легко с чаем Пуэр

Чай пуэр относится к одному из самых древних видов чая, который начинал свою историю еще в восьмом веке нашей эры во времена правления династии Тан. Поклонниками пуэра или Пу Ча, как его называли раньше, были как императоры, так и тибетские и монгольские кочевники. Во времена правления династии Тан для изготовления Пуэра использовались только самые нежные почки и молодые листья, которые собирались девушками при помощи золотых ножниц. Со временем технология производства чая упростилась, однако пуэр долгое время был доступен только самым богатым и влиятельным людям, а популярность на Западе пуэр только набирает.

Чай имеет большое количество полезных для организма свойств таких, например, как нормализация работы сердечно-сосудистой, желчевыводящей и мочевой систем. Кроме того, Пуэр является профилактикой депрессий, воспалительных процессов в организме, а также надолго заряжает бодростью и энергией. Благодаря эффективному влиянию на процесс пищеварения и обмен веществ хорошо помогает  чай пуэр для похудения, часто рекомендуется диетологами для борьбы с лишним весом. Уменьшение веса происходит за счет нескольких факторов.

Почему помогает чай пуэр для похудения:

1. Во-первых, чай способствует выведению из организма шлаков и вредных токсинов. Очищение происходит не только за счет очищения желудочно-кишечного тракта, но и стенок сосудов, что также качественно отражается на процессе кровообращения, цвете лица и общем самочувствии.
2. Во-вторых, множество микроэлементов, эфирных масел и витаминов, содержащихся в чае, способствуют быстрому расщеплению жиров. Таким образом, ускоряется процесс пищеварения и лишние лакомство быстро переваривается, превращаясь в энергию не оставляя следов на контурах Вашего тела. Недаром считается, что пуэр эффективно помогает переварить жирную пищу и избавляет от тяжести при переедании.
3. В-третьих, особенностью чая является то, что процесс его употребления не сопровождается выработкой желудочного сока. Благодаря одновременному воздействию на систему пищеварения процесс избавления от лишних килограммов проходит легко, т.к. отсутствует чувство голода.
4. В-четвертых, чашечка ароматного чая пуэр имеет согревающий эффект. Это положительно влияет на внутренние процессы и способствует ускорению метаболизма.

Подчеркнуть и разнообразить вкус чая пуэр можно с помощь пряных специй, например корицы, а также цедры апельсина. Такие сочетания не только порадуют великолепным вкусом, но и усилят воздействие напитка на лишние килограммы и помогут избавиться от всеми ненавистного целлюлита.

Следует помнить, что, так называемая, пуэрная диета предусматривает употребление напитка не менее двух раз в день и, в отличие от других видов диет, не имеет ограничений во времени. Тонизирующий и бодрящий эффект от употребления чая подарит заряд энергии, который можно использовать для увеличения физической нагрузки. Спортивные упражнения приблизят момент появление на весах заветного числа.

Как заварить чай пуэр правильно:

Чай пуэр для похудения можно употреблять несколькими способами:

• Чай может заменить один из основных приемов пищи. Однако не стоит заменять им ужин, так как бодрящий эффект чая станет причиной бессонной ночи.
• Кроме того, пуэр можно употреблять до и после приема пищи. Выпитая за полчаса чашка напитка поможет уменьшить аппетит и, таким образом, вы снизите количество съеденной пищи.
• Употребление пуэра по завершению завтрака или обеда станет для организма сигналом об окончании процесса приема пищи.

Таким образом, использование чая пуэр в борьбе с лишним весом поможет сбросить до 7 кг в месяц без изнуряющих диет и вреда для здоровья. Кроме того, вы обязательно почувствуете положительное влияние чая на организм, которое отразится как на вашем самочувствие, так и на внешнем виде и настроении.